今日も引越し精算、やっぱり年度末だから引越しがものすごい多い。　昼ごはんはほっかほっか弁当のチキンタツタ弁当を食べた。　けっこう美味しかった。
仕事が終わって船橋ロッキーに行く。　ココに来るのは今年になって4回目かな……？
アップして、110度壁で遊び、135度壁で遊んだ。
みんなでワイワイセッションやって楽しんだ。　超ヤスリカチにデッドポイント課題を何度もトライして、右手の指皮が……ヒリヒリする。
135度壁ではまだ初登者なしの課題をやった。
右肩筋をものすごい使い、その後のランジ2連発＆足上げがものすごく悪い。　グレードはR13(初段～二段)くらいらしい。　うぅもっと保持持久力をつけなくては。
足を切らないようにしているが、あえて足を切ったほうが良い場合もある。　いつまでも足を決めようとぐずぐずしてる間に腕が張ってしまう。　最初から足ブラにしてキャンパシングで行けちゃう場合もある。　足を確実に一発で決められればいいんだけど……
もっと足使い上手くしなくては。　ひさびさに疲れた…