足の重いジョギング5.4km

曇りときどき雨最近ずっと天気が悪い。 今日も雨が降ったり止んだりのような感じ。 そして気温も低い。 会社に行くときは、寒くてジョギング用の蛍光イエローのウィンドブレーカーを着ていった。

昼過ぎには求人の面接が入っており、いろいろと質問をした。 ちゃんと受け答えも技術もありそうだったので、けっこう期待。

夜はジョギングに行ってきた。 今日は5.4km走ったのだけど、足がかなり重かった。 足がグキッってなるのはまだ直っておらず、だけどジョギング中にはなぜか一度も発生しない不思議。
キロ5分26秒ペースなので、呼吸はまったく問題ないのだけど、全然スピードが出せなかった。 頑張って早く走ろうと思っても走れず…… だが、次の大会まではだいぶ間があるので、ゆっくりと調整していけば問題ないな。

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