岡山マラソン 前日受付

晴れ今日は岡山マラソンの前日受付に行く。 岡山事務所の人と一緒に行く予定なので、家の近くまで迎えに行く。 大元というところに住んでいるので、そこに10時40分待ち合わせで合流。 桃太郎通り北側の安いコインパーキングに駐車して、まずは前日受付へ。
受付会場のZIPアリーナで受付。 妻の会社の社長のも代理受付を依頼されていたので、そちらも処理する。
前日受付は屋台などがあり大盛り上がりだった。
ZIPアリーナ

受付が終わった後は、好日山荘へ。 靴のソール張替えが終わったと連絡が来ていたので、それを取りに行く。
ようやく登山靴が直った。 しばらくご無沙汰だった登山も、これできちんといけるようになるな。 これから雪の時期なので、しっかりと登っておきたい。

その後はお昼ごはんを食べる店を探してブラブラと歩き「タンポポ」という喫茶店へ。 ここでお昼ごはん。 スペシャルランチみたいな名前のご飯を食べた。
岡山駅 スペシャルランチ

ご飯が終わってからはすぐ近くのまたまた喫茶店へ移動。 店の名前がGoogleMapで調べてもわからなかったのだけど、ここではおしるこを食べた。
それから岡山の人を家まで送っていき、高松に戻る。 社長のところに受付でもらった一式を渡して帰宅。

明日は5時15分に集合なので、早く寝ないといけないなぁ、と思って22時過ぎにはベッドに入ったが全く寝られず…… 前日のためお酒を飲むわけにもいかず、結局寝れたのは24時過ぎだったと思う。

鯉丹後

晴れ今日は金曜日のため、モーニングへ。 いつもの喫茶店で本を読んでゆっくりと時間を過ごす。

金曜日だけど今日は弁当がないので、車内でお弁当を食べる。 本を読みながらお弁当を食べるが、だんだんと眠くなってきて、全然本を読めなかった……

夜は妻とその友達と瓦町で待ち合わせをして、「鯉丹後」に行ってきた。
いつも一人で行ってるのだけど、今日は妻とその友人がいるので、軽く紹介。 鉄人ラーメンとおでん、ノンアルコールビールを飲んでお腹がいっぱい。
鉄人ラーメン

ふるさと納税

晴れ先日、初めてのふるさと納税にチャレンジ。
ふるさと納税とは、収める住民税に対して、2割程度を任意の自治体に収めることができる仕組み。 収めた金額のうち2,000円を手数料として取られる。
納めた自治体によっては、返礼品というのがある。 というか、ほとんどの自治体で返礼品がある。 その返礼品が手数料の2,000円以上の価値がある場合がある。
例えば10,000円納めた場合、実際納めたとされる税金は8,000円。 だが、実質5,000円分の返礼品が送られてくれば、3,000円は得したようなイメージがあるもの。

具体的な寄付額書いてしまうと、逆算しておおよその年収がばれてしまうので書かないが、山形県寒河江市、香川県三木町にそれぞれ寄付した。
どちらも対応が早く1週間以内に、「寄付金受領証明書」というのが送られてきた。 これをもって確定申告すれば、翌年6月に計算される住民税で調整されるというもの。 ワンストップ納税制度というのがあって、事業主にこの証明書を送って、事業主側で税金の計算をしてもらうこともできるけど、初めてでどのくらいまで支払ったらどのくらいまで控除できるのかを計算する必要があるため、自分で申告することに。 もし申告しなかった場合、寄付したお金は控除されず、丸々無駄になってしまうので、忘れずに申告しなくてはならない。
ふるさと納税することによって、本来香川県と高松市に入るだった税金が、他所の自治体に入ってしまうわけなので、香川県や高松市を愛しているか、という問いがあるが、それとはまた別問題だと思う。 しかし、ふるさと納税するまで、寒河江市なんて市町村は名前すら知らなかった。

ラストのジョギング

晴れ今日は水曜日なのでモーニングへ。 いつもの喫茶店で本を読みながらご飯を食べる。 いつもはホットサンドを食べてるのだけど、今日はお腹いっぱいでフレンチトーストにした。 席がいっぱいで6人掛けの席しかなかったのだけど、1人でその席占領するのも申し訳ないので、喫煙席に座った。 喫煙席の方ではいつも見る人達が5人集まって食べていた。
1人は店員、1人はいつもノートパソコンもって珈琲飲んでるのだけど、こういう姿を見るとオーナーとか役員なのだなと思う。 他の3人が写真を印刷したものとか持ち寄って議論していた。 新メニューの開発でもしているのだろうか。
モーニング

夜はジョギングへ。 今週末で退職してしまう人がいるので、その人とラストラン。 先日のリレーマラソンがおそらく最後の大会になってしまった。
最後は思い出の8kmコースへ。 2年前の冬、このコースを初ジョギングした時、転倒して骨折して夜間救急病院へ行ったり、思い出のあるコース。
最後に怪我したら面白くないので安全第一で走ってきた。
8kmを56分30秒で、キロ6分59秒ペース。

今日はとても寒くて、家に帰ってダラダラとジョギングウェアでいたら、とても冷えてしまった。

ピロリ菌検査

曇りときどき雨急激に冷え込んだ感じがする。 今日はもう寒くて会社に行くのに黄色のウィンドブレイカーを着ていくしかなかった。 蛍光の黄色なので、メチャメチャ目立つ。
お昼は車内でお弁当を食べて本を読むが、最近眠い日が多く、30ページくらいしか読めずにすぐに眠くなってしまった。

夜はポツポツと雨が降っていたのでジョギングはせず。

先日ピロリ菌の検査をした。 胃がんの99%はピロリ菌が原因なので、ピロリ菌発見が胃がん撲滅につながるという。
そんな予防医療の一環で、ピロリ菌検査キットを購入しておいた。 尿検査で判別できる。
尿を送ってから検査結果まで2週間くらい。 結果的には陰性だったので、ピロリ菌の心配はないので安心。

一度くらい人間ドッグも受けないといけないなぁ、と思うが、1泊2日か丸1日の検査で5万以上かかる……
ただ健康には変えられないし。

寒いジョギング

晴れ出張明けの仕事、昨日は東京にはいたが終日プライベートだったので仕事ではないのだけど、なんだか休まった気がしないので休み無しで月曜日を迎えてしまったようなイメージだ。 今週一週間は長くなりそうだ……

仕事は再び半分くらいがエクセル仕事になりそう…… 3月末に作成した仕様書を、11月バージョンに更新して、再度外注の会社に投げなくてはいけない様子。 11月リリースは自社でやることになったので、仕様書は無視されて仕様書とは違うものが大量に混入している。 それらを全て適用した仕様書を作成しないといけないのだけど、エリア間の差異もない状態で本来だとリリースする予定だったのも無視され、エリア間の差異がありすぎる状態なので、仕様書的には2倍とか3倍の量になる……

夜はジョギングへ。 最近寒くて外に出るのが億劫になってきた。 ただ、しっかりトレーニングしておかないと、タイムは落ちる一方だ。
今日は結構調子がよく、軽く走ってもキロ5分15秒ペースくらいだった。 後半はキロ4分30秒くらいで走れて、心肺もそれほど疲れなかった。 先日のリレーマラソンがかなりいいトレーニングになっているのかもしれない。
ただ、夜が寒すぎて、途中から耳が痛く、6kmは走れなかった。
5.4kmを27分10秒で、キロ5分3秒ペース。 次はしるときからは耳を隠せる帽子をかぶろう。

京懐石 美濃吉

晴れ9時半起床。 今日も9時の目覚ましでは起きられなかった…… 酔いはほとんど残っていないし体調も悪くなさそうだな。 昨夜シャワーを浴びてないので、シャワーを浴びて汚れを落として眠気も覚ます。 10時過ぎにホテルをチェックアウト。
今日は中学の同級生と会うことに、金曜の夜決まった。 一緒にランチでも食べようということで。 最初十条という場所に行く予定だったのだけど、新宿まで来てくれるらしい。 ちょっと時間が余りすぎて新宿付近をウロウロして時間を潰す。
新宿駅南口 新宿駅西口

無事友達と合流できてランチを食べに行く。 せっかくなので普段行く機会の無いような場所に行ってみたくて、西新宿の高層ビル群でお昼を食べることに。
「新宿住友ビルディング」の49~51階に展望レストランがあるので、そこに行ってみることに。
高層ビル群

事前にグルナビの特設ページで調べた感じだと30店舗くらいあったのだけど、いざ行ってみると店舗数は11店舗、お昼営業してるのが2店舗しかなかった……
けどせっかくのチャンスなので…… ステーキか和食の二択で、和食にすることに。
店は「京懐石 美濃吉」というお店。 入った瞬間から普通の店とはグレードが全く違かった…… すぐに待合室みたいなところに通されて、「席の準備をしてまいります」と。 5分くらいで席の準備ができて靴を脱いで上がるのだけど、こんなビルなのにきれいな畳が敷き詰められている。 部屋は全室個室で、旅館の部屋みたいな感じ。 窓からは素晴らしい景色が堪能できる。
個室 展望

料理は7,500円、10,000円、15,000円、20,000円、25,000円のコースがあったと思う。 さすがに高すぎるのは無理なので、10,000円のコースに。 お酒も飲もうと思ってドリンクメニューを見たら、生ビールが800円、瓶ビールが1,000円くらいで、1.5~2倍くらいの値段の付け方なのだけど、日本酒のページを見て愕然とした。 1合の値段で千寿が2,200円、萬寿が2,800円もした。 3~3.5倍くらいの値段がついている。 でも萬寿なんて飲むチャンスないので、注文してしまった。 2合も。
料理は見た目も味も素晴らしくて、時間をかけてじっくりと食べることができた。 最初から最後までで1時間40分くらい。 お腹もいっぱいだし、雰囲気も最高だったが、値段も凄まじかった。 「奉仕料」という名のサービス料というのが15%取られるので、33,000円くらいかかってしまった……
お金払う際に「領収書は?」と聞かれたので、領収書を切るのが当たり前のような人たちとか、そういう場で利用されることが多いのだろうな。
メニュー 前菜 旬菜 甘味

ちょっと贅沢しすぎたが、東京出張はこれでおしまい。 17時25分の飛行機で高松に帰らなくてはならない。
日曜夕方の羽田空港はめちゃめちゃ混んでおり、荷物を預けるのも、手荷物検査も長蛇の列。 飛行機では眠すぎて本を5ページくらいしか読むことができなかった。
19時位に高松到着して、なんだかホッとした感じがする。 また日常が戻ってきたな。
帰りは川東の「香龍」というお店で夜ご飯。 お昼との落差が激しすぎるけど、ラーメン大+餃子がなんと驚きの700円だった。 ラーメンは美味しいし餃子も美味しかった。 こち亀が置いてあるので読み放題だし、来るの3回目だと思うのだけど、いいお店だなぁ。
ラーメン

東京出張2日目

晴れ8時半くらいに起床。 目覚ましを8時から30分おきにかけていたのだけど、眠すぎて8時には起きられなかった…… 軽く酔いが残ってる感じがあったので、部屋のシャワーで酔いと眠気を覚ます。
今日は13時から会議があるので、12時過ぎにはお昼ご飯を食べ終わった状態で会社に行かなくてはならない。 それまでは時間があるのだけど、どこに行こうかなぁ? 電車に乗って移動するのは2時間位しか空き時間が無いので難しいな。 何があるかわからないけれど、新宿付近をウロウロしてみるか。
会議で必要なノートパソコンとかを持って歩くのは大変なので会社に置いておこう、と思って会社に行ったのだけど、まだ誰も来ていなくて開いていなかった……
仕方ないので近くのコインロッカーに荷物を預けて手ぶらでウロウロする。

行くあてが全く無いので、とりあえず最初の交差点「新宿四丁目」を左折する。 真っ直ぐ行くと南口、右に曲がると伊勢丹があるところ。 左に曲がって高島屋があるところまでは、前回逆方向から来たので知っている。 その先は未知だ。 一応GoogleMapで何があるのか見ながら歩いているのだけど、何もなさそう…?
ひたすら歩く

本当に何もなく、そのまま「北参道」という交差点までやってきてしまった。 このあたりで地図を見ると「国立能楽堂」「東京体育館」というのが見える。 東京体育館はバレーボールの国際大会の試合などを行っているのを知っている。 途中にある能楽堂というのも何かよくわからないけど行ってみようか。
そのまま歩いて能楽堂というところにやってきたけれど、何もやってなかったし入ることもできなかった。
国立能楽堂

東京体育館までやってきたらけっこう人で賑わっていた。 「全日本空手道選手権大会」というを開催しているのだが、入場料がかかるので入場できず……
東京体育館

地図を見たらすぐとなりに「国立競技場」となっていたので行ってみる。 確か東京オリンピックで「新国立競技場」が作られて古いのは用済みになるので取り壊しになったはず。 高校サッカーの聖地だったりした場所は、工事中だった。
国立競技場跡

こんなことをしているうちに時間は11時になってしまった。 もう時間も無いので新宿に帰らなくてはならないが、徒歩で帰るのはしんどい。 新宿御苑を通り抜ければ近そうだけど、それでも遠い。 ちょうど「国立競技場駅」という都営大江戸線の駅があったので、地下鉄で新宿まで帰る。 お昼ご飯は東口をウロウロしていたら発見した「達磨」という中華料理屋でレバニラ定食を食べる。 つい一昨日、大阪王将でレバニラ定食を食べたばかりだけど。
味は美味しかったのだが、量が多すぎて、レバニラを残してしまった。 ご飯やサラダは全部食べ切れたのだけど、おかずの量が多すぎだ。
レバニラ定食

会議は13時~17時過ぎまで開催されて、結局全部は終わらなかった。 が経理の先生の都合もあってなんとか時間切れで終わった感じ。 次回は1月中旬にまた開催されるらしい。 その後は帰って一人でご飯でも食べようかと思っていたけれど、社長に便乗することができた。
社長一家が4人、会社の人が4人の計8名、不思議な組み合わせで「塚田農場」というお店で食事を食べる。 けっこう日本酒を飲んでしまって、時間が定かではないけれど、18時くらいから21時位までお店にいたはず。
社長の娘さんはここで帰ることに。 社長の奥さんはそのまま2軒目へ。 2軒目は新宿2丁目の「ザウルス」というオカマバーのようなところに行った。 「二丁目では女装はしないで、見た目は男なのにおかまなのが特徴」とお店のおかまに説明を受けたような気がする。 話が面白くてあっという間に時間が経ってしまった。 このお店を出た時点ではかなり酔っていて、ホテルに帰れるのがギリギリだった。 今日から東京に来ているもう1名の人と同じホテルなので一緒に帰ったのだけど、1人だったらやばかったかもしれない。 時計も読めなくてまだ21時位だと思っていたら、24時過ぎだということを指摘された。 途中のコンビニで「雪見だいふく」を購入してもらったはずなのだけど、どこかに紛失してしまった……

明日のチェックアウトは11時なのでゆっくり寝られるのだけど、一応目覚ましを9時と9時半にセットして、すぐに眠る。