今日は金曜日のためモーニングへ。　喫茶店え本を読む。　明日本を返しに行きたいので、今日中に読まなくてはいけないが、読み終えるだろうか……　喫茶店とお昼でどれくらい進むかが勝負だな。


お昼はグラッチェへ。　いつもアンケートのドリンクバーを飲んでいるのだけど、今日はアンケート回答するためのレシートを家に置いてきてしまったので、答えられず。　ベーコンとポテトのピッツァとドリンクバーでお昼をくつろぐ。
今週からグラッチェのメニューが変わったようだ。　パスタもピザも種類が大幅に減った気がする。　パスタやピザ単品ではなくセットメニューを注文させるような仕組みになっていた。　セットメニューは軽く1,000円を越え、ドリンクバーをつけると1,200円になる……　ランチでも900円するし、グラッチェも使いにくくなってきたなぁ……　お昼の間に本は全部読み終わらず……


夜は昨年4月に退職した人が高松に返ってくるので飲みに誘われていたのだけど、乗り気じゃないので前から断っていた。　同じ部署の他のメンバーは楽しく飲みに行ったみたい。

家に帰ってからはジョギングへ。　今日も足が完全な状態じゃなかったけど、距離も3.2kmと決めていたので、そこそこのペース、といっても5分前半だけど、走ることができた。
3.2kmを16分29秒、キロ5分9秒ペースでゴール。

明日は一日自由なはずなので、早く起きて行動しなくては。　登山は靴が修理中なので行けず、トレイルランはダメージが残りすぎる、来週日曜日がマラソン大会なのでさすがに今週は行けず。　となると、あまり行くところが無いが、起きてから考えよう。　寝たのは深夜3時位になってしまったが、朝起きられればの話だけど。