エコキュート

曇りのち晴れ今日は9時から電気温水器をエコキュートに取り替える工事があったため、いつもより早く三女を保育園に送っていき、9時に家に帰ってくる。
工事業者は既に到着していて作業を始めていた。 工事は3時間くらいかかるみたいなので、家の中のブレーカーを落としてもらった後は、髪の毛を切りに行ってくることに。
週末結婚式なので、散髪しておかなくてはならず、昨日と一昨日は定休日で、明日から東京なので今日しか行く日がなかった。 「今から行けるか」電話したら「OK」とのことだったので。
1時間後、散髪を終えて戻ってきて、室外機の置き場を決めて、仕事に取り掛かる。 仕事中も家は開けっ放しなので、外の作業や中でのリモコン付け替え作業、試運転などを行ってもらっていた。
12時位に作業は全て終了。 今日からエコキュート生活が始まった。 エコキュートに変わって、水圧が強くなった。 今までも、別に不便な水圧ではなかったけど、それよりも強くなったので、使いやすくなったのかな。

夜はジョギングへ。 9.6kmをビルドアップ走。 5.29, 5.16, 5.17, 5.08, 5.10, 4.58, 4.43, 4.40, 4.35, 4.15とスピードを上げて走ったのだけど、ラスト1.6kmの地点であと40秒縮めればキロ5分のタイムである48分を切れるので、そこからちょっとスピードアップして走ってきた。 9.6kmを47分51秒で、キロ4分59秒ペースだった。 軽く5分切るペースで走っているけど、過去の記録や日記を見ると、2017年の3月の時点だと、9.6kmコースでキロ5分切る記録は2つほどしか出ていなかった。 それを考えると、普通に走ってキロ5分切れるのは、かなりの進歩だなぁと思った。

夜は英会話のレッスンを、フィリピンの「Pepa先生」と。 会話レッスンをやったのだけど、今日の先生の英語はあまり聞き取りやすくなかった。 聞きやすい先生と聞き取りにくい先生がいるのだけど、なぜ聞き取りにくいのかがまだわからない。 話すスピードなのか、イントネーションなのか、どちらかだと思うのだけど「なぜ」なのかがわからないのがもどかしい。

明日から東京に行くのだが、朝が早いのに英会話レッスン終わって寝たのが25時半くらいになってしまった。 準備はバッチリなはずだけど、本当に忘れ物がないか心配だ……

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