朝はマクドナルド。　だいたい、チキンリスプマフィン+ホットコーヒーMを頼むのだけど、起床してからマックに行くまではインスタントコーヒーを飲んでいて、だいたいそれがタンブラーに半分くらい残った状態でマックに行き、コーヒー飲んで、帰ってきてから、残りのコーヒーを飲むような感じ。
コーヒーが終わってからはストレートティーを飲んで昼を迎える。　昼ごはんを食べて後は、インスタントコーヒー、飲み終わったらストレートティーというような感じ。
毎日家で、インスタントコーヒー2杯、ストレートティー2杯かな。　夜はお酒飲む時もあるし、氷水しか飲まない時もある。

そんな今夜はジョギングに行かず、ビール飲みながらパソコンやっていたら、あっという間に26時。　本当はジョギングに行こうと思ったのだけど、三女は陸上だったし、夕飯終わってから空白の20分くらいがあったので、それでペースが狂って、ジョギング行くのが面倒に思えてしまって、やめてしまった。　別にその時間にジョギング行くのではなく、行くのは2時間後とかなのだが。