富士山へ向かう

晴れ今日から1泊3日の予定で富士山に登山に行く。 話があったのが5月末。 突然、前の会社の前の社長からSMSが届いて「以前一緒に富士山行った人が高松で飛行機&バスツアーを組んで十数名で富士登山に行くそうです。 良かったら行きませんか?と言っています」と。
その社長とは富士山に何度も一緒に行って、毎年の恒例行事的なものになっていた。 ただ、お互いに会社を去った1年目の去年は富士山登山はなかった。 そのまま無くなるのかなと思っていたが、こうやってまた一緒に登ることができるみたいだ。 その社長は身内の事情で2日前に突然不参加になってしまったが、富士山登山自体は開催される。

飛行機は朝7時35分に高松空港を出発する全日空の便。 富士山の集合場所は羽田空港に14時なので、時間的にはかなり余裕がある。 富士山でガスでお湯を沸かしたいので、ガスボンベが必要。 ガスボンベは家にいくつかあるのだけど、危険物の為、飛行機に持ち込むことができない。 預ける荷物の中でもNG。 なので、東京に着いてから調達しなくてはならない。
6時半くらいに高松空港に到着して、ラウンジでコーヒーを1杯だけ飲んでから、手荷物検査をして待合ロビーに。 待合ロビーは4月の民営化後初めて入ったけれど、レイアウトがかなり変わっていた。 待合ロビーだけじゃないけど、民営化してけっこう変わっているのがわかる。
まず駐車場がタイムズになった。 料金などは変わってないけれど、空港に駐車場の事前精算機が数台設置された。 今までは事前精算機が無かったので、金曜最終便で帰ってきたりすると、駐車場出口が大渋滞していた。 それが、おそらく一気に解消されるくらい利便性がアップした。
他はトイレの手洗い水道がダイソンになっていたり、待合ロビーのレイアウトが対面式になっていたりオシャレなイスが設置されていたり。 待合室には京急線の券売機も設置されていた。 羽田空港に乗り入れている路線で、これを使う場合は事前に切符が買えるので便利。 自分はSuicaを使うが、香川でSuicaが使えるようになったのはつい最近だし、持ってない人も多いだろうから、事前に買えるのは素晴らしい。
高松空港 ダイソン 待合ロビー 京急線の券売機

飛行機は液晶モニタとWi-Fiのついている最新の機体だった。 ANAの無料Wi-Fiを利用したのは初めてだけど、速度がかなり遅かった。
下り2.4Mbps、上り0.1Mbpsしか出なかった。 動画やWebサイト見るのはストレスを感じるがSNSくらいならいけるし、そもそも機内でスマホ通信ができるのが素晴らしすぎた。 液晶モニタにはUSBポートもついていて、そこからスマホ充電もできた。
液晶モニタ

羽田空港に到着してからは、京急線で横浜を目指す。 集合時間までは横浜、中華街に行こうと思っている。 山のガスは横浜駅西口に「好日山荘」があるようなので、そこで調達しよう。
京急線で羽田空港~横浜は急行で20分くらい。 横浜駅でみなとみらい線に乗り換えて中華街駅まで10分程度。 羽田空港から中華街はかなり近かった。

横浜中華街は大好きな堂場瞬一の作品でちょこちょこ登場する。 小学生くらいの頃、1度位は家族で来たことがあったはず。 高校生の頃に、修学旅行前の行事で横浜みなとみらいや赤レンガ倉庫や山下公園に来た記憶がある。 なので、多分中華街も行っていると思うが、中華街に行った記憶は無い。 その行事自体は「修学旅行前に公共心を身に着けよう」みたいなやつだったと思う。
とりあえず、山下公園も近いので行ってみることに。 恋人の聖地的な場所だけど、平日午前中だし全然人はいなかった。 今年6月でデビュー40周年を迎えたサザンオールスターズの名曲「LOVE AFFAIR~秘密のデート~」のサビで

マリンルージュで愛されて 大黒埠頭で虹を見て シーガーディアンで酔わされて まだ離れたくない 早く去かなくちゃ 夜明けと共にこの首筋に 夢の跡

という歌詞があるのだけど、その「マリンルージュ」ってのが何かわからなかったのだけど、目の前にある船にそう書いてあって「これがマリンルージュか!!」と感激した。
山下公園 山下公園 マリンルージュ

それから中華街へ。 サンタクロースの大きな置物がある店でお粥を食べようと思っている。 山下公園側の入口から入って適当に歩いていると、つい先日「モニタリング」という番組で「松田翔太と木村文乃が変装して一般人にバレずに満喫できるか?」という企画がやっていた。 それの舞台がたまたま中華街で小籠包を食べていた。 その「鵬天閣」というお店が目の前にあるではないか! せっかくだし、ほとんど並んでないので食べてしまおう。 メニューは4個入り~しかなくて、4個も要らないのだけど普通の2個+海鮮2個の4個入りを注文。
小籠包はメチャメチャ美味しかったのだけど、4つも食べてお腹がいっぱいになってしまった…… 食べている時に気付いたのだけど、斜め向かいにある店が、サンタクロースのお粥のお店だった。 だが、もうお腹いっぱいでお粥食べられないや……残念…… 先にお粥にすれば良かったかなぁ…… 最後にタピオカ入りのマンゴージュースを飲んで中華街を後にする。
中華街 鵬天閣 小籠包 マンゴージュース

それから好日山荘でガスカートリッジを購入してから、蒲田へ。 羽田空港集合時間までは少し時間があるので、何かしら食べておこう。 お腹は全然空いてないのだけど、食べないとお腹が空くだろう。 駅前に「富士そば」があったので、たぬきそばを食べる。 わざわざ東京に来てまで富士そば?って思われるかもしれないけど、こういう雑な味のうどんやそばをずっと食べてきたので、とても美味しく感じる。
たぬきそば

羽田空港は14時に集合。 集合場所で総勢15名が集合する。 ここから富士山までは貸切バスで移動する。 14時半くらいに羽田空港を出発して山梨県を目指す。
なるべく仮眠をしておいたほうがいいので、バスの中では寝るように努力していた。 途中、石川SAで食料等を調達する。 本当は談合坂SAで食事をする予定だったのだけど、道路が混んでいたりで、時間が少し遅れ気味なので、談合坂はパスした。 東京から山梨県は意外に近くて1時間ちょっとでこれるみたい。 富士山有料道路の「スバルライン」を走って、18時過ぎには富士山五合目に到着。 外の気温は20度位。 半袖短パンじゃ少し肌寒い。 道中、物凄い大雨が降っていたり稲光があったのだけど、なんとか富士山の天気はもってくれているみたい。 雨はパラパラと小雨、稲光は凄いが音は聞こえない。 20時位出発の目処なので、これから2時間くらいはここで高度順応をする。

有明浜で海水浴

晴れ7時位に起床。 今日からスイミングスクール主催のキャンプイベントに長男が3日間行ってくる。 昨年も行く予定だったのだが台風で中止になってしまったやつ。 朝7時45分にスイミングスクール集合なので、その時間に間に合うように起床した。
それとは別に、三女と観音寺の有明浜に海水浴に行くので、それの準備をして、長男と三女を連れて7時半に家を出発。

スイミングスクールで長男の見送りをしてから、高速道路で大野原へ。 大野原ICから一般道を20分くらい走って、有明浜海水浴場に向かう。
ここ数年、海水浴は年1回の行事になっているが、いずれも有明浜に来ている。 海は綺麗ではないのだけど、家から比較的近くて、営業中の海の家があるのが条件なので、香川県内では選択肢が非常に少ない。 だいぶ前に高知県の「ヤ・シィパーク」という海水浴場に行ったことがあって、なかなか良かったのだけど、三女を連れて海水浴のためだけに高知はちょっと遠いなぁ……

9時半くらいに有明浜海水浴場に到着。 レジャーシートとドーム型の簡易テントを設置して、日焼け止めクリームを塗って、さっそく海水浴を楽しむ。 この時間は潮が引いている時間帯なので、波打ち際に荷物を置きっぱなしにして、潮が満ちて流される、というのは注意しなくてはならない。
三女は3回目くらいの海水浴のはずなのだけど、知恵もついてない頃に連れてこられてもよくわからなかっただろう。 先日「海行くよ」と伝えたら、毎日とても楽しみにしていたし、「塩って海からできてるんだよ」とか色々教えてくれた。 そして、海についたらまずはペロッと舐めて味を確かめていた。
虫取り網を持ってきているので魚を捕まえようと挑戦したり、ヤドカリや小さなカニを捕まえたり、海藻や綺麗な模様の貝殻を採って喜んでいたり、海をとても満喫していた。
12時過ぎにお昼ご飯を海の家で食べたのだけど、てっきりこれを食べたら帰るのかと思っていた。 だが、食後も海で遊ぶと言い出して、結局14時半まで海を楽しんできた。
今回は日焼け止めをバッチリ塗っていたので、多少の日焼けはあるだろうけど、ほぼ無傷でいられたと思う。 自分のラッシュガードは持っていないため、ジョギング用のTシャツ+ハーフパンツという格好で向かったのだけど、Tシャツを着たまま海に入る。 Tシャツ自体はラッシュガードとしての役割は十分に果たしてくれて背中の日焼けを完全に防いでくれた。 二の腕から先は、ずっと焼けているので、いまさら日焼けなんてしないし、隠していなくても大丈夫。 ただ帰りが問題で、予備のTシャツを持ってきてなかったので、ビショビショになったTシャツをそのまま着て運転して帰ることになってしまった…… ジョギング用のTシャツなので速乾性なのだが、それでも乾くまでに数十分はかかった。
有明浜海水浴場

帰りは「白栄堂」で定番の「観音寺まんじゅう」を購入していく。 直営店でしか買えず、空港や高松駅などのお土産屋にも売ってない銘品。

帰宅前に会社に寄って、メルカリで売れたスマホ本体を発送してから帰宅する。 妻が次女のバスケで他人の車に同乗で行っているので、Voxyが家に止まったままになっていた。
今、仕事用で借りているアパートを今月中に引き払って、これからは自宅で仕事をするつもりなので、荷物を持って帰ってこなくてはならない。 チョコチョコと運んではいるのだけど、肝心のパソコンデスクやイスを持って帰ってこなくては、家で仕事をすることができない。 パソコンデスクを持って帰るのと同時に、モニタやラジオ等の必需品も持って帰ってこなくてはならない。 そのうちでいいや、と思っていたが、ちょうど荷物載せられる車があるので、今やってしまうことにした。 家には長女の友達が来ていて、三女のことを面倒見ておいてくれるみたいなので。

パソコンデスク分解するのに、インパクトドライバ持って、2時間ほどかけてほとんどの荷物を搬送した。 残るはカーテン、レース、LED照明だけかな。 最後に行く時に、脚立を持っていってLED照明を外し、元々付いていた電気器具に取り替えて、カーテンを外しておしまいかな。 部屋のために注文したカーペットは粗大ごみの手配をしてあるので来週末に出す。 4m×4mくらいの大きさなので、一人で運べるようた畳んで結ぶのすら、けっこうな重労働だった。

夜は、明日から行く富士山のための準備をする。 今回は1泊3日の登山の旅となる。 月曜朝の飛行機で羽田に行き、昼にバスで富士山に出発。 夜登り始めて2日目の昼に下山。 2日目は蒲田に宿泊して、3日目の朝に高松に帰ってきて、そのまま仕事、という流れ。 山の中で1泊というか、徹夜で歩き続けるので「1泊3日」という変な日程になっている。
忘れ物だけ気をつけないといけないな、入念にチェックして準備し、23時位に就寝。

花樹海までラン

晴れ午前中は三女のスイミングへ。 前回のテストで合格したので今回は進級してるが、先生は同じ先生で、楽しくスイミングをしていた。 保育園の同じクラスの友達が、体験するクラスは違うけれど体験レッスンに来ていた。 お母さんから離れるのがイヤで泣いていたけれど、通うようになるのかな?
お昼ご飯は「はやし家製麺所」へ。 いつも走るジョギングコース沿いなので、1年くらい前にお店がオープンしたのは知っていたが、来たのは今日が初めて。 前は蕎麦屋だった場所。
中は広々として綺麗だったのだけど、おしゃれうどん屋っぽい感じで、全体的に料金が高かった。 うどんも天ぷらも注文してから茹でたり揚げたりしてくれるので、10分程度は時間がかかる。 器もおしゃれで、うどんの味もまぁまぁだった。
だが、家族で普段利用するには値段が高いな…… 1人の昼ごはんでも多分使わないと思う…… おしゃれ系なので、観光客には良さそう。
醤油うどん

夕方は「トライアスロンショップ Demoto」主催のビアガーデン&ランへ。 ビアガーデンには参加しないが、ビアガーデン会場の「花樹海」までのランに参加する。
お店出発で花樹海まで行って、そこで解散になるのかな? わからないけど、花樹海からは自力で帰ってこないといけないと思うので、妻の実家に車を止めさせてもらって、花樹海からそこまではランで帰ることにする。 お店に止めてもいいのだけど、お店だと距離があるので、なるべく走る距離を短くしたいと思って。 妻の実家からお店までは商店街を歩いていく。
スタート時間は17時15分だけど、メチャメチャ暑いだろうから、ジョギング中に水分を摂れるように、トレラン用のザックを背負い、500ml飲料を2本持って走ることに。 トレランザックは背中の蒸気が逃げにくく暑くなってしまうが、この飲料にメチャメチャ助けられた。
お店からはライオン通り、田町を通って、英名高校の南側の道路を通って栗林トンネルを目指す。 栗林トンネルの坂を上り、トンネル手前で西に折れる。 峰山方面に走っていき、市民病院の前を下りて石清尾八幡宮を抜けて花樹海を目指す。 花樹海直前には1kmほど続く上り坂があって、これが非常に大変だった。 が、ラン中は最後尾に付いていて、最後尾を走っていた50歳くらいの女性が走れなくなって歩いていたので、一緒に歩いていたけれど。 少し話したのだけど、来年のトライアスロン出場を目指してるとのこと。 元々ランをやっていて、100kmのウルトラマラソンにも何度も出たことがあったり、ロードバイクでは余裕で90km以上走ったり、なのでスイムを混ぜてトライアスロンに出てみたいとのことだった。
けれど、そんなにすごい人なのに、坂が少ない地域に引っ越したり、数年のブランクがあったりするだけで、今回のランみたいに途中で走れなくなってしまっていた。 日々のトレーニングは大事だなぁ、と思い知った。 が、その人は経験値が高いし精神力もかなり高いだろうから、すぐに取り戻しそうな気はするけれど。
そんな感じで、ランのトレーニングは10.8kmを1時間25分35秒、キロ7分54秒だった。
花樹海からの景色

来週の月火は仕事を休むので、なにげに今日から4連休となっている。 来週月~水はお盆休みなので5連休。 2週間連続で、そんな生活だと、体がダメになってしまいそうだ。

夜も暑いがジョギング6km

曇り朝はいつもの喫茶店でモーニング。
モーニング

午前中にトライアスロンショップの人からSMSが届いていて、「明日のビアガーデンまでランがあるのだけど、現時点で参加者が1名なので参加しませんか?」と。
夕方2時間くらいで終わりそうだし、少し家を空けるくらい大丈夫だろう、ということで、参加することにした。 その後のビアガーデンにも参加したいところだけど、ランだけで我慢だが。

夜はジョギングへ。 6kmコースを走ったのだけど、ペースは全然上げられずに。 もう夏場にペースアップは無理かな、とか思い始めるくらい夜でも暑い。 どれくらい正確だかわからないけれど、スマホの温度情報だと、ジョギングしてた22時台で気温が28度と表示されていた。 太陽が出てない28度でこんなに暑いので、太陽の出ている日中に走ったらどうなってしまうのだろうか……明日が非常に心配だ。
6kmを33分54秒で、キロ5分40秒ペースだった。

飲みすぎた翌日

晴れ昨夜はけっこう飲んでしまったので、今日の体調はあまり良くない…… 朝は「トリッチトラッチ」へ。 順調に木曜日通い続けた場合、あと5回しか来ることができないな。 仮にどこかに移転が決まったとしても、円座より西方面だと厳しいし、行けるチャンスはないかもしれない。
モーニング

夜はジョギングに。 暑くてペースは全然上げられず。 6kmを32分17秒で、キロ5分24秒ペースだった。
その後は、サッカーワールドカップで録画したのに見ていない最後の1試合、3位決定戦のベルギー対イングランドを見る。 のだが、ものすごい眠くて前半が終わったところで終了にしてしまった。 つい最近、ベルギーのストライカー「ルカク」のインタビュー記事の日本語訳版を読んだので、ついルカクに注目して見てしまった。 日本対ベルギー戦でも、最後の最後、後半アディッショナルタイムでの、エースストライカールカクによる、ゴール前での超絶スルーがあった為に、日本は負けてしまった。

飲みに行く

晴れお昼は「はなまるうどん」でサラダうどんを食べる。 サラダうどんはなかなか美味しいのだけど、コストパフォーマンスが悪いせいか、なかなか香川のうどん屋では見かけることがない。 それと珍しい「トウモロコシ」のてんぷらを発見したので食べたがなかなか美味しかった。
サラダうどん

夜は元同僚と地元の「花宝」に飲みに行く。 家から1kmくらいしか離れてないので徒歩で行く。 いつもはサンダルだけど、一応足元は気を使ってジョギングシューズを履いていく。 スニーカーは今履いてるやつは足に合ったり合わなかったりすることがあって、問題ない時は1時間以上も普通にあるけるのだけど、問題があるときは10分も歩かずに右踵に擦れた痛みが出てきたり、小指に水ぶくれができたりする。 足の疲労具合にもよるのかもしれないけど、リスクがある靴なのであまり履きたくない。 それだったらサンダルの方がまだマシ。 ジョギングシューズなら安心度が全然違う。
先週のFM香川のアサヒビールの番組で紹介されていたし、2軒目で利用しようとした際に混んでるイメージがあったので、水曜日だけど予約しておいた。 そしたら駐車場の埋まり具合も半分だし、予約無しで入れるくらいしかお客さんがいなかった。
20時から25時半くらいまでひたすらと飲んでいた。
生ビール イチゴアイス

帰りはトイレに行きたくなって、一宮寺前の公衆トイレへ。 深夜でも神社や寺は開放されているので助かった。
一宮寺はポケモンGOのポケストップが4個位密集してて、横の田村神社も4個位、ジムもあったと思うけど、さすがにこの時間だと誰もいなかった……
家に着いたのは26時位で、風呂に入らずそのまま寝てしまった。

成分献血

晴れお昼の時間に献血ルームに行ってきた。 2018/3/11に献血に行ったのだが、その時はヘモグロビン不足で献血をすることができなかった。 それから4ヶ月半が経過して、つい最近受けた健康診断でもヘモグロビンは13.0以上だったので、今日こそ行けるはず。
平日昼間の献血ルームは空いていた。 400ml献血をしようとしたのだけど、スタッフに「成分献血にしませんか?」と言われたので、それを初挑戦してみることに。
普通の献血は血液を抜くだけなのだけど、成分献血は血液を抜いて遠心分離機にかけて、血小板だけを取り、残った血液を体内に戻すみたい。 それを4回行うとのことだった。 普通の献血に比べて時間がかかり、約1時間くらいは針を刺しっぱなしらしい。

だが、成分献血は非常にきつかった。 針、血液採取、血液を戻す、とかのきつさというのは無いのだけど、1時間かかるというのが大変だった。 暇つぶし用の雑誌は30分もしないで読み終わってしまったし、TVはワイドショーでボクシング協会会長の事しかやってないし、スマホもいじれないし。 何もすることが無い1時間、体も自由に動かせないし、それが非常にきつかった。 1時間の暇を潰せれば全然問題ないのだけど、雑誌を複数冊持ち込むとしても読みたいような雑誌が無いので、自分の本を持ち込むのが一番良いかなぁと思った。
次、成分献血を受けることがあったら、本を持ち込もう。
血液を体内に戻すので、体の負担が少ないことから、次の献血までは2週間でOK。 普通のだと3ヶ月かかるので。 そんなで、成分献血初体験が終わった。

今日は飲酒もスポーツも出来ないので、夜は録画した「アタック25」を見たり「コードブルーSP」を見たりして、25時過ぎには就寝。

メルカリ

曇り朝はマクドナルドでモーニング。 池井戸潤の「銀行総務特命」という本を読んでいるのだけど、短編集なので読むのが難しい。 難しいというか、短編集なのでどうしても区切りが、話が終わった所になってしまう。 大体1つの話を読むのに25分前後かかる。 なので、時間があと10分あるけど、話が終わってしまった場合、次の短編に進むことができない。 なので、その10分をスマホ使ったりしてしまっている。 1冊で1つのストーリーの本でも章が分かれているけれど、話は繋がっているので、章の途中で止めても問題はない。 短編の場合は話が全く違うので、そういうことをするのが難しい。 といった悩みを抱えながら本を読んでいた。

今日からメルカリを始めた。 初めたといっても、適当に1つ購入してみて、不要で処分しようと思っているものを10個くらい出品してみただけだけど。 ヤフオクはたまに大量に出品したりしてたが、メルカリは初めて。 イメージとしてはメルカリは出品側もかなり適当で良さそうな感じなので…… 適当といっても、商品紹介や写真やメッセージのやり取りが適当なだけで、商品自体はきちんとしたものをきちんと送ろうと思っているが。 まぁやってみないとわからないのでやってみた、という感じ。 月額手数料もかからないし、出品して7日で終了せず放置できるっぽいし。 手数料は10%と高額だけど、今は利益目的ではないので。

夜は自転車のトレーニングへ。 微妙に足が痛かったのでトレーニングやめようかと思ったけど、土日ほとんど何もしてないので…… 今日は比較的涼しく、自転車でも走りやすかった。
32.6kmを1時間16分26秒だった。 体感としては1時間15分を切るような負荷で走っていたつもりだけど、信号待ちもあったし、タイムは平凡だった。

その後はスマホ用のサイトをいろいろいじって、マインクラフトやっていたら、あっという間に27時になっていた……