令和6年度最終日

晴れ朝ご飯は家でコーンフレークを食べる。 コーンフレークと牛乳を買うと500円近くするのだが、外に食べに行くと、安くて500円くらいするので、コーンフレークだったら3食分はあるので値段も三分の一になる。 だけど、家で食べるのは結構面倒というか、食べる気がしないので、フラっと外に出てしまうが、家で食べる頻度を増やしていかなくては。

夜はジョギングへ。 今日も胸が痛くて全然ダメだった…… 治っている兆しはあるが、いつになったら痛みがなくなるのだろうか。
5.31, 5.37, 5.59, 6.12, 5.51, 6.05, 5.59, 5.42と、7.3kmを43分06秒で、キロ5分53秒ペースだった。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です