朝はマクドナルドでモーニングを食べてから社長の家へ。　今日はコンピュータの仕事ではなく、山に竹を取りに行く。　いつも取りに行っている山で1本取って、空港の方の山に移動して8本くらい取ってきた。　全部適切な長さに切って、車に積み込んで、竹取は終了。
社長が駅弁を用意してくれていたので、こどもの国のベンチに移動してお弁当を食べて帰ってきた。

今日は中学校が午前中授業なので、帰ってきたら三女が帰宅していた。　日曜日に陸上競技会があるので、それに向けて、近所の池の周りを、一緒に走ってきた。　出場するのは1500mなので、持久力を上げなくてはならないので、800m、400mをやってきた。　本当は2セットやりたかったが、きつすぎるようだったので1セットのみで。

帰ってシャワーを浴びて、コンピュータの方の仕事を夜までやる。

今日は元々トレーニング休みの予定だったので、ジョギングは無し。　相変わらず毎晩ゼルダを楽しんでいる。