ジョギング9km

晴れ今日のお昼も車の中でお弁当。
だが、会社で携帯の充電をするのを忘れていて、会社の外に出たら、電池が2%しかなかった。 電池はあっという間に切れて携帯は使えなくなった。 いつも携帯をいじっているのにやることがなくなってしまった。
車の中には、読もうと思っている本を積んである。 せっかくのチャンスなので、この本を読むか。

今積んである本は1月くらいに買ったと思うのだけど、まだ1ページも読んでいない。 いつも本を読んだりすると、眠くなってしまう。 本を読むどころか、携帯いじっていても、3DSやっていても眠くなるのに、本を読んだら更に睡魔が加速する。
のだけど、この本は面白すぎて、全く眠くならずにどんどんと読み進めてしまった。 かなり読むことが出来て、早く続きを読みたいと思うほど。

夜はジョギングに行ってきた。 最近調子がいいので、ちょっと距離を伸ばそうと思って、昨日の7.6kmをちょっと延長して走ってきた。 距離は9kmだった。 昨日より1.6km伸びたのに4分しか時間が伸びなかったので、昨日よりだいぶ速いペースだったのかな。
あとで調べたら、キロ5分25秒ペースだった。

今日思ったより走れたので、月間目標の120kmまで、あと7kmとなった。 3日で7km、今月はクリアできそうだ!

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