朝はZoomでミーティングしていて、終わった直後の正午頃、雷雨を伴うゲリラ豪雨が降ってきた。　凄まじい雨……　遠くで雷が轟く音が聞こえたが、高松空港の滑走路に落雷したようで、その衝撃で滑走路が剥がれて、40分間閉鎖されたとニュースになっていた。　雷って、アスファルトを破壊するほどのエネルギーがあるのだな……
毎日のようにスコールみたいなのが降るようになっているが、日本が亜熱帯のようになってきているのかなぁ。　雨はこの30分間だけしか降っていなかったが、外で遊ぶ人とかは、この30分の雨のせいで、1日がダメになるだろう……

夜はジョギングへ。　ガーミン提案メニューはキロ5分15秒ペースで30分間走だったが、キロ5分10秒ペースで7.3kmに変更した。　どうしても無視できない信号待ちがあって、1区間だけかなり遅い。
いつの間にか季節は夏に変わっていて、このペースでも大汗。　Tシャツとパンツは全て濡れてるような状態だった。
5.10, 4.59, 5.00, 5.06, 5.04, 5.41, 5.08, 4.54と、7.3kmを37分53秒で、キロ5分09秒ペースだった。

今日は9時～16時まで野球練習の予定だったが、雨のため9時～11時に小学校で練習に変更。　2時間の練習後に、保護者の話し合いが1時間くらいあった。　自分は当事者じゃないが色々めんどくさそうだ。

帰宅してシャワーを浴びてから、お昼ごはんを食べにマクドナルドへ。　その後、ゆめタウンで買い物。　今日のゆめタウンは激混みだった。
夕方には雨が上がっていたので、帰ってからはジョギングに行ってきた。

今日はキロ5分15秒ペースで62分間走。　キロ5分15秒は遅いので、5分10秒切るくらいのペースで走っていこうと思う。　一旦家を出たのだが、暑いので小銭持っていこうと思って小銭を持ってきた。
5月にスマホ買い替えてから、ジョギングには一切スマホを持っていかなくなったので、飲み物買おうと思っても買うことができない。　なので小銭がないと緊急時にやばい。
6km過ぎたくらいで喉が渇いたなぁと思ったが自動販売機がなく、あと2kmでコンビニがあるので、そこまで我慢しようと思って走っていく。　コンビニでは三ツ矢サイダーのミニボトルを購入してしまった。　普段、炭酸水かビールくらいしか、炭酸飲料を飲まないようにしているのだが、今日は飲んでしまった。　一気に飲み干して残りの距離を走っていく。　炭酸一気飲みしたので、走りながらゲップが止まらなかった。　あと、暑すぎて汗がやばい、Tシャツもパンツも完全にびしょ濡れ。
5.05, 5.02, 4.57, 5.03, 4.58, 4.58, 5.01, 5.00, 5.10, 5.21, 5.06, 5.07と、12.1kmを1時間01分18秒で、キロ5分04秒ペースだった。

夜は揚げ餃子作って、三女の部屋で三女が寝るまでおしゃべりしたりして、寝たあとはパソコンをやっていた。

5時50分くらいに起床。　今日は野球の大会の5年生の部が開催される。　7時にグラウンド集合。　試合は3試合目だけど、自分は4試合目の審判をするので、3試合目が終わってからは、三女にはしばらく待っていてもらわなくてはならない。　その時に食べるお弁当を買いにコンビニに行ってから集合する。

7時～9時過ぎまで、試合前最後の練習をして、9時半くらいに丸亀三浦球場に向けて出発。　10時過ぎに到着したが、まだ第1試合が終わったところだった。　第2試合を見学しながら、補給食を食べたりしてくつろぐ。　この球場はアップ出来る場所がないので、待ち時間にキャッチボールすらすることができない。

第2試合が終わり、いよいよ第3試合、自分たちのチームの試合が始まる。　相手は丸亀郡家。　何度か練習試合をしたことがあるが、いずれも10点差以上の大差で敗れている。　ただ、それは6年生も含めたシニアでの練習試合。　今日は5年生以下だけのメンバーなので、戦力がどうなっているか想像がつかない。　事前にもらえるパンフレットに書かれているメンバー表では、5年生だけで9名いるので、かなりの強敵だとは想像がつく。
相手が先行、自分たちは後攻、試合時間は80分、最大6イニングまで、決着つかなかった場合1イニングだけ特別延長戦（タイブレーク）、それでも決着つかなければ抽選。　三女は2番センター。

1回表、先頭打者はセカンドフライ、2番打者がショート後方へのフライ。　ショートが追うがレフトの前に落ちる。 ランナーは快足で2塁まで行く。　3番打者はファーストフライ、打ち取ったと思われたが、ファーストが落球。　ワンアウト12塁。　続く四番打者を空振り三振。　5番打者は左中間よりのセンターへのフライ。　三女が落とさないかヒヤヒヤしたが捕球してスリーアウト。
1回裏、先頭打者はショートフライ、2番打者の三女は1ストライク3ボールから、ストライク見逃し2球続いて、見逃し三振。　3番打者はセンター前ヒットだが、四番打者がセカンドフライでスリーアウト。

2回表、先頭打者がショートゴロ。　打ち取った当たりだったけど、送球をファーストが落としてしまいノーアウト1塁。　当然盗塁されてノーアウト2塁。　続く打者はピッチャー前にバントを決め、1アウト3塁。　ここで投手が踏ん張り、2者連続空振り三振でスリーアウト。
2回裏、先頭打者はファーストゴロ、続く打者はフォアボール+盗塁で１アウト2塁。　7番打者はファーストゴロで、2塁ランナーは進塁、2アウト3塁。　次の打者は見逃し三振でスリーアウト。

ランナーが3塁まで進んでいるが、あと1本が出ず得点できない。

3回表、先頭打者はサードゴロ。　続く打者はフォアボールと盗塁でワンアウト2塁、3番打者はサードゴロ、その間にランナーが進み2アウト3塁。　次の打者はセンターへの浅いフライ。　猛ダッシュすればノーバウンドで取れたかもしれなかったが、三女はワンバウンドで抑えて1点。　打った打者は盗塁、続く打者は死球。　次の打者で再度盗塁されて、2アウト13塁。　この打者がショートゴロを打ちスリーアウト。
3回裏、先頭打者がフォアボール、打順は先頭に戻り一番打者がレフト前ヒット、ノーアウト12塁のチャンスだったが、2番打者の三女がセーフティーバントをキャッチャーフライを上げてしまい１アウト。　２塁ランナーが牽制で刺されて2アウト1塁と変わるが、1塁ランナーが2回盗塁し、2アウト3塁とする。　続く3番打者がライト線への強烈な打球を放ち、ボールがフェンスまで転がっていく。　3塁ランナーはホームイン。　ベンチやランナーコーチも走者を回し、ランニングホームランを狙ったが、相手の中継・返球がものすごい良く、ホームでタッチアウト、3アウト。

この回は、両チーム1点ずつ。

ここで5分間の給水タイムが取られる。　夏なので審判や選手全員ベンチに下がって休憩となる。　この5分間は試合時間の80分には含まれず。

4回表、先頭打者はフォアボール+盗塁、続く打者は空振り三振、次の打者はショート内野安打。　次の打者の時にパスボールで、ランナーがそれぞれ進塁。　1アウト23塁とピンチを招く。　続く打者がショートゴロ。　ショートは三塁に送球、だが三塁手は二塁走者にタッチできずセーフ。　だが、二塁走者はアウトにされたと思って三塁ベースから離れたところを、三塁手がタッチしアウト。　この間に3塁ランナーはホームインしている。　1点取られてしまったが、ツーアウトランナー無しとピンチは脱した。　続く打者はセンターフライでスリーアウト。
4回裏、先頭打者はセンター前ヒット、続く打者はピッチャーゴロ、ランナーは進塁。　1アウト2塁だったが、2者続けて空振り三振でスリーアウト。

5回表、先頭打者をセカンドフライに打ち取ったが、次の打者がフォアボール。　ここで投手交代。　投手とショートが入れ替わった。　1アウト1塁で盗塁され、1アウト2塁。　この打者はピッチャーゴロでツーアウト、ランナーは進塁できず。　だが、次の打者で盗塁、2アウト3塁。　この打者を三球三振で抑えてスリーアウト。
5回裏、先頭打者はフォアボール、9番打者の場面で代打で三年生が登場。　初球で盗塁しノーアウト2塁となるが空振り三振。　打順が1番に戻った初球はセンターフライイ。　ランナー動けずツーアウト2塁。　ここで三女の打順が回ってきた。　ボール、ボール、ストライク、ファウル、ボール、ファウルと、3ボール2ストライクからの7球が低めに決まりストライクの見逃し三振。

まだ80分経過してないと思っていたが、経過していたようで、ここでゲームセット。　今日も惜敗となってしまった……

試合後にチームのミーティングがあるのだが、すぐに第4試合が始まるので審判の準備をしなければならず、ミーティングは見ることができなかった。
4試合目は川津VS府中・松山連合。　今日は2塁塁審をやる。　これで、公式戦で1塁2塁3塁と、全ての塁審を経験したことになる。　この試合は1回表に川津が5点も入れ、乱打戦になるのかなと思った。
2回終了時点で、既に50分経過。　ここで給水タイムとなって、審判はバックネット裏の控室に行く。　ここはクーラーが効いていてとても気持ちが良い。

給水タイムが終わって残り30分の戦いとなる。　これは6回まで行かずに時間切れとなるな。
4回裏、府中・松山連合の攻撃中、時計つけてないので今がどれくらい経過したのかわからないが、この回が最終回になるか、5回に突入するか際どい時間なのだと思う。
ツーアウトで、次の打者のカウントがツーボールとなったところで、投手や守備を大幅に交代。　投手が交代すると、投球練習が7球できるので、これで数分経過。　結果的に、この回が終了したところで時間切れでゲームセットとなった。　最後にこういう感じで時間を使われて時間切れを狙う作戦はあるのだが、なんとも言えない気持ちになる。

審判業務も終わり、車に戻って汗を拭いて着替えスッキリ。
帰りはイオン綾川に寄って帰宅。
飼育していたジャンガリアンハムスターが死亡した。　2021/5/4に購入したハムスターで2歳2カ月くらいの寿命だった。　6週間位前に右目が眼球突出して、続いて左目も飛び出してきて、両目失明したと思う。　自分で引っ掻いているうちに、右目は取れてしまった。　だけど、両目見えない中でもケージの中の様子は把握しているらしく、匂いなどで餌も食べてたし給水器から水も飲んでいた。　庭に埋葬した。
残るハムスターは、ジャンガリアンのメスが1匹だけだけど、何か買わないといけないなぁ。

今日のジョギングはロング走、ロングと言っても60分くらいだけど、野球で疲れ果てたのでジョギングは無し。
夜は今日撮った写真を編集していたけれど、いつもの半分くらいしか撮っていなかった。

夕方は三女を塾に送っていく前に公園でキャッチボールをしてきた。　さっきまで雨が降っていたが、キャッチボールの時間には止んでいたのでよかった。
塾が終わって仕事も終わってからは、バッティングセンターに行く。　明日が野球の大会なので、最後の練習。　バッティングセンターは非常に賑わっていた。　明日から高校野球の香川県予選が始まる。　中学生の総体は先週日曜日から始まる予定だったが、土曜日の雨天で順延した試合もある。　そして明日は小学生の大会。　そのため、各年代の野球選手が20人以上はいたように見えた。
混みすぎていてなかなか順番が回ってこないので、80km/hと90km/hを1回ずつ。

今夜はジョギングに行かないといけない日だったのだが、バッティングセンターも行ったし面倒でジョギングは無し。

明日は7時集合なので6時前に起きないといけないため、24時位には寝る。

朝はワークマンへ。　野球の審判の時、長袖ワイシャツだと暑いので、半袖ポロシャツを580円で購入した。　野球の審判の時しか着ないので、この値段で買える品質のもので良いので、安くて素晴らしい。　それから西村ジョイへ。　ワークマンに売っていたらワークマンで買いたかったがなかったので。　引越し業者が使っている、大型家具を移動させる時に下に敷くマットみたいなものを購入。　これから本棚を2つとなりの部屋から移すのだが、一人で作業しないといけないので、マットの上に載せて引きずっていかなくては移動できない。　1,000円くらいで購入した。

家に帰って、さっそく本棚の中身を空にして、マットの上に本棚を載せて移動。　予定の場所に設置して、ホコリを綺麗に拭いていらない本を捨てつつ、本をしまっていく。
本よりも写真のアルバムとか卒業アルバムが多かったような気がする。　それと、今まで本棚にマラソン大会の参加賞のTシャツをひたすら溜め込んでいたが、それを全て出した。　未使用Tシャツが全部で32枚も出てきた……　夏でも冬でも、マラソンTシャツを着て過ごしているのだが、それらの他にまだこんなに眠っているとは……　更に未使用の参加賞タオルも5本くらい出てきた。　家のタオルは半分くらいがマラソン関連のタオルなのだが、タオルもこんなに眠っていたとは……

本棚を設置して整理したおかげで、だいぶ部屋が片付いた。　完全に整理できるまであと一歩。

夜はジョギングへ。　ガーミンはキロ5分15秒ペースで36分間走を指示してきたが、今日も無視して、キロ6分で9.6km走ることに。　ガーミンはあまり距離を走らせないので、この指示に従っていても目標としている月間200kmは達成できない。　基本的にはガーミンが指示してくるペースは守り、時間を伸ばしていきたい、ポイント練習は指示通りに。　今日は足が疲れている感じがするので、ペースも遅めに設定したが。
5.51, 6.04, 5.59, 6.07, 6.04, 5.51, 6.02, 6.28, 6.13, 6.07と、9.6kmを59分04秒で、キロ6分05秒ペースだった。

朝はマクドナルドでモーニング。　もう本を読む気もなく、そもそも家から本を持って出なかった。
日中は仕事しながらパソコンデスクの位置をずらす作業をしていた。　今までは部屋の南東隅にあったのを、南西隅に移動させた。　コンセントなどは南西隅についているので都合がよい。　今まではモールを這わせていた。　そのモールからLANケーブルは抜いたが、コンセントは後に使うので、延長コードは入れたままに。　パソコン本体からLANポートまで1mの距離になったので素晴らしい。
モニタなどはそのままの位置で、単に机だけを移動した感じ。　これで、今までパソコンデスクがあった場所が広くなったので、ここに本棚を置く予定。
家を建てたとき、元々その位置に本棚があったが、パソコンデスクを設置するために、本棚を別の部屋にやってしまった。　そのため、本棚が本棚として機能していなくて、単なる荷物入れとなってしまっている。　ようはく、本棚として再活躍する日が来そうだ。　今は本は机の引き出しに入っているが、入れられる数に制限があるので非常に不便。

夜はジョギングへ。　ガーミンはキロ5分15秒ペースで36分間走と指示してきたが、無視してキロ5分ペースで9.6km走ることにした。
5.01, 4.51, 4.56, 4.57, 5.03, 5.00, 4.58, 4.55, 4.56, 4.54と、9.6kmを47分47秒で、キロ4分57秒ペースだった。

朝はマルナカへ。　最近金曜日に買い物に行っているので火曜に行くのは久しぶり。　火曜には一袋120円くらいの安いバナナがあるので、それ目当てで。
昨日からバナナジュースを作っているのだけど、砂糖をけっこう入れるのでバナナ自体が甘くなくてもバナナジュースは甘い。　なので、一袋300円くらいのバナナを、バナナジュースに使うのはもったいないので、安いバナナということで。

先日、三女のベッドの部屋を作る時に、自分の荷物を全て寝室に移動したけれど、それらの荷物を片付けないといけないし、寝室は仕事部屋でもあるので、どうやってこの荷物を整理するか考えないといけない。
それと、部屋のベッドやレイアウトもなんとかしないといけなくなりそうで、色々サイズ測ったりしていたが、結局よいレイアウトが考えられず。

今夜はジョギングはなし。　毎晩21時位から三女を寝かしながら話したりパソコンやったりしていたけれど、その時間がなくなってしまったので、21時から仕事部屋でひたすらパソコンをやる生活になっている。
今日も21時から4時間以上やっていた……　今までの時間は無駄でありながら、無駄ではなかったのかなぁと、ひたすらパソコンをやる生活になってから感じた。

昨日の夜ご飯がカレーだったので、今日の朝昼はカレーになった。　朝は食パンを焼いて、ナンのようにカレーにつけながら食べる。
昼は、家族の朝ごはんの残りの卵焼きとウインナーをカレーに入れて、さらに納豆と生卵も入れた。　見た目は非常に悪いが、味は普通。　CoCo壱番屋でも納豆やウインナーはあるので、まぁ普通のメニューだろう。　鍋と同じように、何でも入れて食べられるのでカレーは万能だけど、夜朝昼と3食も続くときつい。

夜はジョギングへ。　今日は閾値走。　アップとダウンがキロ5分10秒ペースで10分間ずつ。　閾値走は、キロ4分10秒ペースで15分間を2セット、リカバリーはキロ5分55秒ペースで5分間。
先日のキロ4分10秒ペースで7分間を3セットでもやばかったけれど、15分間を2セットで、合計30分間なので、7分×4セットよりもきつい。　はたしてこなせるのだろうか……
靴はアシックスのハイパースピード2、そういえば先日ハイパースピード3が発表されたので、今度店頭で手に取ってみよう。
アップからそのまま閾値走に入るのだけど、出だしの1kmは4.06といい感じ。　最初の1分間はキロ3分50秒くらいだったらしく、ガーミンから「速すぎ」と注意をされたので少しスピードを落としてこのタイムになった。
2km目は4.10、3km目は4.04。　この3kmでだいたい12分ちょっとなので、あと3分弱くらいで終わるのだが、ここからがものすごいきつかった。　途中で呼吸が苦しすぎて全然ペースが上げられなくなり、何度か吐きそうになりながら、15分間走りきった。　ラストの区間はキロ4分21秒ペースだった。
リカバリーに入ったが、きつすぎて今日はこなせないかも、と思い始めた。　だが、ここまで上り勾配だったけど、ここからは下り勾配なので楽になるはず、と思って、残りの15分間も頑張る気持ちになれた。
後半は、4.01、4.10、4.12、4.03だった。　当然前半よりは楽だったのだけど、思ったよりはスピードが出なかった感じだった。
2セットの合計は30分間で7.26km、キロ4分08秒ペースだった。
アップとダウンも混ぜると、
5.12, 5.00, 4.07, 4.08, 4.04, 4.53, 4.38, 4.10, 4.10, 4.07, 4.54, 5.06と、12.1kmを55分10秒で、キロ4分33秒ペースだった。
今日のトレーニングがきつすぎて、走り終わったあとしばらく腹痛に襲われた。　きつすぎて腹痛に襲われるの久しぶりだな……