今日は御岳、高速が混んでいて行くまでに4時間近くかかってしまった…
初めに発電所の近くのエリアに行き、まだ触ったことのない課題を楽しんだ。
ソフトクリーム岩に行き、すでに登っている3級をマットレスで登って自己満足。　適当に課題を設定して遊んでいた。
忍者返しの岩に向かうと、船橋ロッキーでよく会う、ジャパンツアーで優勝してる人などがいた。
初めに虫を登る。　登ったという証拠を残しておかなければならないので、ビデオに撮影する。　本日一撃！
次に蛙に挑戦！　体が軽く、アンダーはスムーズに取れた…けど、リップが……
何度がやって、1度だけ止まったが次の手が止まらなかった。
しばらく休んで、蛙の左のラインに新しく出来た課題をやる。　リップ前とリップはガバらしい。　問題はガバを取るまでとマントル……
左足ヒールフックからスタートで、左手でカチを取る。　そして、右足を上げるのだが、左ヒール・右手プッシュを同時にやらないといけないので、かなり手間取った…　そこで2回も落ちてしまった。
3度目の挑戦、左カチを保持した状態で、右足が上がった。　そのまま伸びて、右手でクラックガバを取り、左手でリップ保持。　続いて右手もリップ保持。
ここで足をきって一気に蛙の左リップに上げた。
右手をすこし奥にあるカチに飛ばし、左手をさらに奥にある窪みに。
そこからマントルなのだが、右足の体勢が悪く、どうにも上がることが出来ない…
下を見ると怖いので、思い切って右足を切って、両指だけで耐えるような体勢のまま左足をリップまで上げた。
けっこう安定したので、右手を返して、そのまま登ることが出来た。
グレードは…………簡単な初段かな…
何気に最後のマントルがいい課題！
蛙のマントルで使うホールドも探れるし。
しばらく休んでまた蛙に挑戦。
リップタッチを何度もしたが、保持できたのは3度、うち2回はリップ二手(横についてるスローパー)みたいなのまでいけたが、次のカチを保持するところが出来なかった…
蛙も先が見えてきた！　あと2回御岳にくれば落とせそう…
その後、亀返しをやったが、これがなかなか難しい。
マミ岩に移動して、4級ではまってしまった…
となりの3級より難しい気がした。
ボルダー始めたばかりの頃苦労して登ったはずなのに…　さすがに5回くらいトライしたら登れたけど、なかなか難しい4級だった…
あぁ指皮痛い…
明日はPUMP1だ～

今日の仕事はひたすら眠かった…　やることない～
仕事後船橋ロッキーに最後の練習をしに行った。
5.14クライマー達とボルダーセッションをして遊んだ。
指先痛い～
体重が重くなってるようなきがしてならなかった…
今週末までに、体重1キロ落とそう…

今日は河又にクライミングをしに行く。　朝が早くてとてもつらかった…
河又のアプローチは遠くとても疲れた…
まず1本目は5.10aの「いきのいい奴」というルートを登った。　ガバばかりで、終了点の手前が少し悪かったがなかなかの好ルート！
そして、5.10bの「大将」というのをやった。　これはおそらく出だしのトラヴァース核心だけど、ヒールフックで解決した。　モカシムのヒールなので、乗り込んだ瞬間かかとが脱げてしまったが^^;
そして5.10dの「アリゲーター」、これは出だし核心らしい。　ボルダームーヴを考えてフラッシング成功。　まぁこんなものかな…
そして、5.11aの「大五郎」、これはオンサイトトライをしたが、終了点手前の核心部で落ちてしまった。
そして、左足がロープと壁の間に入っていたため、膝裏をロープバーンしてしまった。　うぅヒリヒリ痛い…
5年以上クライミングやってきて、初めてロープバーンをした。　くそっ
そして、2回目でレッドポイントを決め、いちお今日のクライミング終了…
やっぱ石灰岩はよくない。。。

今日は仕事をほぼ定時に切り上げて、東部体育館へクライミングに行った。
カチカチルートを作る。　最初の8メートルは超カチばかり(ルートなので限度あります)で、どっかぶりからはいやらしいムーブでつなげた。

グレードは5.11cってところかな。
これでどっかぶらせたら5.12は余裕で超える。
みんなカチがあまり得意じゃないらしく、序盤でとても苦しんでいた。　何度もトライして落としてくださいな。
作成者として、簡単に落とされると悔しいし！

今日は中津川ボルダーに行く。
朝6時出発で、着いたのが10時過ぎ、けっこう時間かかった…
簡単なものでウォーミングアップをして、「時間忘れ左(2級)」のオンサイトトライに挑戦。　ちょっとオブザベをして、トライする。
出だしがかなりデッドっぽかったけど、1手目は取れた。
次に右手を出し、足ぶらで上げて、左手右手と順にとっていく。　そして、リップを保持したがものすごく悪い。　デッドになりながら、なんとかいいところを保持してマントルを返す。　あぁ怖かった。　一応一撃！
次に「満足(1級)」に挑戦。
これは出だしが全然読めなかった。　だが、ヒールフックで、左手に右手を寄せて、右手右足の状態で左手のデッドで解決した。　これもマントルがすごい怖かった。
そして「残念(初段)」に挑戦。　これは見た目が簡単そうだったのだがいざ取り付いてみるとものすごく悪い…
何度やっても出来そうにない…　あきらめよう。
ちょっと簡単な方へ行き、3級で遊ぶ。　これは2撃だったが、なかなか面白い課題。
考えさせられるし、足場はいいし。　お勧め！
そして、本日のホンキトライ！　「ピラニア(二段)」に挑戦。　黒本には「パリパリでデリケートな垂壁」と書いてあったので、超カチだと思っていた。
予想通り超カチで、けっこうな高さがある。　垂壁っていうか、85度くらいで微妙に寝ているように見える。　実際はわからないけど。
一撃目、一手目が横引きの5ミリくらいの一本指ホールド、足に乗り込んで、左上にある、カチを掴む。
そこからミリカチに足を乗せ、大きめのカチ(この課題の中では)を右手で保持、左手のところまで足を上げて、4ミリくらいのアンダーを掴む……そして、次の手を見るが落ちてしまった。　ホールドがなくて唖然とした……
上から上部の方を確認した。　見た目は上部がとても悪そうに見える。　高さも5メートルくらいあるので、落ちたらやばそう。　慎重に行かねば…
そして2撃目、さきほどの場所まできた。
極悪アンダーで耐えて、上を探っていたら、すぐ目の前に2本指ミリカチを発見！　それを掴んで、思いっきり体を引き上げて、コケ地帯に左手が突入、探っていたら大きめのカチを発見した。　それをとって、アンダー部分に足を上げて、慎重に右手を出す。　ここのバランスが非常に悪い。
右手もいいところを発見して、カチで半分麻痺してる指を暖めて直す。　すでに足下2.5メートル、怖い……
上からのぞいてマーキングしておいたカチを保持するが、これが思ったより悪い。　足をコケ地帯の直前に上げて右手をリップに伸ばす。　届いて保持したのだがよくない……　必死の思いで右手をじわじわ奥にもって行き、やっとガバを掴むことが出来た。　なんと二段が二撃で登れてしまった！
すごい嬉しい！　今日は成果あり！！
うー怖かったけど……