昨夜、けっこうお酒を飲んだので、朝は非常に辛かった。　8時位に起床したのだが、30分くらいソファで寝て、それからパソコン作業したが、眠くて眠くて……
妻は昨夜食べ過ぎかわからないが、体調不良で休むらしい、だがベッドで寝ているのではなく、ずっとソファでテレビを見ているだけだった。

長男も三女もいないので、昼ご飯を作ってあげる手間が省けて、仕事中も数十分おきに三女が部屋にやってきて「長男と喧嘩した」とか「長男が遊んでくれない」とか言いに来るのも無くて、非常によかった。
前にTwitterで話題になっていたのだけど、2才児くらいのお母さんが在宅で仕事してることを他人に「うらやましい」と言われるが、実際の仕事の効率は非常に悪く、子供が起きている間はほとんど仕事ができなく、子供が昼寝した僅かな時間に超集中して作業をするようなシーンが描かれていた。


夜はジョギングへ。　今夜は台風の影響なのかわからないけど、風が強かった。　今日もいつもの9.6kmコースへ。　風が気持ちよくて、体感温度はいつもよりは低かった。　追い風の時は、逆に全く風を感じないので暑かったが。
9.6kmを54分56秒で、キロ5分43秒ペースだった。