朝は野球。　明日が新チームになってからの初めての公式戦「新人戦」があるので、それに向けての最後の練習となった。　最近朝晩はけっこう冷え込んできたが、日中はまだ気温が30度近くになるので、野球をやっていて暑い。

昼過ぎに終わって家でシャワーを浴びてから、お昼ごはんを食べに「根っこ」へ。
冷やしうどんと高野豆腐の天ぷらを食べた。


帰宅してからは18時まで4時間位昼寝。　昨夜走り終わって帰ってきたのが24時くらいで、シャワーを浴び終わっても心拍数が80くらいを維持していて、興奮状態のような感じで全然眠れなかった。　寝たのは25時半くらいだったと思うので、睡眠時間が足りていない。
それと、今夜は飲み会があるので、それに備えて体力を付けておかねばと思って。

18時に起きて、19時からは野球の保護者会があるので、2週間前も行った「惣徳集会場」へ。　飲みに行くので徒歩で行く。
ここで1時間半くらい新チームについての方針や説明などがあった。
説明会が終わった後、そのままの流れで「花宝」へ。　21時前から23時過ぎくらいまでだろうか？　楽しくお酒を飲みながら食事を食べていた。　飲み会で知ったのだけど、以外にみんな自分より年下で驚いた。　みんなもっと上の年齢なのかと思っていた。

帰りはよく覚えていないのだけど、3人で歩いて帰ってきていて、2人が別の方向に行くので別れたのだけど、そこから家までどうやってたどり着いたのかがよく覚えていない。　24時半くらいにツイートしてるので、その時は家にいたと思うのだけど、気づいたら27時位でトイレに座っていて、お腹が痛くて気持ち悪くて吐いたりしていた。　が、その後もまた覚えていなくて、気づいたら寝てた？