ジョギング12.1km

晴れ今日は木曜日なのだが、まだ火曜日か水曜日気分。 明日仕事したらまた休みなのが素晴らしい。 朝や昼にZoomでミーティングっぽい事を2件行った。
これから夏にかけて、色々と物事が動いていきそうな感じ。

夜はジョギングへ。 広島行っていたので火水はジョギングできなかった。 2日走ってないので、足は快適かな?と思って走ってきたが、中盤にけっこう苦しんだ。 とりあえずキロ5は切ろうと思って頑張って走ってきた。
4.45, 4.44, 5.00, 5.04, 5.06, 4.58, 4.57, 5.01, 5.07, 5.02, 4.52, 4.52と、12.1kmを1時間00分18秒で、キロ4分57秒ペースだった。

普段のジョギングはONのCloudmonsterを使って走っているが、走行距離が1,700kmを超えて、そろそろシューズの限界を感じる。 新しい靴を買わないといけないなぁ。