朝5時40分くらいに起床。　今日は「エリエールゴルフクラブ香川」でゴルフ。　財田町にあるゴルフ場で、女子プロの試合をやっているので、自分でも名前を知っているくらい有名なゴルフ場である。　財田町は遠いので1時間くらいかかるかなと思って、6時くらいに家を出る。
岡田駅の前を通って、まんのう公園の裏を通って、昔三嶺に登山に行くとき使っていた道を「懐かしいな」と思いながら走っていく。

7時すぎにゴルフ場に到着。　よく利用するアルファ津田カントリークラブとは全然違って、建物も豪華で内装も綺麗。　受付カードに記入してロッカーの鍵をもらってロッカールームへ。　ロッカールームも綺麗で広かった。
ゴルフの準備をして、練習用グリーンで30分くらい練習をするが、やっぱりいまいち力加減がわからない。


今日のスタートは2番目で、8時すぎからコースに出る。　最近の練習ではかなり調子がいいので、今日は頑張って自己ベストを狙いたい。
1ホール目のティーショットは、高く上がりすぎるテンプラになってしまい80ヤードくらいしか飛ばなかったが、OBにはならなかったのでOK。　そこから6番アイアンで刻んだが、全く上手く打てず、Par5のコースをいきなり+5の10打でスタートする。　前半は全然ダメで、+5, +2, +5, +4, +2, +2, +1, +1, +3と、トリプルボギー以内で抑えるのが目標だったが、結構超えてしまった。　だけど、ボギーが2つ取れたのは良かった。　前半は61だった。

昼はレストランでちゃんぽんを食べる。


後半は11時スタート。　前の人達は2人でキャディ付きなので、進行がかなり速くて、自分たちがレストランに入った時点では、もうレストランにいなかった。　前半で、自分たちが5ホール目くらいのとき、もう8ホール目にいたらしい。　スタート時間は10分くらいしか違わないのに。

後半はなんとか粘って、+2, +4, +2, +3, +1, +1, +4, +3, +2で58。　後半もボギーが2つ取れた。　トータル119で、ゴルフのベストスコアを更新した。　一気に10くらい更新して、110台前半を目指していたが、そんなに甘くはなかった。　やっぱりゴルフ場に来ると、トップばかりになってしまう。　ダフることはあまりないのだが⋯⋯　あとバンカーに大苦戦した。　脱出するのに3打かかったりもしたが、バンカー練習はどこでやればいいのだろうか。　人のいない海の砂浜とかに行けばできそうだけど、近場に砂利の海はあるけれど、砂浜の海はない⋯⋯

初めてのゴルフ場なので、終わった後は浴場に寄ってから帰った。

今日は三女の誕生日なので、帰りにルーヴに寄って、予約していたケーキを受け取って、15時くらいに帰宅。

帰宅してすぐジョギングへ。　ゴルフでそこそこ動いているので、ウォーミングアップが十分できている状態と同じなので、軽い力でいい感じに走れた。
4.41, 4.30, 4.21, 4.21と、3.8kmを17分18秒で、キロ4分29秒ペースだった。
このペースなのに心拍数は平均137、最大151で、全くきつさは無かった。

夕飯を食べに行く予定があるが、ジョギングで汗をかいたのと、朝早くて疲れたので風呂で2時間くらい湯船に使って休憩する。

夜ご飯は「じゃんじゃか」へ。　2週間くらい前から予約しておいた。　焼き肉食べ放題、自分はアルコール飲み放題、他の家族はドリンクバー飲み放題で、楽しく2時間飲み食いしてお腹いっぱい。　ビールなどは全部で5杯くらい飲んでしまった。

帰宅してからは、ルーヴの巨大ケーキをみんなで食べる。　「フルーツパーティーM」という、10～12人前のケーキを注文しているので、全員がお腹いっぱい食べても、まだ半分くらいは残っているくらい巨大なケーキである。
三女の誕生日プレゼントは、ジェラピケのパジャマ、ぷっくりシールみたいなやつが3セットくらい、お菓子、スタバカード、ヘアミルク、そしてiPhone17。　色々なプレゼントをもらって喜んでいたけど、スマホは格別らしい。　今までiPhone SE3を使っていて、同じ機種を使っていて破壊した長男がiPhone13を買ってもらい「壊したのにずるい」と怒っていたこともあった。

いい誕生日になったかな？？