夜はジョギングへ。　その前に妻とウォーキングに行こうと思っていたのだけど、行こうと思った直前に雨が降ってきてしまったため、行かなくなった。　自分のジョギングはこれくらいの雨なら走らないと距離がやばい。　家の半径1kmくらいは雨が降っていたのだけど、南の方に行くと地面も濡れておらず雨が降った形跡すら無かった。　昨日、それほど速いペースで走ったわけでもないのだけど、今日は足が重すぎて、キロ6維持が精一杯だった。　9.6kmを57分16秒で、キロ5分57秒ペースだった。

英会話レッスンは2レッスン。　どちらも過去に指名したことある先生と。　1人はナイジェリアの男性講師で、体は丸っこく、ヒゲを蓄えている先生で、ちょっとゲイっぽいのだけど、この先生の英語は凄まじいスピードで大変だった。　多分、普通のスピードなのだろうけれど。　もう1人はセルビアの先生を3度目の指名なのだけど、毎回「今日はインターネット回線がいいね」と言ってくる。　今日は3時間もインターネットが繋がらない時間があって、日曜日もよく途切れることがあるらしい。　この先生以外はセルビアのインターネット事情について特に語らないけれど、この先生はよく途切れているようだ……