9時過ぎに起床。　今日は長男と三女と空港公園に行く約束をしている。　体調治らないし、外は寒いので厚着をして行く。　ヒートテック的なシャツを着て、一番上はダウンジャケット。　下は重ね履きのズボンを履いて、ジョギング用の手袋と帽子まで準備した。　寒さ対策は万全だ。
マルナカでお菓子とジュースとお弁当を買って、図書館で本を借り換えて、オレの待ち時間対策もバッチリ。

空港公園はガラガラだった。　冬なので人も来ないのだな。　レジャーシートとイスと簡易テーブルを準備して、くつろぐ準備はできた。
途中でお弁当タイムにしたり、お菓子タイムにしたりしたけれど、11時～15時くらいまで空港公園を満喫する。　太陽は出ていて、ほとんど無風だったのに、ずっと読書をしているのが寒かった。
子供たちは寒くないのかわからないけれど、上着も着ずにはしゃいでいた。

帰りはウイングポートでお菓子を買って帰宅。
夕飯は「ここも」に寿司を食べに行った。　値段が2倍以上するけれど、2倍以上美味しいなぁ。

明日は山に行ってもいい日だったのだけど、体調も微妙な状態が続いているし、何より山へのモチベーションが停滞した状態なので、まずはそこをなんとかしなくては。　せっかくソール張り替えてザックも買い替えたし、冬シーズン到来なのに、このままじゃもったいない。

今日は金曜日なのでモーニングへ。　途中で本を読み終えてしまい、読む本が無くなってしまったので、ひたすらスマホをいじっていたら時間がなくなってしまった。　早く次の本を借りに行かなくては。


お昼はグラッチェへ。　今週からの新メニューで「たっぷり瀬戸内産しらすのスパゲッティ」を食べる。　しらすが山盛りなのだけど、しらすの下のパスタはペペロンチーノらしい。　つまりペペロンチーノ＋山盛りしらすというスパゲッティで699円。　ただ、よく考えるとペペロンチーノが399円なので、しらすが300円もすることになる……　しらすがめちゃめちゃたかいのは置いておいて……パスタはまぁ美味しかった。　しらすも山盛りだし食べごたえはあった。


夜は妻が飲み会なので、会社出た後、夕飯を食べてそのまま迎えに行く。
「夜仲そば」で激辛ラーメンを食べながらこち亀を読む。　ここ最近の体調不良で味覚が落ちており、激辛ラーメンなのに味が全然しない。


夕飯を食べた後は時間を持て余してしまって、中央公園付近に停車してポケモン捕まえたり。　ジムがあったので挑戦してみたり、モンスターボールがないのでポケストップを回したりする。
それでも時間があまっていたので宮脇町をウロウロしたり、マルナカ行ったり1時間半くらい経過。
呼ばれて迎えに行って、そのまま帰宅。　宮脇町のマルナカでビールを買い込んでおいたので、家に帰ってさっそく飲む。

明日は子供たちと空港公園に遊びに行く約束をしているので、少しは早く置きなくてはいけない。

今日は水曜日なのでモーニングへ。　いつもの喫茶店で本を読みながら朝ごはんを食べてお腹いっぱい。　今日はホットサンドではなくフレンチトーストにした、あまりお腹がすいていなかったので。


お昼は車内でお弁当を。　いろいろ身の回りの整理をしていて、ようやく百十四銀行を廃止できる準備が出来たので、ATMで残金を全て下ろしてきた。　通帳記帳もしたので、この口座はしばらく放置だな。
手元のお金だけで年末年始を乗り切れるだろうか。

夜は図書館で借りてきた、太陽系の写真集を見ながらビールを飲む。　風邪っぽい症状なのにビールを飲んでいいのかはわからないけれど。
この写真集は発売したのが2008年なので、ちょっと情報が古い。　例えば昨年冥王星に大接近したニューホライズンズが撮影した写真などは当然掲載されていない。

コンピュータやインターネットの世界で8年はかなり進歩するけれど、宇宙関連も8年は大進歩だな。　ただ火星でも行くまで1年とかかかるのでスケールはだいぶ違うけれど。

今日はお弁当を作ってもらっていたのだけど、台所に置きっぱなしで持ってくるのを忘れてしまった。　なのでお昼はグラッチェへ。　ベーコンとポテトのピザを食べて、本を読みながらアッサムティーを飲んでくつろぐ。


夜は録画してあるドクターXを見る。　まだ第3話。　ほとんど見ていない……　ドクターXは内容は面白いのだけど、校閲ガールも面白くて、今期のドラマはあたりだなぁと思った。
校閲ガールも第7話くらいで止まっているけれど。
ドクターXは20年前の手術で体内にガーゼを残してしまった話だった。　外科部長と当時の不倫相手との話しで内容もまぁ面白かった。

体調は相変わらずで、炎症止めと湿布を貼って痛みをごまかしているが、夜になると痛みがぶり返すし、咳は相変わらず止まらないし。
根本的な風邪症状を直さないといけないのだけどなぁ。

体調がずっと治らないため今日は病院に行くことにしている。　三女の保育園送りは妻にしてもらって、朝一で近所の内科へ。　一番家の近くにある内科は半分ヤブっぽいのでそこは避け、香川町の谷本内科へ。　インフルエンザの予防接種で2回位来たことがあるけど、診察は初めて。
症状等を説明し、尿検査、レントゲン、血液検査でマイコプラズマ肺炎と百日咳の抗体検査もしたが、いずれも陰性。　尿検査とレントゲンで普通の肺炎もわかるみたいだけど、それも陰性。
胸の痛みはなんなのだろうか……　血液検査で白血球などで風邪症状もわかるのだけど、それらも通常の値だった。　結局何もわからず……
4,200円くらいかかって、薬が800円くらい。　痛い出費だ。　薬は抗生物質じゃなく、炎症を抑える薬と胃薬、湿布をもらっただけだった。
とりあえず湿布を貼って、薬を飲んだら、薬の効果か湿布の効果かわからないけれど、痛みが少し収まった感じはした。
病院行ったので40分遅れくらいで出社。　会社に言ったら、周りの2名も体調不良で休みだった……

お昼は会社の人とゆめタウンの「さぼてん」へ。　とんかつを食べて英気を養う。


早くこの症状を直さなくては痛くてジョギングも出来ない。

9時過ぎに起床するが、具合が悪い……　ダルイのと咳＋胸が痛すぎる……　が、午前中は子守をしていないといけない模様……　今日は雨の予報なので、雨が降る前に少しだけ出かけようか。
近所の「こがね製麺所」でうどんだけどブランチを食べる。　釜揚げは10分かかると言われたので湯だめで。


それからこどもの国へ。　たまには有料のおもしろ自転車で遊ばせてあげようとおもったのだけど、ちょうど雨が降ってきてしまい室内で遊ぶことに。　室内で子供たちは遊んでいたがあまり面白く無いらしい。
手作り科学工房で、空気の力で回るサンタさんのおもちゃを作って家にかえることに。
14時前に帰ってきたのだが、具合が悪すぎたので寝ることに。　子供たちは下で遊んでいる。
17時半くらいまで寝る。　が、体調が全然回復しない。

夜も20時位からベッドに入ったのだが、体調が悪いのに、昨夜は12時間、さらに昼寝で3時間寝たためか、全く眠れず……　仕方なく22時位に起きて、今日放送された福岡国際マラソンを見る。　川内優輝選手が背水の陣で挑んだ、自身最後と位置づけている選考レース。　選考基準になるためには、日本人3位以内にならなくてはならない。　さらに他に3つの選考レースがあり、選考基準になる選手は最大9名になる。　その9名で3つか4つのイスを争うので、日本人3位じゃあまり意味がない。
今回のレースではペースメーカーは4名おり、3分が2人、3分3秒が2人だったのだけど、7km地点くらいで3分ペースのペースメーカーが一人離脱、この人は30kmまで引っ張るはずだった。　残った1人がペースメーカーとして一人で引っ張るが3分ペースでは先導できず、3分5秒～9秒くらいのペースでの先導となる。
3分3秒のペースメーカーは、3分のペースメーカーの2秒くらい後ろをずっと走っているので、あまり意味がなかった。
この3分のペースメーカーの契約は15kmまでだったが、1人になってしまったし、本来だともう1人が30kmまでの予定だったので、急遽予定を変更して17kmまでは引っ張ってくれたがそこで離脱。
3分3秒のペースメーカーは中間地点まで引っ張って離脱。　なんと21km地点でペースメーカーがいなくなるという波乱の展開になった。　ペースメーカーに30kmまで引っ張ってもらってラスト10kmで勝負をかけるという展開を想定していた選手もいたはず。
そんな中、ケニア、エチオピア勢と川内選手は26kmくらいの地点からロングスパートをかける。　が、まだ16kmもある。　最後まで持つのだろうか……　時折厳しい表情を見せながら走り続ける。
後半で2選手が優勝をかけたスパートへ。　川内選手はそこにはついていけず、3位4位集団を作って走っていく。　が、4位の選手を振り切って単独3位へ。　前を走っている先頭集団とは15秒差。　1秒で約5mなので75mくらいの差。　まだ4kmあるし相手選手に余裕がなく、自分に余力があれば追いつけるくらいの距離なのだが、そのまま追いつけず3位でゴール。　だが、堂々の日本人1位だった。　タイムは2時間9分11秒で、平凡なタイムではあるが、コンディションの悪さやペースメーカー不在を考えたら十分な点数ではないだろうか。
他の選考レース次第だが、ぜひ世界選手権の日本代表になってほしい。