ジョギング5㎞

晴れ夜、ジョギング5kmほど走ってきた。 丸亀ハーフまであと5日。 昨日は3km、今日は5km、明日は休んで、木曜日5km走っておしまいかな。
走り込みが足りなさすぎるけど、走りすぎて怪我してもイヤだし。

しかし、5kmでもけっこう辛かったし、足が痛くなった。
出来れば2時間10分ほどで走りたいけど、どうだろうなぁ…