朝晩こたつが無いので寒すぎる…
特に朝は地獄だ……

和室にエアコンつけている方が暖かい。

しかし家の中にいても、手の指先、爪先がやばいほど冷たくなる。　生活習慣を改善すれば冷え性っぽい症状は治るのだろうか？　それとも食事とか？