ゴールデンウィーク明け

晴れゴールデンウィーク明け、今日からいつも通りに仕事が再開される。 朝は郵便局に行こうと思っていたのだが、行くのをすっかり忘れており、昼が終わってから思い出した。 今日じゃなくても別にいいので、明日でいっか。

夜はジョギングへ。 だいぶ足の重さが取れてきたけど、まだ回復しきってない感じ。 それほど速いペースで走った覚えもないのに、なぜこんなに疲れ気味なのだろうか? 毎年これくらいの時期にこんな感じになっている気がするが、季節的なものなのか、シューズの問題なのか。 調子が悪くなってからシューズを変えてるので、シューズを変えるタイミングも毎年同じくらい。 あと1足、新品のシューズがあるので、それ履いてやってみようかなぁ。
5.22, 5.23, 5.14, 5.05, 5.11, 5.05と、6kmを31分30秒で、キロ5分13秒ペースだった。

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