午前中は三女のスイミングへ。　スイミングの待ち時間は、昨日に引き続き本を読む。　「下町ロケット ゴースト」を読んでいるのだけど、こういう金融小説やスポーツアニメ、格闘アニメだと、どうしても金額や強さがインフレしていく傾向にある。
小説だと、同じ池井戸潤が書いた「半沢直樹シリーズ」が顕著なのだけど、5億→200億→3000億と、回収しなくてはならない金額がどんどんと大きくなっていく。　ドラゴンボールもフリーザ様の戦闘力が53万で震え上がっていたのに、悟天やトランクスの時代に蘇ったフリーザが、悟天の軽い一撃で玉砕していたり、ワンピースはあまり見たことがないので詳しくはないけど、次から次に強すぎる敵が出てきたり。
「下町ロケット ゴースト」は、まだ3分の1くらいしか読んでないけど、冒頭に出てきた数千億という数字を見ると、インフレしていくのかなぁと思ってしまう。

スイミング後は、西村ジョイで熱帯魚用のアミや小さい水槽などを買った。　熱帯魚を育てるわけではなく、川や海で小魚を捕まえるために。　先日訪れた貞光川で見つけた網は、河原に忘れてきてしまったので。
同じような網が200円くらいでここに売っていたので購入した。　お昼ごはんは西村ジョイのフードコートでナポリタンを食べる。


特に行く場所もないし、外は暑すぎるので、午後からは家で過ごしていた。　時間があったので、今日は英会話を4レッスンできた。
夜はジョギングに行ったのだが、足の状態が悪化していて、まともに走れなかった。　すぐに切り上げたので3.2kmしか走れなくて、19分45秒で、キロ6分07秒ペースだった。　足の状態がまずいなぁ。
効果なさそうだけど、一応湿布を貼って安静にする。　明日以降のトレーニングは、明日の状態を見ながら考えよう。