今日はメチャメチャ寒い一日。 最高気温も6度くらいだし、日中は雪が舞っていた。　風も強く冬の嵐。　天気予報で爆弾低気圧と言っているし。　だが、この低気圧が過ぎ去ったあとは、一気に気温が上がって、春になっていくのだろうか。　お昼は車の中で食べたのだけど、日差しがポカポカで暖かかった。

夜はジョギングへ。　寒すぎてどうしようか考えたが、真冬に走る格好＋ウィンドブレーカーの下に長袖Tシャツを着こみ、帽子は冬山のニット帽、手袋は、冬山のフリース手袋に変えて、走ってきた。　寒いので5kmくらいにしようと思って出発したのだけど、走っていたらすぐに暑くなってきて、家に帰ってきた時には汗だく。
出だしを我慢すれば、いつもどおりの格好でも走れたかもしれないな。

その後は、なでしこジャパンのアルガルベカップの日本対フランスを見る。　後半35分から見始めたのだけど、3点目の失点。　直後に、大儀見がヘディングで得点するが、オフサイド判定。　試合はそのまま1-3で敗れた。
試合に敗れたのは残念だったけど、W杯前の練習試合として見れば、いい練習になったのではないか？　選手たちも課題は見えたはず。

今日は寒い。　冬に戻ったような感じだけど、気温は8度位あるんだよな。　1月とかの真冬の時期に比べれば暖かいけれど、春の陽気なので、8度でも寒く感じるようになってしまった。
お昼ごはんは車の中で震えながら食べて、毛布をかけてお昼寝。

仕事帰り、会社の外にでると、ものすごいサイレンの音が聞こえる。　前方から消防車が大量に走ってきている。　後方からも走ってきている。　20台くらい集結しているけど、何かあったのだろうか？

夜はなでしこジャパンの日本対フランスを見る。　前半に日本が見事なプレーで先制。　だが後半早々、ペナルティエリア内でファウルをしてしまい、相手にPKを与えてしまう。　キーパーの海堀は相手の動きを読み、ボールに反応したのだが、僅かに届かず同点に。　さらに、右サイドから上がってきた相手に豪快なゴールを決められて1-2になったところまで見た。　録画してあるので、残りは明日見よう。

今日は子守の一日。　9時過ぎに起床して、午前中は家でパソコンやったりしていた。　最近パソコンをやっていると、三女が近寄ってきて「だっこだっこ」と言ってパソコンのイスに座りたがる。　座らせたらキーボードをカチャカチャ触るので、パソコンができなくなってしまう。
だが、座らせないと足を掴んで泣き喚くので、結局パソコンが出来ない。

お昼からはうどんを食べに、川東のぼっこ屋へ行って、かけうどんを食べてきた。
それから、久しぶりに公渕公園に行く。　雨上がりなので、地面が濡れている場所があったけど、長男と三女は楽しく公園で遊んでいた。　三女はブランコが大好きで、膝に乗って漕いであげるとすごい喜ぶ。
だが、ブランコは子供たちの間で人気の遊具で、なかなか遊ばせられない。　他には滑り台したりとても楽しそうに遊んでいた。
帰りの車に乗って、お菓子を食べ終わった瞬間寝てしまい、そのまま3時間以上も昼寝をしていた。

夜はジョギングへ。　21時過ぎから長い時間走ろうと思って、いつもの9kmコースで国道193号線まで行き、そこからもり家の方へ、途中で北に折れて、仏生山公園の脇から戻ってくるコース。　走ったあとで計測したけど、13.4kmだった。　ゆっくりなペースで走ってたので、キロ5分46秒だったけど、これくらいの距離走れたのは大きいな。

夜はゲームやっていたのだけど、睡魔に襲われて途中断念。　最近ゲームやっていても、夜すごい眠くなることが多い。

今日は会社の人とジョギングをする。　一緒にジョギングするの久しぶりだな。　1月の、あの骨折事故以来、会社の人を誘ってジョギングするのを自粛していた。　が、来週マラソン大会に一緒に出るので、一緒に走っておかなくてはならない。　自主トレはしてるのだろうか？
久しぶりに会社近辺を走って、5.6kmをのんびりと40分くらいかけて走ってきた。　大会前にもう一度くらい一緒に走っておきたいな。

家に帰ってからは、サッカー女子日本代表のアルガルベカップを見る。　前半2分に失点、こんな形で失点するとは思ってもいなかった。　前半のうちになんとか同点に追いついたが、後半にさらに失点し、そのまま1-2で敗れた。　格下のデンマーク相手にこの戦いぶりじゃ、W杯は不安だな。　2011年のW杯が全盛期だったのだろうか。　澤はもう呼ばれないのかな？　精神的な支柱がいないと勝てないかもしれない。　素人目にしても、なんだか下手くそなサッカーだった。

今日もお昼は車の中で読書をしていた。　今日から新しい本、さぁたくさん読むぞ、と思って読み始めたのだが、読み始めてわずか2ページ、猛烈な睡魔が……
眠すぎて全然読むことができない。　同じ行を何度も読んでしまう。　諦めて寝よう……
せっかく、車の中で読書する習慣がついてきたところなのに、残念だ……　明日はちゃんと読めるか？

夜はジョギングに行ってきた。　何キロ走るか考えながら走っていたが、結局9km走ってきた。
46分28秒で、キロ5分8秒ペース。　呼吸もものすごい疲れるというほどのペースでもないし、遅過ぎもしないペース。　これくらいで9kmが習慣づけば、どんどん走るのが速くなれそうな気がする。

夜は、女子サッカーなでしこの、アルガルベカップというのがやるので、録画しておいた。　W杯の前哨戦として位置づけられているらしい。　結果はネットニュースで知ってしまったのだけど、明日以降にゆっくりと見よう。

それとは別に、この前の日曜日に開催された「琵琶湖毎日マラソン」がどうしても見たいのだけど、悩んでいる。
NHKオンデマンドで216円で購入することはできるのだけど、視聴期限が24時間となっている。
だいたいいつも、マラソンを見る時は、2日に分けて見たりしている。　時間的には2時間半くらいなのだけど、それを1日で見るのは結構キツイ。　なので、視聴期限が24時間なので、1日で見ないといけない。　48時間なら間違いなく購入するのだけど……　かと言って、月額定額制の1000円くらいのプランに入るのは馬鹿らしいし。
購入期限も15日までなので、土曜か日曜に購入しようかなぁ。　平日は無理っぽいな。

今日は天気が悪い。　午後から雨が降ってきた。　お昼は車の中でお弁当を食べて読書をする。　今読んでいる本は読み終わった。
次に読む本は、昨年11月くらいに買った本。　買ってから4ヶ月近く経つが、まだ1ページも読んでいない。　けれど、このペースで読んでいければ、1週間もあれば読み終わりそうだ。　読書をしている分、昼寝をする時間が無くなってしまったが、もともと車通勤にする前までは、昼寝なんてしてなかったし、グラッチェに行った時も昼寝していないので、寝なくても問題はないのだろう。　多少寝たほうが午後の効率が上がる、とか目にすることはあるけど、実感はできない。

今日はひな祭り。　夕飯はちらし寿司を食べたのだけど、そのあとにケーキを食べる。
毎年書いているような気もするけど、男ばかりの家庭で育ったので、ひな祭りを祝う習慣がないし、ひな祭りにケーキを食べるのに違和感を感じる。　どうせなら洋菓子じゃなく、和菓子がいいような気もする。

夜は、ジョギングへ。　雨なのでどうしようか悩んだが、少しでも走ることに。　足が重かったので、3.2kmコースをゆっくりペースで走ってきた。　雨が強く、すぐに服に浸透してきてしまう。　が、距離も時間も短いので、ビショ濡れになる前には買ってくることが出来た。

冷えた体を風呂で暖めながら、土曜日に使ったアイゼンの手入れをする。　泥を落として、きちんと拭いて、丸くなった刃を研いで、サビを落とさないと行けないのだけど、面倒で後半の2工程はやっていない。　シーズンが終わったら、きちんとメンテナンスするか。　サビもまだ大丈夫っぽいので。

夜は、PCをのバックアップについて思案する。　データ用の内蔵HDDから、バックアップ用の内蔵HDDにコピーしているのだけど、データ用が2TB、バックアップ用が1TBしかなく、使用量が1.5TBくらいなので、全部のファイルがバックアップできていない状態が半年以上続いている。
いつ消失するかわからないし、このままじゃいけないと思っているのだけど、なかなか改善するのも面倒で。
家に外付けHDDが1つ転がっているので、これも利用するかな。　容量がどれくらいだか忘れたけど500GBだったらきついなぁ。　それかNASを購入するか。　データ的に多いのは写真と動画なんだよなぁ、クラウドストレージとかにも、容量が多すぎて出せないような状態。　ランニングコストがかからないように、いいバックアップ方法を考えないといけないなぁ。