筋肉痛

晴れスノボの疲れで夕方まで寝ていた。 体中が痛い。 だけどある発見をしたかもしれない。 普段使う筋肉の反対の運動を行ったら……筋肉痛になるはずのない場所が筋肉痛になっている。 ということはまだまだ鍛えることが出来るということかな。 問題は家でどうやってその部分を鍛えるか…