先週からずっと、朝起きてからこたつに入らず、すぐにゴミ捨てに行き、コーヒーか紅茶を入れ、和室のパソコンデスクに向かう生活が出来ていて素晴らしい。　12月からこたつで1時間以上ダラダラ過ごしていた時間を完全に圧縮することに成功した。　だが、パソコン作業に没頭しすぎて、朝ごはんを抜くことが増えてしまった。　朝起きてからすぐ温かい飲み物を飲むので、それでお腹が満たされてしまい、空腹感がなくなってしまう。
お昼ごはんも最近食べるのが遅く、早くて15時位、遅いと16時位になってしまう。　もうちょっと時間のマネジメントを上手くしないといけないのだけど、難しいなぁ。　かといって、パソコンの前で食べるのも微妙だし。

夜はジョギングへ。　今日は繋ぎの日なので、45分ジョグ。　ペースは決めずに、いつもだいたい45分くらいになる、7.3kmコースを走りに行ってきた。　いつも時間調整で300mくらい伸ばすのだけど、今日は考え事をしながら走っていたら、伸ばすために曲がるところを通り過ぎてしまい、いつもより150mくらい伸びてしまい、それにより時間も1分くらい伸びてしまった。
まぁ、これくらい伸びたところで全く影響はないのだけど。　週に2日キツいトレーニングを入れているので、繋ぎジョグが非常に楽に感じるし、行くのも面倒ではなくなってきて、こちらは非常にいい感じでマネジメントされていると思う。
7.9kmを46分07秒で、キロ5分50秒ペースだった。

今日は色々やることがあって寝たのが27時過ぎになってしまった。