朝7時45分くらいに起床。 今日は屋島で陸上競技の高松市選手権の2日目がある。 昨日は出場できなかったが、今日エントリーしている種目に三女が出場する。
出場するのはジャベリックボール投げと400mリレー。 ジャベリックボール投げは11時競技開始なので、それの2時間前には到着するように、8時前に家を出発して、ハローズで朝ごはん・昼ごはんを購入して8時半過ぎくらいには屋島競技場に到着した。

今日は丸亀競技場でも陸上大会が開催されており、それは日清食品カップで全国大会まで繋がっている大会。 小学5、6年生が出場出来て、今日は最終予選なので、一次予選を勝ち抜いた選手のみが出場できる。 監督はそちらのお世話にいくので、屋島は来ている人たちで何とかしなくてはならない。 種目が少ないので大丈夫だろうけど、不安なのはリレーだけかな。 他にも経験が長い保護者がいるので、そちらに頼ろう。
9時半から競技が開始になり、まずは走幅跳が始まった。 記録会とは違って選手権大会なので、競技のルールは大人と同じ。
まず3回跳躍することができ、上位8名を「トップエイト」と呼び、さらに3回跳躍することができる。 合計6回の跳躍距離が長い選手が優勝。 同距離だった場合は、2番目の記録がいい選手が、それも同じだったら3番目、4番目、と続いていく。 今回カテゴリーが細かく分かれており「6年生」「5年生」「4年生以下」「オープン6年生」「オープン5年生」「オープン4年生以下」で、各男女がある。
大会が「高松市選手権」なので、出場できる選手は高松市内に勤務・通学・在住・在クラブの選手のみ。 だけどコロナで各地の大会が開催されない状況が長く続いていたので、出場機会を与えようと、対象者以外も参加できるようになっている。 そちらは「オープン」のカテゴリになって、順位や記録などは高松市の選手とは別扱いになる。
それで、各カテゴリにトップエイトが出現することになる。 今回の大会だと、どのカテゴリも8名以下なので、必然的にトップエイトになるので、全員が6回跳躍することができる。 一応「全員」と書いたけど、厳密には記録を残した選手のみ。 最初に3本跳べるが全部ファールだった場合は、記録がつかないのでトップエイトには入れない。
踏切の瞬間と、全体の映像を録画していたのだけど、11時から始まるジャベリックボール投げの招集が10時半で、アップが現地で1時間前からできるので、そちらに行かないといけなくて走幅跳は3跳躍目までしか撮ることができなかった。
三女はジャベリックボール投げに出るのは初めてで、同じチームでもう1人出場する男子選手がいるが、そちらは2回目。 右も左もわからない状態だけど、競技が始まったらコーチIDとを持っている人も中にいることができない。 なので、自分たちで頑張ってもらうしかない。 現地でジャベリックボールを実際に投げられるので何本か投げる。 同じ場所でやり投げもやっているので、ちょっと恐ろしい。
これも走幅跳と同じく、出場選手が少ないので自動的にトップエイトになり、6回投げることができる。
三女は初めてなので記録がない状態だったので、とりあえず20mを目標にしていたが、アップで投げたときは余裕で20mは超えていたので30mくらい投げてほしいなと思っている。
競技が始まり男子やり投げ、女子やり投げ、男子ジャベ、女子ジャベの順番で進んでいく。
1投目は23mを超えたくらい、2投目で24.35mを投げ、これが結果的に6投のうち一番いい記録になった。 助走スピードが遅いとか、ステップを踏む時にスピードが死んでるとか、助走時に上げている手がステップの時に下がっているとか、色々課題はあるが、ほとんど練習できてないしまぁこんなものなのだろうか。 別にファールになってもいいので、一度くらい速い助走を試してみてほしかった。
次は14時45分の400mリレーなので大分時間が空く。 お昼ご飯を食べて、今日はリレーのみに参加する選手が来てアップをしたりしていた。 1時間位前に室内でバトン練習をしたが、4名中2名が初リレーなので、バトンが繋がるかドキドキだ。 リレーは1チームしか出ないので、失格にならずに最後まで走りきれればいいかなと思っている。 バトンが繋がらなさそうだったら、止まってしまってもいいと思うけれど…
そんな中、男子のリレーチームで喧嘩が勃発したり、頭痛腹痛で1名が医務室に運ばれたりと、招集の15分前には棄権するつもりでいたみたい。 ただ、本人が走りたい(?)ようで、カロナールを飲んだら体調が治ったと言っていて、医務室の人も問題ないと言っていたので、保護者みんなに「大丈夫?」と聞かれながら、結局出場できることになった。
まずは女子。 バトンパスは練習してない割に上手くいっているように見えた。 特に3から4走者へのがよかった。 3が4年生、4が初めて走る1年生だったのだが。 三女は2走だったけど、走りが全然短距離の走りじゃなかった。 長距離のラストスパートのような体の動きで全然だった……
男子チームは、1→2走者のバトンパスの際に落としてしまい、他のレーンは走者がいないので妨害とかにはならないので、落とした第一走者が拾い直して渡せばセーフだったが、第二走者が拾ってしまい、一応バトンを繋いで最後までゴールはしたが、「協議」を示す黄色い旗が上げられて、結局失格となってしまった。
これでチームのメンバーが出場する種目は全て終わったので帰ることに。 昨日は来てないので状況がわからないけど、色々課題はあったのだろう。
次は9月10日のUD記録会に出るのかな? ただ、その日は雲辺寺のトレランに出場するので、午前中は来ることができないと思う。 頑張れば12時過ぎには到着できるだろうけど、自分のレース次第だな……
家に帰って風呂に入って動画編集。 今回は本数が少なかったので19時位には全て終わった。
投稿者「U」のアーカイブ
野球のジュニア大会は大敗
朝5時45分に起床。 今日は陸上の大会と野球の大会がバッティングしてしまい、当初陸上の大会に行くつもりでエントリーしていたのだけど、野球の大会の人数がギリギリで、そちらに行かざるを得なくなってしまった。 陸上は今日は100mと1000mに出場予定で記録が楽しみだったのだが残念。
6時25分くらいに出発して、コンビニでおにぎりを購入してグラウンドへ。 7時~9時過ぎまで2時間くらい練習をしてから、試合会場の丸亀の「三浦グラウンド」に行く。 宇多津と丸亀の境の海のあたり、競艇場のすぐ横にこの球場がある。 試合開始は11時10分からの予定。 都合が悪いことに、「試合会場」「開始時間」も非常に都合が悪い時間帯だった。 いつも試合をしている小山とか御殿だったら、屋島まで30~40分くらいで行ける。 三浦から屋島までは1時間10分くらい見ておかなくてはならない。 そして開始時間。 今回は第3試合なのだけど、第1試合は8:30から、第2試合は9:50から、第3試合は11:10から、第4試合は12:30からとなっている。
陸上大会の1000mは9時半から、100mは15:25から。 1時間前に到着すればギリギリでアップができるくらいではある。
仮に第1、2試合だった場合だと100mには間に合う、第4試合だった場合、1000m終わってから移動しても間に合う。 しかしなぜか第3試合。
そして会場も三浦じゃなくて小山であれば、第3試合でも1000mに出場してから野球に行き、終わってから屋島に戻っても間に合う感じ。
色々な不運が重なってしまった。
今日は雨の予報だったのだけど、今は薄曇りで、これから陽が差してきそう。 天気予報が全然当たらないし、それほど暑くないと思っていたが、今日も灼熱になりそうだ。
前の試合が少し押しており、11時45分くらいから試合開始になった。
先攻の初回に3点を入れたが、次の裏で打者一巡する9点を入れられて、いきなり厳しい立ち上がりとなる。 2回は得点できずに4失点。 2回終了時で3-13と大差で、試合時間は1時間05分くらいだった。
ルールでは3回終了時に12点差でコールドゲーム、試合時間は1時間20分と決まっている。 なので、コールドのピンチであるが、試合時間がもう無いので3回で終わってしまう。
ここから10点差をひっくり返すのは非常に難しいが、子どもたちは自分のできるプレイを全力でやり、結果4-16で敗れた。
秋から6年生が抜けた新チーム、今日のメンバーでこれからの試合をやっていかないといけないので、課題がより明確になったとは思う。
14時50分くらいにグラウンドに戻ってきて解散となった。
家に帰ってシャワーを浴びてからは、ロードバイクのトレーニングに行くことに。 昨日はトレーニングしてないし、明日は陸上大会でトレーニングできないだろうから、今日やらなくてはならない。
柏原渓谷を抜ける42kmコースを行くことに。 先週金曜日に走った時は2時間04分、今まで5度ほど走ったことあると思うけど、いずれも2時間を切ることはできていない。
距離が長いので序盤は無理をせず、あまり負荷がかからないくらいのペースで走っていく。 柏原渓谷になって、7km続く上り坂へ。 前回は「時速15kmなのでキロ4ペースか」と思いながら走っていたけど、今日は時速18km前後出ていて、前回よりは快適に渓谷を走ることができた。 前回より暑かったが足が強くなったのか、今日は2時間切ることができた。
40.8kmを1時間55分16秒。 初めて2時間切ることができて、このペースならマラソン世界記録より速いので嬉しい。
明日のカメラの準備などして、今日も早めに寝る。
ジャベリックボール投げの練習
朝はリングフィットアドベンチャーをやって楽しむ。 もう少しでステージ3がクリアできそう。 ステージいくつまであるのだろうか? 攻略情報見ればわかるだろうけど、そもそも攻略情報見ても何にもならないゲームだと思うので…… しかし、このゲームはきつい、楽しいはずのゲームなのに、長くても15分くらいしかプレイすることができない……
夕方は三女とキャッチボールと、ジャベリックボール投げの練習をする。 土日で陸上の大会があり、ジャベリックボール投げに初めて出場する。 土曜日は棄権するが。 やり投げの小学生版の種目なのだけど、槍と違ってそれほど重くないので、普通に野球のように投げて記録を出している小学生が多くいる。 ボール投げるように投げたら肘とか痛めそうだけど、正しいフォームで投げるより、それで投げたほうが簡単に遠くまで飛ばせるので、どうしてもそうなってしまうだろう。 三女はとりあえず20mが目標なのだが、実際どれくらい投げられるのかがよくわからない。 小学生の野球の塁間が23mなので、それくらいは行けるだろうか?
夜はトレーニングせずに、明日は朝早いので23時過ぎには寝る。
靴擦れのジョギング
午前中はハムスターのケージ清掃をしていた。 ケージは4つ出してあるが、先日1匹死んでしまったので必要なのは3つ。 全部綺麗に洗って床材などをセットしてあげた。 ケージ1つは倉庫にしまう。 倉庫には空のケージが3つもある。
夜はジョギングへ。 2019/1/5に購入した、ナイキのスピードライバル6というシューズがあるのだが、足にあまり合わず、まだ70kmしか履いていない。 履いてない割には3年も経つくつなので、ソールなどが劣化してしまう。 なので、素足で履いて見ることにした。 合わない靴を、どんどん素足で履いて合わせていかないと、そのまま靴を捨てることになるのでもったいない。
昨日と同じ9.6kmコースを走りに行ったのだが、3km手前くらいで左足の踝あたりがピリピリと靴ずれしている感じがしてきた。 だが、どうしようもないので、そのまま走っていき、6kmくらいで痛みが強くなってきた。 7km過ぎまでなんとか走ったが、さらに痛みが強くなってきて、これは9.6km持たないと判断。 その地点から最短の道で帰ってきた。 いつものゴールの場所まではとりあえず走ったが、そこから先は歩くのもきつかったので、左足だけ靴をかかとだけ脱いで、つま先歩きで帰ってきた。 右は問題なかったが、左のかかとが靴擦れで皮が向けてしまった。 次は絆創膏を貼っていかないといけないな。
5.56, 5.46, 5.57, 5.49, 5.43, 5.38, 5.49, 5.42, 5.34と、8.6kmを50分11秒で、キロ5分47秒ペースだった。
図書館と期日前投票
朝はリングフィットやってから図書館と選挙へ。 借りている本を返して、別の本を借りてきた。 選挙の期日前投票は、図書館の建物の4Fでやっているので、非常に便利。 全部で5人くらいいたが、皆80歳以上の高齢者だった。 平日の10時前なので、若い人がいないだけなのかもしれないが……
夜はジョギングへ。 9.6km走りに行くが、足が全然動かなかった。 疲れとかではなく、何故か動かない。 よく考えたら、毎年夏はこんな感じになっているので、単に時期的なものなのかもしれない。
6.02, 5.44, 5.53, 5.51, 5.44, 5.44, 5.46, 5.55, 5.21, 5.23と、9.6kmを55分29秒で、キロ5分45秒ペースだった。
台風4号が消滅
朝天気予報を見ていたら、台風4号が九州の西くらいにあって、夕方に愛媛県に上陸、そのまま四国を東に抜けて行く予報になっていた。 つまり、夜は台風直撃でつよい雨なのだろう。 夜は走れないなと思ったので、朝に走りに行くことに。 起きてすぐなので体が全然動かなかったのと、少々暑かった。 帽子かぶってくればよかった。
全然走れず苦しい走りだった。
5.54, 5.53, 5.42, 6.13, 5.45, 5.49と、6kmを35分26秒で、キロ5分53秒ペースだった。
シャワーを浴びて一息いれてからリングフィット。 さっきシャワー浴びたばかりなので、もう一度浴びるのは面倒なので、濡れたタオルで体を拭くだけにした。
せっかく朝走りに行ったのに、11時位に台風は消滅し温帯低気圧となった。 そのまま雨は降らず太陽の出ている天気。
夜に少し雨が降ったみたいだったけど、これだったら朝走りにいかずに夜走ってもよかったなぁと思った。
2週間ぶりのジョギング
連日の早起きの流れで、今朝は7時に目が覚めた。 外は雨だったので、三女を学校まで車で送っていった。
朝はリングフィットアドベンチャーやってシャワーを浴びてから仕事。
夜は2週間ぶりくらいにジョギングに行ってきた。 走ってみて太ももの裏の様子見て、明日以降どうするか決めよう。 2週間も休んでいたから、短い距離でも筋肉痛になりそう。
コースは最短の3.8km。 短いのに、最近走ってなかったのでかなりきつかった。
5.25, 5.20, 5.17, 4.54と、3.8kmを20分16秒で、キロ5分14秒ペースだった。
夜は早く寝るか考えていたけど、以前までと同じように26時前になってしまった。
サンポート高松トライアスロン
朝3時50分に起床。 スマホのアラームは4時と4時05分、Alexaのアラームを4時にセットしていたが、どのアラームもなる10分前に目が覚めてしまった。 今回は選手じゃないけど、体の中は興奮しているんだろうな。 マラソン大会に出る当日とか、アラームより早く目覚めることがよくあるので。
昨夜買っておいた菓子パンを食べながら、セブンイレブンのコーヒーを飲みながら車を運転し、サンポート地下駐車場に止める。
5時半くらいからボランティアミーティングみたいなのがあったが、主に企業型のボランティアが対象だった。 自分は事前に説明会に参加しているから、あまり居ても意味ない感じだった。
今回の仕事はフィニッシュ地点のエイド。 フィニッシャータオル・マスクを渡したり、ドリンク・氷を渡す仕事。
ドリンクはプールみたいなやつに氷水を入れて冷やすのだけど、プールみたいな容器は3つあったのに、ランエイドが0個だったため、2つ持っていかれてしまった。 なので、1個しか冷やす場所がなく、その中には50本ほどしかドリンクが入らない。 どう考えても400本以上あるドリンクを冷やすには足りないが…… 選手に渡すための氷の入った発泡スチロールにドリンクを入れたりして、色々冷やす策を実施するが、対して冷えないだろう。
7時からトライアスロンが競技開始となり、最初のスイプアップの選手が25分くらいでバイクにトランジットしていった。 先頭の選手がゴールするまでは暇だった。 先頭の選手が2時間03分くらいでゴールし、そこから徐々に選手がゴールしてくる。 2時間半辺りから選手が増えてきて、3時間くらいまでがピークだった。 用意してあったドリンクは、アクエリアスが7.5割、水が2割、お茶が0.5割だったが、選手の取っていくドリンクは、アクエリアスが6割、水が4割、お茶が皆無だった。 意外に水が求められていて、途中で水がなくなってアクエリアスのみになってしまったのがかわいそうだった。
11時過ぎくらいに全選手がゴールして、ボランティアはそのまま解散となった。 なんだかトライアスロン大会、あっという間だったな。
選手として出ているわけではないので、非常に楽だったが、選手はみんな倒れる寸前のような感じでゴールしてくる。 この大会のためにトレーニング積んでる人ばかりだからやりきった感じがあるのだろうな、ちょっとうらやましい。

トライアスロンも終了したので、栗林のマックでお昼を食べて野球に行こうと思ったのだが、店内改装中でドライブスルーのみになっていた。 なのでドライブスルーで注文して、マルナカ栗林の駐車場で食べていたのだが、食べ終わったら非常に眠くて20分くらい寝てしまった。
それから野球へ。
今日は大会の開会式が8時半からあったはずなのだが、トライアスロンの影響や生島で中学総体が行われている関係で大渋滞していたようで、8時半に間に合わないチームが多数あったらしい。 そのため入場行進は中止となってしまったようだ。
全体的に時間がずれて終わって、グラウンドに戻ってきてから練習試合の予定だったが、それもおしてしまったので、まずお昼ご飯を食べてから練習試合になっていた。
自分は2試合目が見られればいいかなと思っていたが、到着してみたらまだ1試合目の最終回だった。 途中で体調不良になった子がいて、なぜか三女がライトで出ていた、しかも体調不良になったのが4番バッターなので、打順も4番に…… 相手はシニアチームの投手なので打てないだろうなぁと思っていたけど、三振だった。
そして2試合目。 8番センターで出ていて、1打席目はフォアボールで出塁したが、盗塁のサインが出てるのに2球盗塁しなくて、3球目で盗塁したが、スタートタイミングが遅すぎてアウトだった。
2打席目はピッチャーゴロだったが、初めて前に打てたのを見ることができたのでよかった。
守備は、ワンナウト2塁3塁の時に、強いワンバウンドのセンターライナーが飛んできたが、後逸することなく取れて、ショート中継後のホームタッチアウトが取れた。 練習だとバウンドが高くて後逸することがよくあるような勢いの打球だったので、ヒヤヒヤした。
試合が終わって、みんな暑さでやられていたので、16時までの練習予定だったが、15時半くらいには解散となった。
家に帰ってシャワーを浴びて、18時位まで昼寝して、夕飯を食べて、21時過ぎに寝てしまった。
この4日間、起床時間調整してきたので、早起きは出来たが、夜の時間が全くないのでパソコンを全然出来なかった。 朝生活に慣れれば、トレーニングとパソコンの両立も上手く時間を使ってできそうなのだが、明日からどうしようかなぁ。