昨夜から降っている雨が強くなり、朝は大雨警報が出ていた。　そのため、小中高と休校になり、子供たちが全員家にいる金曜日が始まった。
高知県では線状降水帯が発生したりして、ずっとニュースで注意喚起されている。　香川は雨だけのようだけど。

昼過ぎになって雨は小降りになり、夜には止んだ。　今日は雨で走りにいけないなぁと思って、既に風呂に入ってしまっているが、せっかく雨が止んだので走りに行ってきた。
靴はPUMAのスピードライト2を履いたのだが、最近ONのCloudmonsterばかり履いているので、スピードライト2の靴の性能が低く感じでビックリした。　足裏が全体に柔らかすぎて、全然反発というか、そういうのを感じられない。　つい最近までのメインシューズだったのだが、やっぱり5年くらい前の5,000円切る価格帯で購入できるシューズは、それなりの性能だったのだろうか……

もしかして、靴を変えたらタイムが一気に上がるかもしれないな、という想像をするが、やはり必要なのは脚のベースがあることなので、靴は気になるがトレーニングもしっかりやらないとな。　特に夏場の暑い時期に距離を踏むのは非常に大事だと思っている。
5.05, 5.04, 5.00, 5.11, 4.50, 5.00と、6.0kmを30分27秒で、キロ5分02秒ペースだった。