朝は公園でキャッチボールをやってから、マックで朝ごはん。　最近の朝ごはんは、マックとジョイフルをローテーションし、たまにガストに行くような感じになっている。　どこも大手チェーン店だが、三女を連れて他に行くような店がないし、ここ1年くらいは、自分1人でもこういう店ばかり行ってしまっている。

最近、毎日30分程度はルービックキューブに費やしている。　大体3分くらいで6面揃えられるようになって、ここから先は別の回し方を覚えないといけないのだが、それを覚えるのに難儀している。
もともと、簡単なやり方での6面を揃える手順を覚えるのもかなり苦労したが、それ以上にバリエーションが多いので苦労する……　今の段階では、とても覚えられる気がしないが、6面揃えられない時も、同じような気持ちだったので、そのうち出来るようになるのだろう。

夜はジョギングへ。　ガーミンはキロ5分55秒ペースで22分間走を提示。　ガーミンの予測通り、今日は疲れていて全然走れなかったので、この設定ペースがちょうどよかった。
最初から3.8kmコースを走るつもりで出発し、ちょうどゴール地点で22分ジャストだった。　残り時間気にして走っていたわけではないので、すごい設定だったな、今日は。
5.55, 5.33, 5.40, 5.39と、3.8kmを22分01秒で、キロ5分42秒ペースだった。