昨夜早く寝たのに、朝は全然起きられなかった。　いつも通り8時位に起きたのに、再びコタツで寝てしまって10時まで。　結局12時間近く寝ていたことになる。
日曜日からなのだけど、右足のふくらはぎが筋肉痛で非常に痛い。　特に階段を下りるのが辛い。　左足は全然だし、右足もふくらはぎ以外の部位は全く痛くないので、なぜか右足のふくらはぎだけ酷使されたことになる。

金土日と3日間走ってないが、足も痛いしさすがに今夜は走る気力にもならず。　ここ数日のいい週間で早く寝られるかなと思ったが、寝たのはいつもと同じ26時。