大会前のジョギング

晴れ昼過ぎに学校から「三女が具合悪くて保健室にいるので迎えに来てください」と連絡があったので迎えに行ってきた。 熱とかではなくて給食食べた後から気持ちが悪いらしい。 今日は下校時間が早く、もうみんな下校しているのに三女だけ学校にいるような感じだった。
家に帰ってきて「寝ないとだめだよ」と言ったら、14時~17時まで3時間くらい昼寝して、夜も21時前には寝ていたので、疲労が溜まっているのかもしれない。
土曜日は運動会からスーパー讃岐っ子で21時過ぎになり、日曜日はマラソン大会、昨日は夜綾川で22時位の就寝だったので。 この土日は野球があるので、明日も家でゆっくりしておいてもらうのがいいかな。

夜はジョギングへ。 日曜日の大会前、最後のジョギング。 ペース気にせず7.3km。 今シーズン初めて手袋を装着した。 帽子は途中で外すけど、最初はかぶっていないと耳が痛くなる気温になってしまった。
5.38, 5.34, 5.34, 5.33, 5.34, 5.21, 5.14と、7.3kmを40分14秒で、キロ5分29秒ペースだった。

日曜日の大会、距離が42kmなのが不安だが、久々の大会なので楽しみ。 2年半練習を続けてきたので、衰えていないことを証明したい。

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