フレックス

晴れ今日はフレックスで9~18時出勤。 昨日、三女を保育園に連れて行った時先生から「明日は遠足に行くので9時までに来てください」と言われている。 いつも保育園に連れて行くのが9時15分~20分くらい。 いつもより20分以上早く連れてかなくてはならない……
どうせ早く家をでるのだったら、もうちょい早く行動して、9時出勤にしてしまおう、と昨日フレックスの申請をしておいた。

保育園には8時20分くらいに送って行き、会社についたのは8時45分くらい。 1時間早いと道も混んでいるな。
9時から仕事をして、お昼は早く行こうと思っていたのだけど、行けたのが14時半過ぎ。 いつもと変わらない時間になってしまった。
18時になったらすぐに家に返る。 明るいうちに会社出られるなんて素晴らしいなぁ。

家に帰ってからは、夕飯を食べる前にジョギングに行ってきた。 いつもと同じコースを走ろうと思っていたのだけど、信号のタイミングが合わず、いつもより長い、しかも初めて走るコースに挑戦することに。 香川中央高校の前を西に走り、チャメリというカレー屋のある交差点を左折、ひたすら南に走って行く。 走ること数キロ、県道13号線を左折し、国道193号線を左折し、いつものコースに合流。 途中でペースに変化をつけて走っていたのだけど、今日は距離も長いし、お腹も空いているし、走っていてかなり辛かった。

11.5kmで、1時間30秒だった。 キロ5分15秒ペース。 このペースで11km走れたのはいいトレーニングになったな。
夕飯を食べてお風呂に入って、三女を寝かしつけて、夜が始まる。 走ったのでものすごい喉が乾いていて、コンビニにアイスとヨーグルトを買いに行く。 チョコミントアイスを食べたのだけど、美味しかった、ヨーグルトも美味しかった。

その後はお酒を飲みながらゲームをやって幸せ。

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