朝はロードバイクで社長の家へ。　先日、SPD-R7000という、シマノ105のペダルをヤフーオークションで5,000円弱で購入した。
長男のロードバイクには、SPD R550という、かなり古いタイプのペダルが付いていたのでR7000を長男のロードバイクにつけて、前まで自分が乗っていたほうはペダルがないので、そこにR550をつけて、新旧あるけどとりあえずロードバイクは2台乗れる状態になっている。　なので、ロードバイクで行く。　先週は普通の自転車で行ったが、やっぱりロードバイクだと速いし楽過ぎる。

打ち合わせとミーティングが終わって家に帰ってきたら、汗だくというほどではないけど汗はかいていたのでシャワーを浴びて、午後は普通に仕事。

夜はジョギングへ。　外に出た時、今夜は涼しいかなと思ったが、走ってみたらそんなことなかった。　ちょい遅めのペースなのにいつもと同じく汗だく。
5.47, 5.40, 5.40, 5.46, 5.48, 5.38, 5.33, 5.32と、8.1kmを45分56秒で、キロ5分40秒ペースだった。

朝は高松信用金庫へ。　先日、カーローンの支払い実行をしてもらい、ディーラーから領収証をもらったのでそれのコピーを私に。　あと預けていた通帳を受け取ってきた。　今月からカーローンの支払いが発生するのだが、毎月49,482円も支払わなくてはならない……　ローン金額が229万円で、4年ローンなのでそれくらいの支払額になるのは事前にわかってて4年で申し込んだわけだけど。
金利は1.800%と破格の低さなので、この金額の4年ローンでも最終的には85,000円しか高くならない。　逆に考えると、85,000円の手数料で229万円も貸してくれる銀行が神のように見える。　もしモビットとか銀行系の普通のカードローンで借りた場合、金利は15.000%くらいだと思うので、そうなると利息だけで4年間で75万円になる。　金利というものは恐ろしすぎる。

それからマクドナルドで朝ご飯を食べて帰宅。　昼過ぎには日本生命の担当者がやってきた。　だいぶ前に日本生命の生命保険は全て切り捨てて、60歳まで払い込む終身タイプの死亡保障だけ残してある。　これは60歳までに死んだら200万円もらえ、60歳まで払い込んだとしてもそれ以降に死んだら200万円もらえる。　60歳までに払い込む金額は200万円より安いので、払っておいても絶対に損はしないので、あと17年間はこれを払い続けるのだが、毎年1回担当者と会わないといけない決まりのようで、それが面倒である。

夜はジョギングへ。　いつも通り走ってきたが、やっぱり暑い。　徐々に暑さは収まってきているのだけど、快適に走れるようになるには、まだ一ヶ月はかかるだろうか。
5.31, 5.31, 5.29, 5.29, 5.22, 5.21, 5.19, 5.15と、7.3kmを39分40秒で、キロ5分25秒ペースだった。