体調が悪くなってきた

晴れ今日は屋島には行かず、朝は三女と公園でキャッチボールしてから、朝ごはんを食べにマクドナルドに行く。
10時に帰宅して仕事をする。
今日も鼻水が止まらないのだけど、夕方くらいからかなり体調が悪くなってきた。 Zoomで2時間くらいミーティングしていたのが原因かわからないが喉も痛いし。
体調悪すぎて17時前から1時間ちょっと仮眠していた。 もともと今日はジョギングに行く予定もなかったので、夜は風呂で体を温めるが体調はあまり変わらず。

きつすぎて21時に三女と一緒に寝る。 が、体調が悪いのに全然寝ることが出来ず。 1時間おきくらいに目が覚めて、何度もトイレに行く。 枕元にアクエリアスを置いており、体調悪いときこそ水分を摂らないといけないので、摂りながら寝ているのが原因か? トイレに行きたくて目が覚めるのではなく、体調が悪すぎて目が覚めて、それでトイレに行きたいことに気づいてトイレに行く感じ。
そんなで25時過ぎまで5回ほどトイレに行って、それからも数え切れないほど目が覚めて朝を迎える。

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