グラッチェへ

雨今日は雨。 そのため昼ご飯はグラッチェヘ……
イタ飯ボンゴレと、ドリンクバーを注文。 いつものようなメニューだ。
メープルティーを飲み過ぎて、すごいトイレが近くなってしまった……
雨の昼は辛いなぁ。

子供達から一足早いバレンタインをもらった。 チョコではなくクッキーだったけど。

【徳島】丸笹山

晴れ今日は久々の登山。 先週の丸亀ハーフの疲れが完全に取れていないけど、登山自体も3週間ぶりなので、行かなくては。 1ヶ月空いたらけっこうきつい。
本日の目的地は丸笹山。 本当は平家平とか、瓶ヶ森とか、笹ヶ峰、西赤石山とかに行きたかったのだけど、愛媛はちょっと遠かった…
丸笹山なので、近いし5時起きでいいな。 ということで、5時起床、20分出発。

国道438号線を南に向かう。 琴南付近で温度計が-4度を差していた。 普段1度とか2度とかなのに、今日は寒いのだろうか。
美馬を抜け、貞光を通り越し、狭くなった国道438号線へ。 路面に雪は全然積もってない。 昨日暖かかったので、溶けてしまったのか?
そんな心配をしながら、つづろう堂まで到着。

このままヘアピンのある山道を走っていき、ラフォーレ剣山まで行けば、丸笹山は1時間もかからないのだけど、今日はつづろう堂から登ると決めてある。 ここから先の車道、オレの車じゃ行けるか微妙なので…… それに駐車場から1時間じゃ山を歩いた気がしない。

このルートを通って剣山まで、2010年の無積雪期に登ってるので、だいたいのルートはわかる。 出だしがけっこうきつかった印象が。
つづろう堂についてもすぐに出発できず、車の中で少し仮眠。 8時前に出発した。
つづろう堂

国道脇の階段を上り登山道へ。 すぐに民家があり、その前の橋を渡る。 廃屋の横を通過し、斜面を一直線に上がっていく。 しばらくすると、斜面にぽつんと民家が。 ここまで約10分。 荷物用のレールがあるけど、ここは人住んでるんだろうか…… 住んでたとしたら、道まで出るだけで、相当な労力だぞ。

民家を通り過ぎて少し登ると、杉林の入口に到着。 ここからが本格的な登山道。
杉林入口

杉林の中を歩いて行くのだけど、雪は思っていたよりも少ない。 が、傾斜がきつい。 こんなきつい道だったっけ? 単調な杉林の道をひたすら歩いていく。
1時間ほど歩き、渡渉地点に到着。 対岸に渡らないといけない。 水量はあまりないのだけど、岩の上は凍りついていて、その上に雪が覆いかぶさってるので危なっかしい。 苦労しながら対岸に渡る。 冬の渡渉は怖いな……
登山道 渡渉地点

そこで少し休憩をし、先を目指す。 道が細くて歩きにくい。 足がまっすぐに置けないじゃないか。 斜面で雪が積もってるので、斜めに足を置くのだけど、右足の外側、左足の内側にすごい負担がかかる。 そんな歩き方をしながら30分。 2つ目の水場に到着。 そろそろアイゼンつけようか。 爪があれば、もう少しマシになるかもしれない。
登山道 旧造林小屋 水場を通過

アイゼンをつけ先に進むが、アイゼンを付けたら付けたで歩きにくい。 雪がそれほど積もって無く、雪の下が岩の箇所が結構あり、岩にガリッと。 まぁつけてよかったかもしれない。

雪に埋もれたロープ場を降り、3つ目の水場を通過。 その先に「落石注意」の看板があったのだけど、冬は落石ではなく、雪崩注意だな……
落石注意 雪崩注意

その看板を越え、しばらく歩いたら、ようやくラフォーレ剣山に到着。
丸笹山の本来の登山口はここ。 車が3台止まっていた。
もうすぐラフォーレ ラフォーレ剣山

少し休憩をし、山頂を目指す。 山頂に行くルートは、尾根ルートか谷ルートかがあるのだけど、谷ルートの方にトレースがついていない。 よし、谷ルートから行くか。
谷ルート経由ならば、貞光川源流を通る。 冬の源流はどうなっているのだろうか。

ここからは道も広く、安定してるので、とても歩きやすかった。 何ヶ所か雪がめちゃめちゃ積もってる箇所があったが、今までの道に比べたら全然平気。
そして貞光川源流に到着。 夏は全く水がなかった記憶があるのだけど、冬は格好いいな。
登山道 綺麗な景色 貞光川源流

源流を通過し、赤帽子山方面との分岐点までやってきた。 ここから山頂までが傾斜がきつくなって、辛い区間だったと思う。 トレースは当然なく、道も微妙にわからない。 まぁ山頂まですぐなので、上に登って行けばとりあえず着くだろう。
雪景色 赤帽子山方面分岐

山頂方面に歩きだしてすぐ、上から老夫婦が降りてきた。 少し会話をし、そのトレースを使わせてもらう。 ラッセルしないことより、山頂への道がはっきりわかったことがありがたかったな。 つらい区間を通過し、ようやく丸笹山山頂へ到着。
丸笹山山頂

天気が良く、360度の大展望。 正面には一ノ森~剣山~次郎笈。
東には、三嶺、塔丸。 北には矢筈山~黒笠山、津志嶽。 東には天神丸。
素晴らしい景色!!
剣山~次郎笈 三嶺、塔丸 矢筈山~黒笠山
男1人女2人のスノーシューを付けたパーティ、徳島からの単独男性が休んでいた。 オレも陣取ってお昼ご飯にする。 3人パーティはすぐに下山して行ったので、徳島の男性と少し会話をしていた。 すると下から、先ほどの老夫婦が登ってきた。 どうやら下山するのではなく、写真を取りに行っていたみたい。

老夫婦が下山し、入れ違いに単独男性が登ってきたがすぐに下山して行った。 徳島の男性は、老夫婦に勧められて、赤帽子山分岐方面の景色を見に行くことに。 オレも下山しなくては、車まではけっこう遠い。

帰りは尾根ルートで帰る。 山頂からラフォーレ剣山まで、25分、早い。
ここはノンストップで先を急ぐ。

アイゼンは山頂で外してあるので、多少滑るが、すごい歩きやすいな。
水場を2ヶ所通過し、怖かった渡渉を越えたところで少し休憩。 ものすごい暑いので、一枚脱いで先を目指す。

杉林の急坂を降り、杉林を出た。 あとは民家の脇を通過して国道まで降りるだけ。
で、無事下山。

山頂から2時間で降りてこられたな。 思っていたより30分ほど早かった。

3週間ぶりの登山、微妙に右膝と左足の腱が痛かったけど、快晴で綺麗な景色を見ることができ大満足。 冬季でもつづろう堂から登れることがわかったので、時間を調整すれば剣山とか塔丸まで登れるかも。 冬の国道438号線を登らずにいろいろな山に行ける可能性が広がった。 山頂から見て思ったのだけど、矢筈山は積雪がすごく真っ白だった。 2012年の目標でもあるので、今シーズンに行くか、来シーズンにするか考えなくては。

本日のコースタイム
07:57 つづろう堂
08:14 杉林入口
09:20~09:40 渡渉地点
10:10~10:17 2つ目水場
10:58~11:04 ラフォーレ剣山
11:27 貞光川源流
11:42 赤帽子山方面分岐
11:59~13:09 丸笹山山頂
13:34 ラフォーレ剣山
13:56 2つ目水場
14:15~14:18 渡渉地点
14:52 杉林入口
15:03 つづろう堂

買い物など

晴れ昨夜夜更かししてしまったため、起きたのが11時くらい。 休みの日なのに、こんな時間に起きたらもったいないな……

お昼ご飯は「中西うどん」へ。 この店、2/3に移転オープンしたんだよね。 移転と言っても、前あった場所から20mくらい離れた場所。 前までは薄暗い店内でメチャメチャ狭かったのに、明るく広い店内、座敷も広く、とても居心地がよくなっていた。
メニュー自体は変わってないのかな。 釜あげが食べたかったのだけど、メニューには存在しなかった…

それからゆめタウンや電気屋に行ったり。 そのまま時間が経って、商店街にあるヤマハに行った。 次女のピアノの音符カードというやつを買いにいった。
最近、室内でできる趣味が欲しいなぁ、と思っていて楽器とかみたけどメチャメチャ高いのね。

登山は楽しいし、バイクで走るのも楽しいし、マラソンはトレーニングは嫌いだけど、大会は面白いし。 けどどれも外でやるもの。 家の中で何か趣味がほしい。 ゲームとかTVとか、読書とか映画鑑賞とかは抜きにして。

喫茶店でモーニング

晴れ金曜恒例となっている、喫茶店でのモーニング。 今日もいつもの喫茶店へ。 毎回「Dモーニングとレモンティー」を注文する。 老夫婦の経営している喫茶店なのだけど、バイクで来ていることまでは記憶してもらえた。 あとは「Dモーニングとレモンティー」を記憶してもらえるかどうか… これはなかなか難しいかもね。

夜、妻の会社の人が遊びに来ていた。 で、会社の愚痴をいったり、わいわいと楽しそうだった。

たまごかけご飯

曇り昼、家に帰りひさびさにたまごかけご飯を食べた。 最近、なんだかんだで朝ごはんのおかずの残りとかあったので、それらを食べていたのだけど、今日は何もない。
久々のたまごかけごはん、普通の卵だったけど、美味しかったな。
ただ、流し込んでるだけのような感じなので、全然満腹感は無いけれど……

吹雪でグラッチェ

晴れのち曇り昼間、ものすごい吹雪いていた。 さっきまで晴れていたのに、こんな天気になるとは。 これじゃ昼に家に帰れないな…… 昼に行く時間、雪自体はかなり弱まっていたのだけど、寒いし家に帰る気もせず。 グラッチェに行くことに。
けっこうな頻度でグラッチェに行っているので、食べたいものも無く…… 無難な「イタ飯(ボンゴレ)」とドリンクバーを注文。

いつもドリンクバー頼むんだけど、ここのフルーツジュースと、メープルティーが美味しいんだよね。 いつもそれしか飲まない。
飲んでからイスでうとうと。 そろそろ仕事に戻らなくては……

帰りは良い天気。 こんなだったら家に帰ってればよかったな。 昼食代800円くらいだけど、何回も行っていたらばかにならない。

まだ足が痛い

雨のち曇りまだ足が痛い。 だいぶマシになったけど、階段の上り下りがつらい。 バイクのギアチェンジも辛い。

そんな今日は雨の中会社へ…… いつもより気温は高めなのかな? そんなに寒くないや。
昼は、かろうじて雨が止んでいたのだけど、ミーティングの時間が迫っていて、家に帰る時間がなかった…… 近所のうどん屋で、湯だめうどんを食べる。
それから本屋に行って、PC関係の本を立ち読みしてから会社に戻る。
最近、読みたい本がないなぁ……

帰りはポツポツと雨が降っていた……
行きも帰りも雨か。

疲れを癒す

曇り今日は有給を取ってある。 マラソン翌日なので、疲れを癒す旅に出よう。

朝、子供達を幼稚園&保育園に送って行き、その足で温泉に向かう。 近場の塩江温泉「行基の湯」に行きたかったのだけど、今日は定休日っぽい。
なので、道の駅ことなみの「エピアみかど」に行くことに。
朝ご飯食べてないので、ちょっと通り道から外れるけど、方面が同じ方角なので、うどんの「山越」に寄って行くことに。
平日だというのに、駐車場には結構な数の車が止まっていた。 いつもは行列並んで食べないといけないのだけど、今日は待ち時間ゼロ。 釜玉+山かけの「かまたまやま」を食べてお腹いっぱい。
さぁ、温泉に向かおうか。

道の駅まで到着し、温泉に入る。 平日の午前中から温泉とは、なんて贅沢なんだろう。 ゆっくり疲れを癒したかったんだけど「皮膚科行きたいなぁ」とか考え始め、「皮膚科が閉まるのが12時なので、そろそろ出ないと間に合わないなぁ」など思い、ゆっくり入れなかった…… この温泉、なんだかトロトロしてる感じだった。

温泉から皮膚科に直行。 皮膚科も平日の正午だというのに、結構混んでいた。
それから家に帰りお昼ご飯に、何を思ったか、またうどんを食べてしまった。
パソコンやって、ゲームしてたら15時。

今日は長女のリハビリに付き合うので、学校まで迎えに行き、病院へ。
リハビリの部屋で、リハビリ用のホットパックを借りた。 足の疲れを癒す。 温めるのはいいことらしい。

で、家に帰ったら17時過ぎ。 あっという間に休みが終わってしまったな。 足は相変わらず痛い。