だいせんホワイトリゾート

雪朝6時20分くらいに起床。 ホテルのバイキング形式の朝食は6時半から食べることができる。 早くホテルを出発したいので、朝一番でバイキングに行く。
品数はあまりなかったが、朝は全然食欲がないので、あまり問題ではない。 とりあえずお腹を満たす程度は食べることができ、食後のコーヒーも飲んだ。

食事が終わった後は、出発の準備をして7時45分くらいにホテルをチェックアウト。 一晩中雪が降っていたみたいで、外は一面雪景色である。 車にも10cm以上の積雪があり、スキー用の手袋で運転席や後部座席の窓ガラスの除雪をしなくてはならなかった。

これから「だいせんホワイトリゾート」に向かう。
無料区間の高速道路で「米子中IC」から「米子東IC」まで。 高速道路を下りてすぐに「大山観光道路」という一直線で20kmくらいひたすら上り坂の道を走っていく。 これがだいせんホワイトリゾートの駐車場まで続いている。
道路は除雪車が通った後があるので、路面には数センチくらいしか積もっていない。 だが上が大混雑の場合の臨時駐車場「槇原駐車場」を過ぎたあたりから渋滞のような感じになっていた。 まさか駐車場渋滞だろうか? と思ったが、左車線に何台か止まっている車がいて、後続車が右側から抜かしていくので渋滞していたようだ。 左側に止まっていた車は、この上り坂を上りきれずにスリップして止まっているような感じだった。 そこから先も、何台も左側に止まっている車がいる。 自分は無事駐車場までたどり着いたが、全部で7台くらいはスリップで止まっていた。 ここまで上ってこれるってことは、スタッドレスタイヤを履いているのだろうけれど、劣化したタイヤを履いていたのだろうか? 自分の車は基本前輪駆動だけど、ボタン1つで四輪駆動になるモードがついてるが、それを使わないでも上ってこられたので。 スタッドレスタイヤが今シーズン買ったばかりのやつで新しいから問題なく上ってこれたのかな?

とりあえず駐車場に到着。 空いているので屋外に停めた。 屋外は1,000円、屋内は1,500円なので。 屋外駐車場に停めて、スキーの準備をして、用具をレンタルしている「レンタルショップ ホテル大山」へ。 大山でスキーをするときは、いつもここで用具をレンタルしている。 金曜夜に用具のレンタルを申し込んである。
今回自分と三女はスキー、長男はスノーボードをする。 3人共、板・ウェア・リフト券がセットのものを申し込んである。
板が4,000円、ウェア上下が4,000円。 リフト券付きで、12,600円なので、リフト券は定価5,800円の物が実質4,600円。
グローブ・ゴーグル・キャップの3点セットが1,000円で、長男と三女はこれを借りる。 自分はゴーグルだけないので、単品500円で借りる。 用具レンタルとリフト券で、合計40,300円もかかった⋯⋯ コインロッカーは別途300円。 コインロッカー使わないでもいいのだが、車の鍵や今脱いだ服などはここに置いていきたい。 スキーが終わった後、リフト券を返却すると500円返ってくるので、この金額から1,500円引いたものが、実際にかかる金額である。
今回はかなり寒そうだったので、ミズノのブレスサーモ上下、上は薄手の長袖トレーナー+モンベルの登山用のトレーナー、下は冬登山用のモンベルのズボン。 さらに上はダウンジャケットを着込む。 その状態で、上下スキーウェアに身を包んだけど、ダウンジャケットは過剰だったかなと思った。 かなりモコモコになってしまったので、この装備にするなら、ウェアは次からLサイズにしないとな。 ただ、この過剰な装備のおかげで、スキー場で体が寒い場面は一度もなかった。
今回は自分と長男はMサイズ、三女はSサイズにした。 シューズは自分が28.5cm、長男が28.0cm、三女が24.0cm。 次回レンタルする時の参考になるので記しておく。

昨シーズンは野球が忙しくてスキーに来れなかったので、2年ぶりのスキーかな。 板の履き方などを、レンタルショップの前でチェックしてからいざスキー場へ。

まずは「豪円山エリア」という初心者コースで楽しむ。 2年前は1月4日に来たのでかなり混雑していたが、今日はその時に比べると混んでいない。 ただ天気が悪く雪で50mくらい先までしか見えない。 風がないのは幸い。
一発目はおっかなビックリ滑っていく。 何度か滑れば感覚が戻ってくるだろう。 豪円山エリアで3,4本滑ってから、「中の原エリア」に移動する。 下が初級、真ん中が中級、一番上が上級コースになっているが、真ん中のリフトは止まっているので、初級コースか一気に上級コースに行かなくてはならない。 初級コースを滑ってから、三女と一緒に上級コースに行ってみたが、急すぎてスキー板をハの字にしても速度が加速されてしまうようで、三女が全然下りてこられなくなった。 角度をつけずに横に滑っていき、端の方まで滑ったらおしりをついて足を上げて板の向きを変えて、また横に滑っていく、という下り方で、なんとか上級コースを脱出したが、強すぎて一気にテンションが下がったみたい。
豪円山エリア

なので、気分を変えるために、中の原スキーセンターでお昼ご飯を食べることにした。 長男と三女は塩ラーメン、自分は唐揚げカレー、三女はさらに焼きおにぎりとポテトフライを食べた。
長男は食べ終わった後、早々に一人でどこかに滑りに行ってしまった。 三女はテンションが下がったままで、しかも眠くなったようで、1時間くらいテーブルに突っ伏して寝て、全部でここに2時間くらいいたと思う。
唐揚げカレー

それから初級者コースに戻って、2本滑った。 午後の豪円山エリアはかなり人が多かった。 主にベトナム人かインド人のような外国人が多数をしめており、しかもリフト券を持ってないのにリフトに乗ろうとしていたり、持っていてもリフトのゲートで「子供券です」とアナウンスが流れ係員に止められていたり。 板を持ってゲレンデを上っている人が何人もいた。
午後の豪円山エリア

三女が「休憩する」というので、豪円山ロッジで飲み物を飲みながら待っていてもらうことに。 自分は、また中の原エリアまで行くのが面倒だったが、せっかく来たのだから行ってきた。 中の原エリアの奥側にある「U1号リフト」というのがある場所で3本くらい滑ってから、豪円山エリアに戻る。 それから三女は雪で遊ぶというので、積もっている雪に穴を掘ったりして遊んでいる間に、豪円山エリアで2本滑ってきた。 それから気を取り直した三女と3本くらい滑って、そろそろスキー場が閉まる時間になってきた。 最後に長男がスノーボードで滑っている様子を、後ろからスキーで追いながらスマホで動画撮影した。

17時くらいにスキー場を後にして、レンタルショップに戻った。 スキーシューズやウェアから体が開放されて最高だった。 着替えて車に戻ったら、車には大量の積雪が。 車に長靴積んであるので、長靴に履き替えて、スキー用の手袋を装着して除雪をする。 ずっと雪が降っていたので、8時間でこんなにも積もるんだな。
車の積雪

帰りは溝口ICから高速道路に乗ろうと思ったが、一直線の下り坂を走っている途中で、左折してあまり車の通ってない雪の積もってる道を走らないといけなかったので、それは少し怖かったので、そのまま米子ICの方まで下りてから、国道をぐるりと回って溝口ICから高速道路に乗る。

乗ってすぐだけど、蒜山高原SAで夕飯を食べる。 まだ18時だけどかなりお腹が空いた。 蒜山高原SAはかなり雪が積もっており、ここから先の高速道路の運転も慎重に⋯⋯ 落合JCT付近で雪の量がかなり減って、北房JCTでは完全に雪はなくなった。 雪がある場所での運転は気を使うので、ここから先はだいぶ楽になるな。
蒜山高原SA なめこ蕎麦

途中で粒江PAで休憩したが、四国はもう目と鼻の先。 21時15分くらいに帰宅。

荷物の片付けをして、風呂に入ってビールを飲んで、今日開催された大阪国際女子マラソンを見ていたが眠すぎて、24時前には寝たと思う。

スキーは楽しいのだが、毎回レンタルしていると費用がかかりすぎるな。 板はレンタルでいいと思うけど、ウェアくらいは買ったほうがいいのかなぁと毎回思うが、毎回買わずにレンタルになっている。
今シーズン中に、もう1回くらい行きたいが、2月は忙しいし、3月も忙しいので、行ける日はあるだろうか。

米子へ移動

曇り朝7時半くらいに起床。 今日は三女は午前部活なので、その間に少年野球チームの練習に行ってきた。 冬練習で今日は最初にランニングがあったので、子供たちと一緒に走ってきた。 コーチから「1,400mを6分ペースで」とリクエストがあったので、キロ4分10秒くらいを目安に走ろうと思った。 だが、起きて30分しか経ってないので、かなりきついだろうな⋯⋯ 靴も野球練習用の靴なので。
1周700mのコースを2周なので、1周目は3分より少し速い感じで入らないといけないだろうなと思った。 なので、最初の400mくらいまではキロ4分くらいのペースで。 最初の700mを2分52秒くらいで通過。 次の1周は多少落ちても大丈夫なのだが、先頭の子がこのあたりでついてこれなくなった。 なのでペース落として、その子の限界くらいの速度で引っ張っていった。 結果的に、その子は6分10秒くらいでゴール。 自分はゴール直前で第2集団を引っ張ったのでタイムは6分15秒で、キロ4分24秒ペースだった。
6分切らせて上げたかったけど、この子のベストが6分47秒くらいだったので、大幅な自己記録更新である。 やっぱり誰か目標になる人がいて、その人に必死で食らいついていくだけの方がスピードが出るのかな。 なかなか自分一人で先頭を限界のスピードで走るのは難しいのだろう。
その後、みんなで軽く短距離のトレーニングをしてから野球練習へ。 野球は12時半くらいまで4時間半ほど練習してきた。

帰宅して、三女が14時からテニス練習があったので送っていく。 三女の友達と練習するので、自分が一緒にやっても良かったのだが、ゴルフ練習に行きたかったので、ゴルフやったあと合流することに。

今日のゴルフ練習は極寒だった。 気温が低い上に、常に西からの強風が吹いている。 ドライバーは元々スライス傾向だけど、風の影響もあって、今日は特に曲がった。
だけど後半の方になって、スライスにならない打ち方がだんだんと分かってきた。 特に意識をしてなかったのだが、構えてバックスイング、インパクトの時まで、左手をしっかり伸ばすのを意識して打つようにしたら、スライスが激減した。 今までも伸ばしているつもりだったが、きちんと伸びていなかったようだ。 打つのに少し違和感があるが、慣れればスライスが減って素晴らしくなりそうな感じだ。
いつもゴルフで、何かコツを掴むことがあったが、メモってないのでそれを忘れてしまったり、家でYoutubeとか見て「今度試してみよう」と思うことも、練習場に来るまでに忘れてしまったりするので、ゴルフメモみたいなものを持ちあろうこうかなぁ。 スマホで代用できるけど、多分スマホだといつでもどこでもできるので、逆に全く書かなかったり全く見返さなかったりになりそう。

ゴルフ練習は寒すぎて1時間半ほどしかできず⋯⋯ 本当は2時間まで練習可能なのだが⋯⋯ ゴルフ終わってから図書館で本を2冊借りてきた。
それからテニス場に行って、練習に混ざって1時間ほどテニスを楽しんできた。

帰宅してからは、長男と三女と出かける。 明日はスキーに行く予定で、今夜はスキー場近くに宿泊するので、17時半に家を出発する。
1泊なので特に荷物はないはずなのだが、スキーで着替えの服などが必要なので、キャリーケースの中はほぼ服である。

高速道路に乗る前にマクドナルドでポテトやハンバーガーやコーヒーなどを準備して、高速道路に乗って鳥取県米子市を目指す。 米子道の久世ICから先は冬タイヤ規制がかかっていたが、今シーズン購入したばかりのスタッドレスタイヤなので問題はない。 蒜山高原SAで休憩したが、サービスエリアに雪が積もっていて子供たちが「冷たい」と言いながら遊んでいた。
蒜山高原SA

高速道路は米子ICで下りたが、無料区間があり米子南ICまで。 そこから10分ほど走ってホテルに到着した。 米子市内は雪模様だった。

今日泊まるのは「米子ユニバーサルホテル」というところ。 トリプルルームで、朝食夕食付きで13,340円。 木曜夜にbooking.comで予約した。 元々日曜日にスキーに行く計画はあったのだが、今週三女が体調不良になったため、行けるかどうかわからなくなったので、ホテル予約がギリギリになってしまったのだ。 寝るだけなので綺麗さは気にしないので、この値段で泊まれるのはありがたい。

ホテルの駐車場は一泊1,500円かかるみたいなので、隣接しているコインパーキングに停めた。 ここなら1,100円で停められそう。 ホテルに着いたのが20時55分くらいで、チェックインの手続き中に「夕食が21時ラストオーダーなので、チェックインは後でいいので食べてきてください」と、夕食券を先に渡してくれた。 21時までとは知らなかったので、ギリギリ到着できて良かったなぁ。 もし間に合わなかったら、雪の中コンビニなどに買いに行かなくてはならない。
夕食は日替わり定食かカレーライスの二択で、日替わり定食にした。 サラダバーとドリンクバーもついている。 アルコールの自動販売機もあり、スーパーで買うより100円くらい高いが購入してビールを飲む。
家から持ってきたビールを持っているが、もうぬるくなっているので⋯⋯
日替わり定食

夕飯を食べてチェックイン手続きをし部屋へ。 そんなに新しいホテルではないけど、なぜか風呂とトイレが別だった。 風呂の前室みたいな所にトイレがあった。
長男は米子駅前にポケモンGOのジムがあるので、それをやりに雪の中外に出ていった。 自分はホテルの風呂でビールを飲みたいので大浴場には行かず。 三女も一人で大浴場に行くのは嫌とのことだったので、部屋の風呂へ。
ホテルの部屋 ホテルの風呂

明日の準備をしてビール飲みながらスマホをして、23時半くらいに就寝。 今日はスポーツと移動しかしてないが、結構疲れたな。

CPUスタンド CH2

晴れ朝はパソコンデスク周りの改善しようとしていた。 昨夜ダイキでネジなどを買ってきたが、長さの合わないネジがあり、今朝も買い直してきた。
机に穴を開ける位置を決めて、ドリルで天板に穴を開ける。 これから器具を取り付けようと思ったけれど、その前に粗大ごみを捨てに行こうと思った。

先日解体したバスケットゴールが庭に放置されていて、今はまだ解体してから雨が降っていないのだけど、雨が降ったら支柱の中に水が溜まったりして、運ぶのも汚れそうなので、雨が降る前にと思って。
車はヴィッツなので、支柱がギリギリ入るくらいのスペースしかなくて、ギリギリだった。

南部クリーンセンターに行く前に、コンビニで朝ごはんのサンドイッチと缶コーヒーを購入して、それを朝ごはんとした。 クリーンセンターでゴミを全て捨て、100kg以下だったので1,700円だった。
これで庭に粗大ごみがなくなってスッキリとした。

帰ってからパソコンデスクに器具をつける続きを。 天板に穴を開けたので、ボルトで器具を固定するだけなのでここからは簡単。
本当は2cmくらいの長さの付属のネジがあり、これを天板の裏にネジ穴を開け、4本のネジで固定する方式なのだが、これだとCPUボックスが脱落して、パソコンごと落ちそうな感じがした。
というのも今使っている机の天板はIKEAの安い天板で、木目調だけど、中はスカスカなので、純粋な木材ではなく「パーティクルボード」と言われるものらしい。 なので、ネジで締めても、そもそも中がスカスカなのでネジが効かない。 なので貫通させることにしたのだった。 IKEAの安い天板なので、気軽に貫通させることができる。 高い天板や本当の木の板だったら躊躇するかもしれないけれど。
最後に、器具の上にパソコンを乗せて固定して完成。

これでパソコンの足回りがかなり綺麗になった。 写真ではケーブルは垂らしたままになっているけれど、これらもまとめた。
今までパソコンは床に置いていたが、床にはケーブルすら這わなくなったので、ロボット掃除機も簡単に綺麗に掃除できるようになるだろう。
今回取り付けたのは、FlexiSpotの「CH2」という商品。
CPUスタンド CPUスタンド

夕方は矯正歯科に行き、その足で三女を塾に連れて行く。

夜はジョギングには行かず。 昨日走ったけれど、やっぱり疲労があったので、レース後は休まないといけないなぁと思って。

第44回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会

晴れ朝5時38分に起床。 今日は小豆島のタートルマラソンの10kmの部に出場する。 3年前に出場した大会。 10km、ハーフ、フルと3つの部門があるが、自分が参加するのは10kmの部。 三女も行くと言っていたので、三女を起こして、6時24分の電車に乗れるよう家を出発。

6時40分くらいに高松築港駅に着き、船乗り場で乗船券を買う。 マラソン参加者は割引があって、往復1,110円だったかな? 三女は一般価格なので、1,330円。 この価格で小豆島往復できるのは結構安くて素晴らしい。
フェリーは6時25分、臨時便の6時55分、7時20分、8時02分とある。 10kmの部は10時10分スタートなので、8時02分のフェリーでも間に合うけれど、ギリギリに着くのは怖いので、7時20分のフェリーに乗れるよう家を出てきている。 時間的には6時55分のフェリーが出港前だったので、それにも乗れたがギリギリで乗るといい席は埋まっているだろうから、予定通り7時20分のフェリーに乗る。
船に乗ってからすぐ、売店できつねうどんを購入して食べた。

1時間ほどの船旅は一瞬ですぐに小豆島に到着。 小豆島についてから、観光センターの前から大会会場までバスが出ている。 土庄小学校のスクールバスを利用しているようで、結構きれいなバスだった。
バス降りてから3分くらい歩いて大会会場に到着。 参加賞を引き換えて、あとはレースの時間になるのを待つ。 今はまだ8時40分くらい。 スタートは10時10分。

付近をウロウロしたり、3回トイレに行ったり、フルマラソンやハーフマラソンのスタートを見たりして、9時50分くらいからアップを始める。 アップといっても400mくらいしか走ってないけれど。

今日は気温が高く寒くない。
装備はアシックスのハイパースピード5、愛南トライアスロンの紫Tシャツ、ミズノのハーフパンツ。 頭は耳が寒いのでヘアバンド、手袋は無し、その他用品も無し。

スタートは3列目。 小規模な大会なのでブロックは無いし、みんな前につめないので、スタート5分前くらいの整列でもこの位置を取れる。 今日の目標は自己ベストの39分59秒を更新し、39分49秒を切ること。 スピード練習は足りないけれど、トレーニングは順調に詰めているはず。

スタートして出だしは結構なハイペースで飛ばしていく。 1列目にいる人でも遅かったりするので、最初の200mくらいは抜かしながら走る。 200mも走ると大体同じくらいの走力の人が残る。 先頭は結構早く、もう50mくらい先に行っている。 自分の位置は15番目くらいかなと思っていた(実際は11番目だった)。 最初の1kmは3分48秒で通過。 結構飛ばしたけど、このペースは速すぎるし最後までもたないだろう。
すぐ前の人についていく感じで走っていく。 前の人も少しペース落としたので自分といい感じのペースになった。 
2km過ぎからは上り坂が始まる。 この区間で前から落ちてきた人を1人抜かす。 上り坂はかなりきつくて前の人が少し離れていってしまう。 だけどきついのはみんな同じなので、それほど差を広げられずに粘って走っていく。
なんとか上りきり、一気に下り坂を駆け下りる。

すぐ前の人は先に行ってしまったが、別の長身の人が落ちてきたので、下り坂区間で抜かす。 下り坂区間が終わって平坦になった辺りで、20分くらい前にスタートしたハーフマラソンの部の後ろの方の人たちを抜かしていくことになる。 この先、折り返し地点のちょっと前に給水所があるのだが、ほぼ歩きのペースのハーフマラソンの人たちがいるなか、安全に給水を取れるだろうか?
給水テーブルはそれほどの長さがなく、手前の方は歩きながら取る人たちがいて、テーブルの奥には立ち止まって飲んでいる人がいたので、危なくて給水は取ることができなかった。 かなりきついので飲んでおきたかったのだが⋯⋯ だけど取れなかったものは仕方がない、少し先でUターンして、今走ってきた道を戻っていく。

帰りも給水所を利用できる、帰りはさっきより人が少なくなっていたので水を取ることができ給水できて一安心。 ただ既に体はかなりきつくて、最後までこのペース維持できるかどうか⋯⋯
ラスト3kmくらいから、また上り坂が始まる。 こちらは往路よりも傾斜がきついので、かなり苦労しながら上っていく。 10kmの坂を下っている途中のランナーが応援してくれるが、全く余裕がなくかなり苦労しながら地獄のような坂を上っていく。 ようやく上りきり、あとは下り勾配だ!と思ったが、ここまできつすぎて右脇腹に差し込みが⋯⋯ この下りでスピードアップして、その勢いのままラストスパートしようと思ったが、全然スピードを上げることができず、前を走る長身の選手とスターと直後に一緒だった選手を抜き去る予定が、逆にどんどんと離されていく。
ラストスパートもできず、ペースを維持するので精一杯だった⋯⋯ そのまま苦しみながらゴール。
ゴールタイムは手元の時計で39分42秒、公式記録では39分39秒だった。 一応目標は達成できたし、自己ベストを20秒も更新できたけれど、内容は全然満足のいくレースではなかった。
ガーミン的には距離は9.82kmで、ラスト1kmは3.59ペースだけど、820mなので3分19秒という数値になっている。 マラソンだとガーミン的には42.195kmの距離が42.6kmくらいで計測されたりするので、今回もガーミンの誤差なのだろうか?

走り終わって落ち着いてから、着替えをしてマッサージを受けて、食べ放題のにゅうめんを食べ、弁当引換券で弁当を引き換えて、バスに乗って会場を後にし、土庄港へ。

まだ12時前なので、三女と小豆島を観光しようと思っている。 だが足がない。 レンタルサイクル借りようかなと思ったけど、三女は「二十四の瞳映画村」に行きたいようなので、自転車で行けなくはないけれど、距離がかなり遠い。 近くにあった「マリンレンタカー」「ニコニコレンタカー」で借りようと思ったら、どちらも貸し出せる車はないようだった。
Google検索して出てきた「小豆島レンタカー」という所に電話したら「貸し出せる車がある」というので「今から行きます」と行って、レンタカー屋に行ってきた。 車は一番安いもので日産の軽自動車のデイズルークス、6時間5,800円。 免責補償制度・NOC補償制度が、それぞれ1,100円、550円で、合計7,450円。 返却時にガソリン満タンにしなくてはならない。 小豆島のレンタカーはガソリン代込というのが結構多かったが、この会社は違った。 そもそも狭い島なので、それほど走行距離はいかないのでガソリン代も込みのところも多いのかな? 逆に考えると、ガソリン代別でも、ほとんどかからないことになる。 補償は正直不要だと思うのだが、自分の過去の交通事故経験から、自分が原因で交通事故を起こしたことは一度もないけれど、相手が原因の交通事故が何度かある。 その場合でも5万+2万払わないと行けなかったりするので、それがたった1,650円でカバーできるのなら安い。 そもそも保険とはそういう物なので。
レンタカー

レンタカーでさっそく二十四の瞳映画村を目指す。 小豆島は何度か来たことがあるが、自分で車を運転するのは2度目か3度目である。 サイクリングで何度か訪れているので主要な道はわかるので、すぐに二十四の瞳映画村の「岬の分教場」という場所に到着。 「岬の分教場」「二十四の瞳映画村」は別の施設だけど関連施設なので共通入場券があるのでそれを買う。 岬の分教場は、本当の小学校跡である。 建物自体は小さいけれど昔の小学校はこんな感じだったのかというのを感じることができた。 現役や引退した先生たちがホワイトボードに書き残した、未来の先生へ向けてのメッセージなども展示されていた。
二十四の瞳映画村

続いて「二十四の瞳映画村」の本体の方に行く。 こちらは映画のために作られたロケセットで、今見てきた岬の分教場とほとんど同じ作りの建物があった。 ただこちらはロケセットなので、本物みたいにボロじゃないし、きちんと綺麗に作られていた。 だけど、外から見たら本物と全く同じだった。 映画見たことないし、あまり面白くないのかな?と思ったけど、それなりには楽しめた。
最後に三女が「給食セット」を食べて、二十四の瞳映画村を後にする。
給食セット

他に行く場所もないので、土庄港に戻る直前でガソリン入れたけど、2.06Lしか入らなかった。 往復40kmくらいの距離なので、軽自動車だしリッター20kmくらい走るから、これくらいで普通なのだろうな。 これならガソリン代別でも全く問題がない。

レンタカーを返却して、コンビニでハイボールやお菓子、観光案内所でお土産などを購入して、16時半のフェリーに乗って高松を目指す。 往路とは違って船はガラガラだったので、リクライニングシートを最大まで倒して、快適に帰って来ることができた。

高松港についてから、少しだけオルネに行って、琴電で帰ってきた。

今日のレースは10kmだけど、心肺がきつすぎた。 やっぱり10kmには10kmなりのきつさがあった。 次はハーフマラソンなので、スピードを維持しつつ、持久力もつけていかなくては。

普通の土曜日

晴れ朝8時すぎに起床。 今日は三女は部活で、自分はやることがないので、次女の学校のバスケを見に行ってきた。 先週準決勝で敗れてしまったので、今日は3位決定戦。 勝てば3位、負ければ4位。 1位と2位と同じように、3位と4位にも大きな差がある。 相手は高松中央高校。 あなぶきアリーナのサブアリーナで10時に試合開始。 前半はほぼ互角の戦いで意外に相手が強くて、確実に勝てるというような試合展開ではなかった。 後半になって点差が開き始めて、残り2分で15点差くらいあった。 もう勝てると監督が思ったのか、ラスト1分切ったくらいで、この試合初登場のメンバー2人を投入。 1人は今までの試合にも出てたけど、もう1人は今大会1度もコートに立ってない選手だった。 残り1分間しかないが頑張ってプレイしていた。 初出場の選手は、残り40秒くらいでの3ポイントシュートを外したが、残り20秒くらいでもう一度打つチャンスがあり、その3ポイントシュートを決めて、プレイ中の選手たちもベンチも大盛り上がりだった。 試合は75-58で勝利し3位となった。 多分この試合が自分が見る高校バスケの最終戦。 最後は勝利して良かったなぁと思った。

その後、男子の3位決定戦、女子の決勝、男子の決勝と続くが、女子の決勝を少しだけ見たかったが、男子の3位決定戦が1時間半くらいかかるので、帰ったら15時とかになってしまうので、そんなで時間潰すのはもったいないので、妻はアリーナにいるが、自分は先に帰ることにした。 帰りは高松築港駅からことでんで。

帰宅してから三女としまむらで三女の服を買ってから、お昼ごはんを「こがね製麺所」で湯だめうどんとカレイの天ぷら。
湯だめうどん

再び帰宅してからは、ゴルフ練習行こうかなと思っていたが、行くのが面倒になってしまい、パソコンやっていたら夕方になってしまった。
マルナカに夕飯の材料を買いに行き、ビール飲みながら夕飯を作る。

今日は子供たちのリクエストを聞いて、それを全て作ったので、炭水化物だらけになってしまった。
ちらし寿司、ミートソーススパゲッティ、三色丼、コロッケ、牛乳寒天。 他にも、サラダうどんとシチューを作ろうと思ったけれど、さすがに量が多すぎるのでやめた。

明日は小豆島タートルマラソンなので、準備をして24時過ぎくらいには寝る。

OMEN 16L

晴れ今日は家で朝ごはんを食べる。 朝はコーヒーでも飲みながら読書をしたいなという気持ちはあるが、どうしても朝の家だと読むことができない。 そもそもコーヒー入れるのも面倒くさい。 ソファでスマホで時間を潰して、9時過ぎてからYoutubeを見ながら朝ごはんを食べて、10時から仕事というような感じになってしまう。

夜はジョギングへ。 トレーニングは昨日で終わりなので、今日は軽く走る程度で。 靴はレース用のハイパースピード5で。 別にこの靴でなくてもいいのだけど、普段使っているライバルフライ3ではない靴を選択する必要があった。 ライバルフライ3は1,600kmを超えており、もう引退させないと自分が怪我しそうというのが、一昨日わかったので。
6.02, 6.10, 6.11, 6.00と、3.8kmを23分35秒で、キロ6分06秒ペースだった。

12月に新しいパソコンを購入して、昨日届いて、今日はセットアップなどをしていた。
HPのOMEN 16L Intelという機種で、
OS:Windows11 Home
CPU:インテル Core Ultra 7 265F
メモリ:32GB
GPU:GeForce RTX 5060 Ti
ストレージ:1TB M2 SSD
で、定価404,800円のところ、229,800円だったのだ。
OMEN 16L OMEN 16L

2027年末くらいまでメモリの価格が高い傾向にあるようで、各社パソコンの値段が2~3万程度値上がりし始めている。 なので買うのなら12月がギリギリのタイミングだと思って買ったのだった。
ほとんどのデータはNASかクラウドに保存しているので、よく使うソフトウェアなどをインストールするだけで、3時間程度でパソコンが使える状態になった。
ただ1つ問題点があって、マルチモニタで1つはHDMIで接続しているが、グラフィックボードにはHDMIが1ポート、ディスプレイポートが3ポートのタイプだ。 家に1本だけHDMI<->ディスプレイポートのケーブルがあるが、さっきまで使っていたパソコンで試したらどこかが断線されているらしく使うことができなかった。 なので、そのケーブルをAmazonで注文した。 DVIやアナログポートなど、古い規格のものはついていないので、マルチモニタができないが、明日届くので1日だけの我慢なので大丈夫だろう。

他にも物理的に改善したい部分があるので、それは来週に。

三連休最終日

晴れ朝8時過ぎに起床。 今日も特にやることがないので、昨日に引き続き、次女チームだった高校バスケを見に行くことに。 三女はバスケつまらないのと寒いので家で待ってることになった。
朝ごはんはゆめタウンの「珈琲館」でホットケーキ。 ゆめタウンオープンと同時の9時半に店内に入ったのだが、10分もしないで満席になった。 すごい人気店だな。
ホットケーキ

今日の試合は準決勝。 相手は高松北。 三女の代の最後の大会、ウィンターカップの県予選の準決勝で敗れた相手だ。 今回は新人戦なので世代は変わっているが、前の世代でもほとんどが2年生だったので、今の世代も強いらしい。
試合は2クォータ終わった時点で25-25の同点。 お互いなかなか点が入らず息の詰まる展開だった。
第3クォータで試合が動いた。 高松北の連続得点で初めて相手にリードを許し、35-38と、3点差となる。
第4クォータ。 ここは相手に完全にやられた。 自分は素人なので何が悪いのかわからないが、このクォータだけで16-32と大差をつけられ、結果51-70で準決勝敗退となった。
だけど、3位決定戦があるようで、それは次の土曜日のようだ。

次女は彼氏とこの後の試合も見ていくようなので、自分と妻は会場を後にする。 お腹が空いたので、もう14時くらいだけど、ジョリーパスタに行ったら、なんと22組待ちで退散。
すぐ近くにある「餃子の王将」で麻婆豆腐を食べた。
麻婆豆腐

次女の迎えに行かないといけないかな?と思って、家に帰ってまたこちらに来るのは面倒。 少し時間があるし、中心部に近いところにいたいので、屋島に行くことにした。 屋島山上の「やしまーる」が出来てから、一度も来たことがなかった。 三女が小学生の頃、夏休みの朝など、屋島競技場で練習をしているとき、よく屋島山上までジョギングしていたけれど、屋島競技場に来なくなってしまったので、屋島に来るのも久しぶりである。

今日は気温も低いし、風も少しあるし、かなり寒かった。
肝心の「やしまーる」は全然面白くなかった。 おしゃれ過ぎる建物でコンクリート打ちっぱなしなのだが、こういうおしゃれ施設より、もう少しゆっくりくつろげるスペースの方が良いなぁ。
屋島は30分も滞在しないで終わってしまった。 そして、結局家に帰ることになった。
屋島

夜は18時から三女のテニス。 今日は3時間あるので、一旦家に帰ってジョギングに行こうかなと思っていたが、体も冷えているし休日は朝からいろんなところに行っているため、中々ジョギングする気力がない。
なので、ビール飲みながら風呂に入ってしまった。 三女のテニスは、妻の運転で迎えに行った。

正月明けてすぐの三連休は、ゴルフ以外特にやることがなく終わってしまった。

やることがない日曜日

曇り朝11時くらいに起床。 今日は昨日とは打って変わって、猛烈な寒さの一日だ。 特に予定はないので、テニスでも入れようかなと思っていたが、この風じゃまったく練習にならないので入れないで良かったと思った。
暇なので、次女の高校バスケの新人戦を見に行くことに。

その前にお昼ご飯を食べようと、空港通りの「根っこ」や、11号バイパスの「さぬき麺市場」に入ろうと思ったが、三連休ということもあるのだろうか、ものすごい混雑で駐車場に停めることすらできなかった。
最終的にはレインボー通りの「こがね製麺所」でかけうどん。 ここもそこそこ混んでいたが入ることができた。 この店舗は席が少ないので大変。
かけうどん

次女はもう3年生で引退しているので、1,2年生のチームである。 高松商業の体育館で開催していたのだが、高松商業に入るのは初めてだった。
外は極寒だけど、体育館も結構寒かった。 ただ、風がないので全然寒さが違うけど。 試合は丸亀城西相手に100点差をつけての大勝となった。

その後は一旦帰宅してから、綾川イオンへ。 冬場につけているヘアバンドがどこかに無くなってしまったので、ヒマラヤスポーツに買いに来た。 最初のは西村ジョイで、2回目は楽天市場で購入した。 用品的に夏用品なので、この時期どこにも在庫がなくて、何故かわからないがヒマラヤスポーツには在庫があったので買いに来たのだ。

今日も夕方くらいから飲んでしまっているので、夜は22時過ぎには眠くなって寝た。