夕べはとても寒かった。 夜中に何度も目が覚めた。 体寒いが、何より寒いのが足。　つま先はあまり感覚がない。 このままではヤバいと思い、マフラーを足に巻く。 気持暖かくなった。 それからまた寝たが、携帯のアラームに起こされた。 寒くて起きる気がしないのでふたたび睡眠zzz
目が覚めたら9時過ぎ、インスタントラーメンを食べ、ボルダーへ出発！ 最初に忍者返しの岩へ向かう。 まだ3人しか来ていなかった。　軽くアップをして、虫に取り付く。 昨日右カチが取れるようになってから、ずっと取れてる。 一本目もカチが取れて、リップをタッチ。　指がかかりそうなものはあるのだか、止まらない。 2本目も同じ。 3本目も同じ… 4本目はカチすらもてなくなった。　5本目でなんとリップが取れた！ いそいで両手を添えて、マントルの体勢になる。 しかしヒールが全然きまらない。　無理矢理上がろうとしたが、落ちてしまった。 残念。 3段はそう甘くないか…
それからデッド・エンドの岩へいき、デッド・エンド左のランジの初段をやる。 これがなんと一発でできてしまった！ 届くと思わなかった、リップ。 これがばっちり届いてしまった。

ここからは2級のマントルと同じなので楽勝♪ 初段を落とした！ 気分を良くし、周辺にある簡単な課題を20本くらいおとして終了。

早めの夕飯を作る。 まだ明るいので外でつくろ♪

今日から休み。 御岳に出発～
中洲エリアのジャンピングフックを2撃！ 簡単な課題を落として、忍者返しの岩へ。
3段の虫をやる。 キョンをきめようとするがきまらず、落ちた。
正体でデッドで取る方法でやったら、止まった！ はじめてリップにタッチできた。 落とせそうな予感…
ボルダー終了し、キャンプの準備をする。
今日の食事はツナ缶。 午後6時の気温、マイナス2度…

今日は、白妙、御岳にボルダーに行く。
事前に調べておいて、白妙にある「アイスキューブ」という1級を落とそうと思っていた。
白妙に到着し、氷山岩という岩を見てみる。
すると、手のかかるところが全然無いツルツルの岩だった。　これじゃ2級マントルでも厳しそうだ。
さっそく取り付くが、全然とまらない。
5回目くらいで、ようやく2級マントルが登れた。
この調子じゃ1級は無理だな…
それから御岳に移動して、忍者返しの岩に向かう。
インターネットで知り合った人とけっこう出会った。
虫を1本やるが、できそうにないので終了。
クライマー返しのスタートもできなかった…
ナックルジャム難い。
遊歩道岩に行って、1級トラヴァースを落とした。
これはけっこう苦労した。
夕方になると御岳は冷えるな～

家に到着し、近くのスーパーにでかけた。
酒類を5000円分くらい買って、食料を3000円分くらい買った。　明後日うちで忘年会をやるから、その飲み物食べ物。
人を呼ぶのに汚いと行けないから掃除をしてしまった。
しかし、部屋がすさまじい状態だったので、あまり片付かなかった…
100円で買ったイナダという魚を煮て食べるが、骨ばかりでほとんど食べられなかった。。。