午後まではひたすら家にいて、15時位から次女と長男と池の周りへ。　子供たちを1.4kmくらい走らせたあとに、日中だけど自分のジョギングに行くことに。
肌寒いのでウィンドブレーカーを着ていったが、これが大失敗だった。　4kmくらいで暑くなったが脱ぐこともできずに、腕まくりしてそのまま走っていった。　今日は久しぶりに長い距離を走った、ペースはそれほど速くなかったけれど。
5.40, 5.18, 5.09, 4.58, 5.18, 5.11, 5.09, 5.19, 5.09. 6.09,
5.01, 50.2, 5.40, 5.29, 5.32, 5.09, 5.04と、17kmを1時間30分40秒で、キロ5分19秒ペースだった。

今夜もゲームやっていて、寝たのが28時過ぎになってしまった。

昼前くらいにマクドナルドへ買いに行く。　家出る前にモバイルオーダーで買い物カートに追加しておいて、マクドナルドに着くちょっと前に注文完了して、店に着いてもあまり待たないように。　テイクアウトでそのまま持ち帰って、家出てから15分くらいで帰宅した。　家族でハンバーガーなどを食べる。

どこにも行けないので一日中暇すぎる。　2Fでパソコンしたり、三女と遊んだり、またパソコンしたり、庭で遊んだり……　やることはあるのだけど、一人だったらパソコンで色々できるけど、家族が家にいる中でひたすらパソコンやっているのもあれだし、高い頻度で中断が入るし、タスクは進めることはできず、ただ暇な時間を過ごすだけだった。

明日も起きないでいいので、ゲームやっていたら28時過ぎくらいになってしまった。

雨が降る非常に寒い一日。　日曜日に子供がコロナになってから、換気のために24時間ずっと窓開けっ放しだった。　夜もそれほど寒くないので問題はなかったのだが、今日は日中でもかなり寒い。　なので、窓を閉めてエアコンを入れてしまった。　一昨日の日中とか暑すぎてクーラーを入れようかと思っていたぐらいなのに。

明日から嬉しいはずの3連休なのだが、どこにも行けないので逆に苦痛かもしれない。
最近夜はNintendo Switchの「桃太郎電鉄 ～昭和 平成 令和も定番！～」をやっている。　99年モードで弱い方から3番目の雷神と、2番目の餓鬼でやっていて、今60年目くらい。　敵が弱すぎて圧勝なのだが、物件駅が多すぎて全然回れてないのと、自分が知っている時代の桃鉄とは違って、かなりインフレしており桃太郎ランドが10兆円とかする……　10年くらい前に3DSの桃太郎電鉄をちょろっとやったけど、一番メインでやっていたのが1995年発売の桃太郎電鉄DX。　27年の歳月は大きいんだなぁと改めて感じた。

今夜は雨のためジョギングは無し。

濃厚接触者になってから、朝起きる時間が非常に遅くなっている。　今まで二度寝でコタツで寝ていたとはいえ、一度目は8時には起きていた。　だが今は起きるのが10時前とか。　三女がその時間まで寝ているので。　アラームで起きる理由もないし……

仕事では空いた時間にPHP8対応のコードへ置き換えを行っていっている。　ちょうど1年くらい前に、自分のプロジェクトのコードをPHP8対応に置き換えたのだけど、全てのエラーを消すのに1,000箇所以上修正したと思う。　仕事のコードも同規模のものなので、同じくらいのエラーを解消しなくてはならない。　別にエラー出っぱなしでもWarningエラーだったりするので、動くのは動くのだが、消せるなら消したい。
ついでに、配列の書き方もPHP7対応にしていたり。　array()が[]でかけるので、こちらはエラーじゃなく、単なる自己満だけど、ついでに直していっている。　なので、直す量が膨大すぎて……
もし、全部直せる日が来たとして、そうなった場合サーバーのリプレイスが必要なので、そちらも結構恐ろしい作業となる。　一応PHP8.0で動いているサーバーがあるのだけど、それはコマンドでしか使ってないので、Webアプリケーションを載せたらどうなるか。　もちろん検証はするのだが、そこまで含めるとかなり時間がかかりそうだ。　そして、その作業は会社から言われているものではなく、優先度はゼロというジレンマ。

夜はジョギングへ。　昨日ハイペースで走ったのでゆっくり調整みたいな感じで。
5.56, 5.36, 5.47, 5.37と、3.8kmを22分10秒で、キロ5分44秒ペースだった。

日中、部屋にいる時はマスクをしたりしてなかったりだけど、夜寝る時はマスクをするようにしている。　だが、気づいたらマスクが行方不明になっていて、結局マスクせずに寝ていたりもする。　今日も熱は出ずに凌ぐことができている。　このまま家庭内感染せずに終わりそうな感じさえする。

今日は長男の卒業式の日だったが、濃厚接触者のため出席できず。　後日、隔離期間が終わってから学校で何かしらやってくれるらしい。　卒業式に参加できない長男のために、妻の友達がホールケーキを持ってきてくれた。　それも別々の2人から、それぞれもらったので、家にホールケーキが2つもある。　昨日は春日井市のふるさと納税の返礼品のケーキを食べたし、今日、明日も食べるとなると、3日間連続でケーキだな。
夕飯はディアーのテイクアウトのピザだったし、ケーキも食べてかなりお腹がいっぱい。

夜はジョギングへ。　食べ過ぎで体が重いかなと思ったけど、かなりのハイペースで走ることができた。　最初の1kmを4.57で通過したので、これはいい感じだなと思ったが、9.6kmと12.1kmのどちらに行くか悩んだ。　が、せっかくいいペースで走れてるのだから、12.1kmコースを4分台で、と思いながら走っていく。
2kmに向けてはちょっと負荷を落とした感じがしたのだが、コースが平坦になった影響もあって4.42と、想定より15秒近く速いペースで走っていく。　どうなるかわからないが、このまま負荷を下げずに粘ってみよう。
中盤は4.33くらい、終盤は4.29くらいで走っていけた。　このあたりは呼吸もきつくなく、いい感じに体が動いている。　ラスト2kmはペースアップを試みて、4.12、4.08で走ることができた。　最後はちょっときつかったが、全体的に見るとそれほど負荷が高くなかったように感じた。
4.57, 4.42, 4.36, 4.40, 4.42, 4.33, 4.33, 4.29, 4.29, 4.28, 4.12, 4.08と、12.1kmを55分04秒で、キロ4分32秒ペースだった。

12.1kmコースで歴代4位の記録だが、歴代1位は52.47なので更に2分18秒も速い。　それほど負荷が高くなかったように感じたとはいえ、2分18秒、キロ10秒上げて走れる気はしない。

夜は三女と一緒の部屋で寝て、日中は同じ部屋で仕事をしているので、コロナ感染しても仕方がない、みたいな感じで向き合っているが、今の所感染はしていないっぽい。　ワクチンを2度接種しているのが効いているからバリアが張られてるのだろうか、それとも無症状だけど感染しているのか。　ただ発熱していないので検査を受けてもメリットがほとんどないので。　このまま熱が出ずに時が過ぎてくれるのを祈る。

三女の熱は朝には平熱に戻っていた。　熱が出ていたときもある程度元気だったが、熱が下がった今、もう普通の元気さになっている。　なので三女が部屋にいる中で仕事をしているので、中断が非常に多く全然仕事が進まない。　部屋から出すわけにもいかず、部屋の中で時間を潰す手段は限られているので、かなり暇そうだった。　iPadでYoutube見放題だけど、1日10時間以上もそんな時間を与えられても、暇なのだろうな……
何事もだけど、ある程度時間の制約がある中で行っているので面白かったりする。　例えばゲーム20時間やってもいいよって言われて、最初の数日はできるだろうけど、それが過ぎたらすぐに飽きるだろうし暇になるだろう。　ジョギングや仕事も同じだろう。　仕事は暇つぶしの面もあると思っているけれど、いざ数億円くらい手に入って、仕事をしないでも生活できるようになったとして、毎日遊んだり旅行したりしながら暮らしていたら、それはそれで飽きもしないし楽しそうではあるが、どうなのだろうか。

夜はジョギングへ。　足が思うように動かず、全然ペースが上がらなかったが、3.8kmや6kmに逃げずに、とりあえず7.3kmコースを走ることができた。
5.42, 5.44, 5.46, 5.48, 5.36, 5.51, 5.29, 5.29と、7.3kmを41分50秒で、キロ5分42秒ペースだった。

今日は警察署に行く予定になっていたが、昨日、子供のコロナ感染が発覚してから警察に「明日はどうすればいいか」と相談したら「来なくていい、また連絡します」とのことだったので、警察署に行くのは無しになった。　家族全員濃厚接触者なので、誰も学校に行かず、家でスマホやり放題で、普段よりくつろいでいる感じがする……

自分は仕事しないといけないので、普段通り仕事を……　三女と同じ部屋で仕事をしているがどうだろうか。
昨日から保健所からSMSで機械的な連絡がくる。　「MyHER-SYS」という新型コロナ健康状態入力フォームへ、体温や体調を入力する連絡が来たり、聞き取り調査をスムーズにするために「LOGOFORM」というところに予め個人情報や家族の情報を入力しておくように、とか。　MyHER-SYSは保健所が発行したIDを入力するのだけど、誤った生年月日を入力してしまったらきちんとエラーが出たので、IDと生年月日はきちんと関連づいていてエラーチェックもしている様子だった。

保健所から電話がかかってきて聞き取り調査をされたが、先程入力した内容を聞いてきたので「さっき入力しました」と言ったら、「確認してもう一度電話します」と言われたっきり20分くらい経って、また電話がかかってきた。　20分もかかるなら、そのまま口頭でもう一度伝えたほうが早かったかな。　聞き取り調査は感染日とその2日前の行動履歴、金土日に関することだった。
こんぴらさんに行ったことなどを伝え「奥の院」まで行ったと伝えたら分かったようすだったので、県外の外部業者に委託とかじゃなくて、高松市に住んでる人とかがやってるのかな、とも思った。
家族が感染した場合は、特別なルートというのはなく、普通に病院探して事前に「濃厚接触者だけど熱がでた」という情報を病院に電話連絡した上で、病院の指示に従ってください、とのことだった。

濃厚接触でも買い物に行ったりしてもいいらしい。　水曜日に長男が卒業式なのだが、それはNGとのことだった。　事前にPCR検査を受けて、それが陰性だったとしてもNGと。　「安全側でルールを作ってるので申し訳ないですが」と。　ただ、「感染者の10日間、濃厚接触者の7日間というのは、法的な拘束力はありません」と。　なので、無視して出歩いても罪には問われないらしい。　愛知県で話題の「俺コロナ」をすると、威力業務妨害とかになるかもしれないが、言わずに飛行機に搭乗するのは、多分OKなのだろうな。

濃厚接触者だけど、夜はジョギングに行ってきた。　どこの店にも入らないし、そもそも夜の22時過ぎで全く人と遭遇しないし、車にもほとんど遭遇しないので問題はないだろう。
先週から色々ありすぎて少々疲れ気味だが、走らないと。
5.35, 5.19, 5.20, 5.18, 5.15, 5.13, 5.15, 5.22, 5.12, 5.02と、9.6kmを51分07秒で、キロ5分18秒ペースだった。