朝起きたら首が痛い。　最近首が痛いことが多いな……　ただ寝ちがえたほど痛くはないのでいいか。　たまにものすごい激痛になることがある。　遊びでバスケしたらなぜか数時間後に首が痛くなる……
首が痛いせいか、今日はダルい一日だった。　微妙に頭も痛いし、首が痛いのが原因かはわからないけど、風邪薬も飲んで予防というか備える。

お昼休みは車内でお弁当を食べるのだが、ダルすぎて本は1ページも読むことができなかった……　雪虫が面白そうなのだけどなぁ。　この本は字が少し小さいので、読んでいて普段よりも眠くなってしまいそうだ。　昨日公園で遊んでいるうちに、もっと読み進めておくべきだったかなぁ。

今日は会社の人とジョギングに行く予定になっていたのだけど、雨の為中止になってしまった。　新しく入った営業の人もジョギングに初参加の予定だったのに、残念。

夜は20時過ぎに帰ろうと思ったのだけど、呼ばれてないミーティングがあって、本来呼ばれるべきものだと思うのだけど、呼ばれてないので、という理由で帰ったらまずいような気がするので、いったんは会社を出たがミーティングに参加することに……　21時過ぎに終わって、帰宅。

夜はEURO2016のウェールズ対北アイルランドを見た。　結果的にウェールズがオウンゴールで勝利したのだけど、イギリス同士の戦い。　イギリスはサッカー発祥の地らしいので、イングランド、ウェールズ、北アイルランド、スコットランドの4つの地域が認められているらしい。　イングランドはよくワールドカップも出てるので有名だけど、ウェールズも北アイルランドも初めて見た。

その後はバトルフィールド4で遊ぶ。　もう一度最初からになってしまったデータを進めて、シンガポールまでストーリーが進んだ。

今日の体重は51.2kg、前回比+0.1kg、基準日比-0.3kg。