長らく日記の更新をサボっていました………
今日からはクライミング日記に変更します。

インドアで5.12Cをオンサイトできるまで、不定期に更新する予定です。

これからもよろしく～^^

毎日、腕立て伏せをすることにした、夏に向けて………
初めは10回、次は9回、と1回ずつ減らしていって、55回やる。　初めの1週間は55回、次の週は11回から始まる。
そんな感じでやっていけば、いつの間にか合計100回くらいできるようになるだろう……
食事も控えめに、昼はおにぎり2個、夜はインスタントラーメン1袋でガマン。
体重を落とすことが上達への近道と考えるので～

6月18日午前1時04分
53.6Kg(服あり)