9時半起床で、朝ごはんにコーンフレーク食べて、家を出る準備をして、10時から三女の美容室。　自分は美容室で待っている間スマホしながらウトウトしているのだけど、三女は楽しくおしゃべりをしていた。
散髪が終わった後、一旦帰宅。

今日の陸上は14時から綾川競技場。　12時半くらいに家を出発して、お昼ごはんを「こがね製麺所」で。　かけうどんと油揚げの天ぷらを食べる。


家を出る時、お茶とコーヒーを持ってくるのを忘れてしまったため、川岡のマルナカで2Lのペットボトルのお茶と、プラカップのコーヒーと、三女の飲み物などを購入して綾川競技場へ。

綾川競技場は、8月中旬の高松市にまん延防止等重点措置が出されたタイミングで閉鎖され、解除になった9月末を超えた、今月1日から競技場が使えるようになった。
名前の通り「綾川町」にある競技場なので、高松市とは関係がないのだけど、なぜか高松市のまん延防止等重点措置と連動する動きになっている。
1ヶ月半ぶりに綾川のトラックを使うことができる。　メンバーが集まってくる間、自分は300mだけトラック走ってきた。　3日連続で走っていて、足がかなり疲れているので、走れるかどうか試してみたのだけど、今日は止めておいたほうがよさそうな感じだった。


三女が陸上練習やっている間は、幅跳びの手伝いをしていた。　高松市の小学生の大会が7日の木曜日にあって、それに向けての最終練習。　今年は新型コロナウィルスの影響で開催が危ぶまれたのだけど、なんとか開催にこぎつけたらしい。　各学校内で予選をやって、学校で1位の選手かつ、標準記録を突破しつつ、高松市で上位15位くらいに入ってないと、木曜日の大会は出ることができない。　こうやって書くと狭き門な感じがするのだけど、全部で10人くらい代表に選ばれているので、皆実力があるのだなと思う。

陸上終わって帰宅して、風呂や夕飯後に三女を寝かしつけたあとは、23時位までパソコンやって、26時過ぎくらいまでドラクエ11を楽しんだ。