朝は三女とマクドナルドへ。　三女は昨日まで宿泊学習だったので、今日は振替休日。　朝ご飯を食べる店が、他にガストかジョイフルくらいしかないので、結局マクドナルドになってしまった。　2日に1回は大げさだけど、それくらいの頻度でマクドナルドに来てしまっている。
チキンマックマフィンのセットを食べてかなりお腹がいっぱいになった。　先にハッシュドポテトを食べたのだが、最後ハンバーガーが食べ切れないかと思った……　こんなにお腹いっぱいな原因は、昨夜寝る前にお菓子を食べてしまったからなのだが。

夜はジョギングへ。　今日は夕飯を食べる前に走ったのだが、終盤はお腹が空いて力が出なかった。
5.18, 4.56, 5.11, 5.08, 4.58, 5.04, 5.08, 5.04と、7.3kmを37分23秒で、キロ5分06秒ペースだった。

この時期としては、ペース自体は悪くないのだが、お腹が空いていてももっと楽に走りたかった。