今日も引き続き、かなりの筋肉痛の中の生活だった。　朝ごはんは食べに行くのが面倒で、家にあった残り物を食べた。

先日メルカリで茶道の風炉と釜を購入して今日届いた。　電熱器付きの琉球風炉で田口釜というらしい。　種類はよくわからないが、家で炭点前をすることはできないので、電熱器がついているものが欲しかった。
これが、送料込で19,000円だったので購入した。　先週茶道具市で見てきたのと、素人の自分からしたら何が違うのかよくわからないのだが、普通に琉球風炉と釜を買ったら60万円とかしそうだし……　自分にはこれで十分である。
たった19,000円だけど、買うのはけっこう躊躇したが。


夜はアッドで三女のテニスラケットのグリップを巻き直して、横のダイソーで買い物をして、ゆめタウンに行って少しだけ買い物をして帰ってきた。

今夜も筋肉痛でジョギングには行くことが出来ず。　2日経っても筋肉痛がほぼ変わってないのは、よほど月曜のトレランが体にダメージを与えたのかがわかる。
夜はハイボール飲みながらAIプログラミング。