今日は大腸内視鏡検査の日。 11時半に病院に行き、病院でいろいろ検査前の準備をして、15時半から検査となっている。 静脈注射をするので、車の運転は禁止らしい。 なので電車で行かなくてはならない。 10時39分の電車で行く予定なのだけど、10時20分くらいに仕事の電話が掛かってきたりで、家を出たのがかなりギリギリになってしまい、歩いていたら電車に間に合わないので少し走ったりして、空港通り駅へ。
久々にのることでんで瓦町駅まで。 途中、太田駅付近でお腹が痛くなって、トイレに行きたくて大変だった。 お腹が痛すぎて三条駅で降りようかと悩むほど痛かった。
なんとか耐えて瓦町駅にたどり着いてトイレへ。 昨夜のんだ下剤、朝は出なかったのだけど、今頃効いてきたのだろうか……
瓦町駅から高松赤十字病院までは徒歩で行く。
紹介状を持っている人用の受付で手続きをして、内視鏡検査の受付へと移動する。 ここで書類等を提出して、コロナ対策の熱をはかり前処置室というところへ。
荷物をロッカーに預けて、1人に1台のテーブルとイスが割り当てられる。 そこに置かれたニフレックというプラスチックバッグに入った2Lの腸管洗浄剤が。 これがいわゆる下剤というやつで、検査前に2Lも飲まなくてはならない。 2L飲むのは知っていたので、一気に飲めるだけのむ作戦で行こうと思っていたのに、飲み方を説明されて、その飲み方はダメらしかった。
1時間に1Lしか飲んだらいけず、2L飲むのに最低2時間かけなくてはならない。 10~15分に200mlペースでひたすら飲み続けないといけないらしい。 目の前にコップも置かれており、これで200mlのラインまで入れて、入れた時刻を用紙に記入する。 200ml×10行あって、これできちんと2Lはからなくてはならない。 まぁチビチビでも余裕だろうと思って、最初の1杯目を。 飲んでビックリ、これメッチャ不味い。 水みたいに完全な液体ではなく、ほんの僅か粘っているような感じで、味は塩水をさらに薄めたような感じ。 これを2Lも飲まないといけないのか、困ったな…… 200mlまで入れたものを飲んでいくが、50mlや100mlは以外に遠い……
そんなで飲み進めること40分くらい。 ついに下剤の効果が効いてきて、トイレに行きたくなった。 トイレに行ったら、普通に下痢と、その後に肛門から液体がプシューっと出ていく。 この液体は吸収されずにそのまま内蔵を通って肛門から出てくるらしい。 こうやって洗い流して洗腸するのか。 最初の1回以降は、ほぼ15分に1度くらいトイレに行きたくなり、1回のトイレが5分くらい。
全て飲み終わるまでに2時間20分くらいかかり、トイレには8回も行った。 ようやく洗腸が終わったのだけど、トイレに何度も行きたくなって困る。

午後の検査は14時からで、全部で6人くらい受ける人がいて、それぞれ順番に呼ばれるみたい。 検査内容によって時間が前後するかもしれない、という説明を受けた。
15分くらい前に検査着に着替えるように言われ、15時45分くらいに呼ばれ、いよいよ内視鏡検査が始まる。
ベッドに壁側に向いて横になるように言われ、右肩に腸の動きを抑える「ブスコパン」というのを注射される。 これの副作用があるから「車で来てはいけない」と言われていたのだ。
そして、お尻に何か器具みたいなのを入れられて、いよいよ検査が始まった。 内視鏡を奥に進めながら、空気を送って腸をふくらませるらしい。 常時おならが出そうな感じがするし、お尻から液体が流れ出ているような感じがする…… 腸をふくらませる時は痛いとかはないが、おならが猛烈に出そうになる。 先生が「ちょっと腸を押します」と言ったのだが、その直後猛烈な腹痛が。 腸って押すとこんなに痛いのか…… そして、腸の曲がり角に差し掛かったらしく、そこを通り抜けるのが難しいらしく「痛いけど我慢してね」と言われ、猛烈な痛みが…… お腹を下して下痢のピークの腹痛より痛い感じが数秒続いて止まって、数秒続いて止まって、となかなか通り抜けない。 「一旦体勢を変えて」と言われて、サポートの先生が肩を動かして手伝ってくれたのだけど、態勢を変えて再度通り抜けようとやった。 痛みに耐えながら、ようやくその部分を通り抜けたみたいだけど、ここからは常時何かが当たっている感じがして、激痛ではないけれど、ずっと痛い感じがしていた。
右向きになったり、仰向けになったり、足を組まされたりで、体の体勢を変えるのも非常にきつい。 一番奥に達したところで、ここから戻りながら写真を撮って各部を検査して行くらしい。 奥に到達するまでには特に出血は見られなかったと。
時間はかってないからわからないけど、全部で20分くらいの検査時間だったと思う。 冷や汗と恐怖で足はガクガク震えるし、非常に辛い検査だった。
着替えた後、先生の説明があり、特に異常は見られないと。 出血もポリープも全く無いと。 結果的に大腸は問題なかったので、次は胃の検査をしなくてはならない。 その場で胃カメラの予約をしてもらい、明後日の金曜日に胃カメラを受けることになった。
検査費用がかなり高いんじゃないかと心配していたが、5,966円と想像よりかなり安かった。 11時から17時位まで6時間も病院にいたのに6,000円とは。 GW前に耳鼻科で受けた10分くらいの聴力検査が5,000円、先週内科で受けた血液検査が3,000円だったことを考えると、これだけ大変な検査なのに6,000円とは、かなりリーズナブルではないだろうか。 安いからと言って、できる限りもう受けたくないけれど。
帰りは瓦町駅まで妻に迎えに来てもらって帰宅。
食事は普通に摂っていいのだが、24時間くらい何も食べてないので、一気に食べすぎて下痢にならないよう注意しながら食べた。 検査が終わった今日は、炭酸や牛乳は飲んだらいけないので、ビールは飲めない。 一応アルコールもやめておこうとウイスキーも控える。 検査が終わってからもずっとおならが出そうで大変な一日だった。
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大腸内視鏡検査前日
朝は打ち合わせがあるので、いつもの店でモーニング。 いつもはガラガラの店なのに、今日は何故か混んでいて、まだ朝9時なのに名前を書いて数分待たされた。 こんな時間から大盛況とは。 打ち合わせはいつも通りなのだが、相変わらずあまり進んでいる感じがしないな。

明日は大腸内視鏡検査を受ける日。 前日から明日に備えてやらないといけないことがある。
夕飯は20時までに、消化の良いものを食べなくてはならない。 種のある果物や油もの、唐揚げなどは厳禁らしい。 なので、夕飯は天かすも具材もないうどんとバナナになってしまった。 これから明日の検査が終わるまで何も食べてはならない。 飲み物はお茶か水のみ。 そして22時位に下剤を飲む。
今日やることはそれだけなのだけど、明日の検査が嫌すぎて気分が重い。 夜はパソコンやりながらビールとかウイスキーを飲んで暴君ハバネロを食べたいのだけど、それもできずに氷水を飲むしかなかった……
そのまま飲めば氷水、ウイスキーと飲めばチェイサーと名前がおしゃれになる。
夜はストレッチ
朝から宇多津のイオンタウンへ。 先週水曜日に、三女が陸上チームで四国水族館に行ったのだけど、その時に昼ごはんを食べに立ち寄ったイオンタウンのマルナカで帽子を無くしてきていた。 忘れ物がないか問い合わせをしてあったのだけど、昨晩電話がかかってきて、お客さんが届けてくれたので取りに来て下さいと。
3,000円くらいの帽子の為に、1時間以上かけて宇多津往復するのは微妙な感じがするのだが…… 10時から仕事をしないといけないので、それに間に合うように8時20分くらいに家を出て宇多津往復。
夜はトレーニングへ。 トレーニングと行っても走るのではなく、ストレッチ的なものだけど。 8月は足首が痛かったり、検査の日が近づいてくるに連れて憂鬱になってトレーニングに行く気分もしないので、全然できていない。 今夜は、三女が朝練でやっているものと同じものをやった。 これをやって、ジョギングフォームを整える、作り出すのが目的だ。 1つ1つの動作は簡単なのだけど、全部やると30分くらいかかるのと、軽く息も弾む。
とりあえず、早く検査が終わって、平穏な気持ちを取り戻したい。
特に何もしない日曜日
9時位に起床して、午前中は勉強に費やす。 お昼はグラッチェでいつも食べるペペロンチーノを食べた。

それから三女の陸上のシューズを見に、スポーツデポ、ゆめタウンのゼビオへ。 どちらでも欲しい物は売っていなかったのだけど、ゆめタウンに行った際、ペットショップに寄ってしまい、またハムスターグッズを買ってしまった。 今回買ったのは給水ボトル2本に、ハムスターケージを2分割できるようにするプラスチックの板。 まだ大丈夫だけど、ハムスターの赤ちゃんが大きくなったら、喧嘩や妊娠を防ぐために、1匹ずつバラバラにしなくてはならない。 喧嘩せずに、オスメス見分けられるなら、オス同士、メス同士入れればいいが、大人のハムスターならわかるが、子供のハムスターはわからないなぁ。
夕方は三女の陸上練習で綾川競技場へ。 この前の大会が終わった17日から31日まで、「監督は夏休みをもらいます」とラインが来ていたのだけど、毎日朝練はあるし、今日から暑さも軽減されたので夜の練習も始まる。 監督の夏休みとは、一体何だったのだろうか…… 9月末も1週間休む予定になっているけれど、そこもきっと練習あるんだろうな。
土曜日の朝練
今日は土曜日、三女の陸上の朝練があるので、4時40分くらいに起床。 今日は5時15分からなので、5時前に家を出る。 土曜日なのにこんなに早く起きないといけないのは非常につらい。 朝練の時は、いつも横で練習を見ているのだけど、今日は眠すぎて横で見ていることができずに、トイレ前にある掲示板を見たり、香東川を見たりで、なんとか睡魔から逃れる。
6時過ぎに帰宅して、眠る。 これは二度寝というのだろうか。
9時のアラームで起床して、10時過ぎから三女のスイミングへ。 スイミング見ている間はポッドキャスト聞いたりして時間をつぶす。
スイミング後は、西村ジョイで買い物。 毎週西村ジョイに行っている気がするな。 毎週ハムスター用品も購入しているし、1万くらいかかるかもしれないけど、ちょこちょこ砂やエサを買うより、一気に買ってしまったほうが良い気がしてきた。
お昼ごはんはマクドナルド。 食べた後は帰宅して、少し仕事をしなくてはならなかった。 Laravelを必死になって触る、コマンド1行で、簡単にログイン機能一式を作ることはできるのだけど、それをカスタマイズしようとしたら、そもそもの原理を理解してないといけないので、それを追うのが非常に大変だった。
フレームワーク使ってない、素のPHPで作ったほうが明らかに早くてセキュアなものができそうなのだが…… 4時間位勉強に費やして、一日が終わった。
血液検査の結果
朝は先日診療してもらった循環器内科へ。 前回は8時45分くらいに入ったのに老人が10人くらい待っていたので、今日は9時40分くらいに入ったのだけど、たった2人待ちだった。 朝一番で行かないほうが逆によかったようだ。 病院に向かう途中にLINEが何度も鳴って、仕事の事だったのだけど、病院に行く途中で対応無理なので後ほどにしてもらった、急ぎのようだったけど。 一応まだ始業時間前だし……
病院では、先日の血液検査の結果を説明された。 白血球とかは正常なのだが、ヘモグロビンの値が更に下がっており、9.9だった。 先週木曜日は10.5だったのに、この短期間で10を割り込んだ。 で、詳しく調べるにはもうこの病院じゃ無理なので、日赤で検査することになった。 検査の予約を取るのに、一度日赤に行かないといけないと思っていたら、先生がその場で日赤の消化器科直通の電話をかけて、すぐに予約を取ってくれた。 医師同士、こんなホットラインみたいなのがあるのだね。 検査は来週水曜日になった。 まずは大腸の内視鏡検査、何もなければ、日を改めて胃の内視鏡検査。 胃に比べて大腸の方が大変らしい。
検査の説明をこの病院でしてくれたのだけど、前日は消化の良いものを食べ禁酒、20~22時位に今日処方する下剤を飲むこと。 翌日は11時半に病院、15時半から検査なのだけど、水とお茶以外の飲食禁止。 病院に着いたら腸内洗浄液みたいなものを、2Lも飲まないといけないらしい。 それを飲んで、トイレでひたすら下痢みたいなのをして、それから検査とのこと。
検査後の運転はできないので、車で行ってはいけないらしい。 検査後、湯船に浸かるのは1週間くらいはNG、ジョギングのような激しい運動も1週間くらいNG、飲酒も1週間くらいNGとのことだった。
何しろ初めての事なので、恐ろしいのと、そんな話を聞いて、胃が痛くなってきた。
仕事のLINEの内容は、1月くらいに作ったサイトがエラーで表示できないとのことだった。 エラーは「TLS1.0を使ってるので表示させない」というブラウザのエラー。 1月に作ったばかりで、カゴヤサーバーでRapid SSLを購入してSSL化しているのだけど、なぜTLSのバージョンが1.0なのかがわからない。 警告を無視するようにすれば閲覧はできるのだけど、一般の人はそんな事しないので、早く直さないといけない。
直すアプローチとして瞬時に3案思い浮かんだ。
1.別のSSL証明書を取り直す
カゴヤの場合、取るのに2~3日時間がかかるのでNG、さらに料金も万単位でかかってくる。
2.新しいカゴヤサーバーを契約し、無料のLet’s Encryptを導入する
今の契約サーバーが古くてLet’s Encryptが使えないので。 ただ、カゴヤ内部でDNSレコードの切り替えをしないといけなくて、それはコンパネ経由からできるのだけど、かかる時間が見通せない。
新たに契約しないといけないのが面倒、コンテンツ移すのもちょっと手間がかかる。
3.自社サービス等で使っているAWSに移す
ネームサーバー切り替えが必要。 SSLは無料で使える、コンテンツを移さなくてはならない。
どれも時間がかかるが、1は時間がかかりすぎるので論外。 2は一時しのぎでしかなく最良案ではないと思った。 この3択のなかなら、3が最良案だと思ったので、それで進めることに。
ネームサーバー切り替えはTTLの関係でMAX72時間かかってしまうが、今までの経験上、長くても12時間程度でいけることが多いので、それは説明して強行。
どうせ証明書エラーで見られていないので、EC2にコンテンツを準備する前に、ネームサーバーをRoute53のに切り替えてしまった。 それからEC2のnginxの設定を行って、コンテンツはgit pullで一発。
カゴヤだったらFTPでアップロードしないといけないので、スムーズではない。 hosts変えて確認。 AWS的にはネームサーバー切り替えを検知して、Route53にCNAMEを設定した、Certificate Managerで発行したSSL証明書がすぐ有効になった。 ここで時間かかりそうだから、カゴヤのDNSレコードにCNAME追加しておこうと思ったのだけど、「値が不正です」と言われて登録することができなかった……
で、自分の手元の環境では5時間程度でAWS上で表示されたのを確認した。 あとは時間が解決してくれる。 そんなでちょいイレギュラーな作業が入ってしまった。
その後はLaravelに悪戦苦闘。 今まで趣味で軽く触った程度だったけど、いきなり業務レベルで使うことになったので、なんとかやれるようにしなくては。
7系を使うのだけど5系の情報ばかりで非常に大変で、組むのにかなり時間がかかりそう。
今夜もジョギングは無し。 内視鏡検査を受けて、しばらくするまで走れないかもしれない。
子供たちは始業式
今日から子供たちの学校が始まった。 といっても、初日の今日は給食食べたら帰ってくるだけだと思うけど。 コロナ関係なく、今の小学生は終業式や始業式の日も給食があるみたい。 自分の時代だと、時間的には3時間目が終わるくらいには下校だったと思うし、給食は始業式の日だけじゃなく、次の日もなかったような気がする。
今日はAdobe XDで作成されたデザインファイルを、ひたすらHTML+CSSにする作業をやっていた。 レスポンシブなのだけど、まずはPCを全て仕上げて、それからスマホを調整していくような感じで。 それが終わってからは大嫌いなWordpressをちょこっといじったりして。
今夜はジョギング無しで、夜はパソコンやっていたのだけど、最近朝練のための早起きとかあって、生活リズムが乱れ気味で、25時位で猛烈に眠くなって寝てしまった。
陸上で水族館
今日、三女は陸上クラブのイベントで、水族館に遊びに行く。 監督が電車に乗っているので、最寄り駅から乗車し合流して行く感じ。 帰りも電車で最寄り駅で下車して、自分が迎えに行く予定。 駅前はほとんど車通らないけれど、車10分くらい止めておくのは気が引けるので、家から駅まで歩いていくことに。 非常に暑かったが、日陰を歩いたりしながら、15分もかからずに駅に到着。 ひさしぶりに切符を買ったのだけど、三女の子供用の切符を買うのを間違えて、大人用を買ってしまった。 なので駅員に言って一旦払い戻してもらって、再度買い直した。
無人駅だったら、下車時にやってもらえるのだろうか。 指定の電車に乗って、三女は水族館へ旅立っていった。
自分は日中仕事をしなくてはならないのだけど、監督から定期的にLINEで皆の様子が送られてくる。 四国水族館は、まだ行ったことがないのだけど、新しいし楽しいのだろうか?
夕方になって三女は帰ってきたが、とても楽しかったみたいだ。 ただ、かぶっていった帽子を、どこかでなくしてきたらしいが……
夜は自転車のトレーニングへ。 昨日今日と連日のトレーニングなので、足重くて全然漕げなかった。 高松空港まで行く予定だったけど、それは諦めて、香南楽湯からそのまま国道193号線に抜けて帰ってきてしまった。 距離は13.9kmしか走ってないが、疲労感がある。
明日から小学校は二学期が始まる。