今日は小学校の授業参観だったので昼過ぎに小学校へ。 「車じゃなくて徒歩で」と案内が来ていたので歩いて向かう。 まだお昼ごはんを食べてなかったので、「こがね製麺所」できつねうどんを食べる。 香川のうどん屋で「きつねうどん」というメニューを提供している店はそれほど多くない。 だけど自分できつねうどんを作ることはできる。 基本的には「かけうどん」を注文して、天ぷらコーナーに油揚げがあるので、それをトッピングする。 なのでメニューにはないけど、だいたいどの店でもきつねうどんは食べることができる。
授業参観は道徳みたいな授業だった。 正解の無い問題に大して、意見を考え、賛成派の意見・反対派の意見を聞いて、改めて自分の考えをまとめる、みたいな感じの授業。
仕事終わってから、三女の陸上で綾川競技場へ。
3ヶ月くらい来てなかったのに、まさかの2日連続。 昨日のトレーニングで足が終わってるので、今日は競技場外周を軽く30分目安に走ってきた。
6.01, 5.58, 5.49, 5.53, 5.58, 6.05と、5.4kmを32分14秒で、キロ5分56秒ペースだった。
走り終わってから走高跳の練習を手伝ったりしていた。 子供たちが120cm飛んでるとき、三女に「飛んでみて」と言われたので、走高跳全くやってない状態で飛んでみたが、120cmくらいならもともとの運動神経で飛ぶことができた。
今日は全然走ってないけれど、もともと休息日の予定だったのでOK。