昼は仕事を抜けさせてもらって中学校の入学説明会へ。　校長先生、保健指導主任、生徒指導主任からの話しや中学校についての説明が長々とあり、スマホ依存の講演があり、終わったのは16時過ぎだった……　ひたすら体育館のパイプイスに座っているだけだったので、きつかった……
自分は小中高の中で、中学校が一番楽しかったので、ぜひ中学生活を楽しんでほしい。　小学校からメンバー変わらずの持ち上がりなので、あまり中学校感がないかもしれないけど、自分の学校もそうだったので。
しかし、楽しかった中学校時代も、もうあまり記憶がなくなってきており、いくつかの思い出やエピソードしか残っていない。　特に部活に関しては、野球部で3年間頑張ったはずなのに、ほとんど記憶がないな……　練習試合で高津東中学校に何度か行ったが、移動が自転車で、自転車移動では最遠の中学校だったと思うので、そういう記憶はあるが、日々練習どんなことしていたか、朝練はあったと思うけど、何時くらいに行って何をやっていたのか、そもそも本当に朝練はあったのか？　夕方の練習はあったけど何時くらいまでやっていたのかなど、全然覚えていない。

夜はジョギングへ。　今日は45分ジョグなので、ペースを決めずに45分になるよう走ってきた。
7.8kmを45分01秒で、キロ5分46秒ペースだった。

今日は1日中首や肩が痛くて悲惨だった。　原因はパソコンってはっきり分かりきっているのだけど、今までここまでひどくなったことがなかったので。　首から背中の真ん中辺りにかけて、ずっとビリビリ痺れているような感覚で辛かった。　パソコンするとき前のめりになるのが多分原因なので、きちんと背中を伸ばして頭をまっすぐ首に重さがかかるようにするか、背もたれに寄りかかって体重を移すか、どちらかをやらないといけないのだけど、つい姿勢が悪くなってしまう。