ものすごい疲れていたのだが、朝8時過ぎから三女が「パパ起きてパパ起きて」と起こされて、ものすごい眠いので起きなくてはいけなかった… 友達はまだ寝ている。 9時半くらいに起きてきてきた。
今日はうどんに何軒か行こうと思っている。 まずはリクエストのあった「もり家」へ。 もり家はめちゃめちゃ混むので、開店と同時の10時半には入りたい。 10時20分くらいにお店に到着したのに、もうほぼ満席だった。 オレ達の2組後ろはもう待ちだったので、ギリギリだな…… あまりお腹が空いていなかったし、2軒目も行くだろうから、ここは控えめに、「もりもりうどん小」にしておいた。 あっという間に店は混んで、出る頃には既に30分待ちの行列だった。 開店前に来ないとものすごい並ぶことになるのだな……

次は仏生山の「竜雲」へ。 まだお腹がいっぱいなので、法然寺を見学する。 法然寺を見るの、実は初めてで、意外にお寺が広いことを知った。 少しお寺を散策してからうどんを食べる。
担々つけうどんを食べる。 うどんは美味しく食べられたが、お腹がいっぱいすぎて白ご飯を残してしまった。 汁を白ご飯にかけて食べるのが絶品なのだが……

もうお腹がいっぱいすぎるので、うどんはいいかな…… 次は北浜アリーへ。 「umie」で、白桃ラッシーを注文して、のんびりとくつろぐ。 友達曰く、ここは三軒茶屋みたいとのこと。 おしゃれを頑張った女の子たちがこういう店を求めて集まってくる、三軒茶屋はそんな場所らしい。

次は駅近くに駐車して、赤灯台へ移動。 サンポートでは「さぬきマルシェ」と「島フェス」というのがやっていた。 サンポート周辺はポケモンGOをやっている人がたくさんいた。 赤灯台への歩道もポケモンGOの人だらけだった。 赤灯台から戻ってき時に気づいたのだけど、港に「医療船」というのが停泊している。 島フェスの一環で、特別に船内が見学できるみたい。
せっかくのチャンスなので、見学をしていく。 「海の上の診療所」というドラマの元になったものらしい。
瀬戸内海の島々にはきちんとした病院が無い。 その島々をこの医療船が巡回して定期健康診断などを行っていくみたい。
船内には採血、レントゲン、バリウムの台、乳がん検診のマンモグラフィーなど。 車いすの人用に、バリアフリーのトイレやエレベータまでついている。
そんな貴重な船を見ることができた。

友達は16時過ぎの新幹線に乗って帰っていった。 1年ぶりの高松で、山でボロボロになったけど、めげずにまた来てほしい。 できるなら雪山の時期に、一人では行けない雪深い山を、2人でラッセルできれば行動速度は倍近くになるので、難易度の高い山に挑戦したい。
家に帰ってからは疲れ果てて18時過ぎまで昼寝をした。
朝は三女は元気だったのに、昼過ぎから具合が悪くなって、熱が39度くらいでてしまっている。 おかゆ食べさせたり、寝かしつけたりしたが、体が熱くて可哀想だ。
アイシング用の入れ物を持って「冷たっ」って喜んでいるが。
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【徳島】二重かずら橋~三嶺【縦走】
5時50分起床、友達を起こして6時半に出発。 今日は三嶺に登山に行くのだが、かなり睡眠不足でつらい。 それに長い距離を歩こうと思っているので、時間がけっこうきつい。 登山口までも結構時間がかかってしまった、途中で眠くて仮眠もしたし……
9時50分位に名頃駐車場に到着して登山の準備をして出発。 今日はかなりのロングコースを考えている。
名頃から二重かずら橋まで歩き、そこから山に入る。 登山道を歩き、丸石避難小屋付近の稜線にでる。 縦走路を通り白髪避難小屋を目指す。 そこから三嶺を目指す。 三嶺からは名頃に下山する。 このコースは2010/04/11に歩いているのと、三嶺~剣山の縦走でも丸石~白髪避難小屋間を歩いているので、道に迷うことはないだろう。 問題は時間だ……
まずは二重かずら橋までの車道歩きが2.6km。 今日はかなりの暑さになりそうだ。 山用の帽子が見つからず、ジョギング用の帽子を持ってきているので、それをかぶって歩いて行く。 しばらく歩き、二重かずら橋まで到着。 入場料を払わなくてはいけないので、550円払って中に入る。
男橋を渡って登山道へと進んでいく。 前回のちゃんとした登山が3月で、それから4ヶ月近くも空いてしまった。 今までこんなに長期間山に行かなかったことなんてないので、今日はきちんと歩けるか心配だ。 右足が靴ずれになりそうな、微妙な感じがここまでの車道歩きで感じていたので一旦靴を脱いで靴ずれおきないように調整する。

二重かずら橋から国体橋までは普通の森歩き。 アップダウンもあまり無く、川沿いの道なので涼しくて気持よく歩くことができた。 しばらく歩き、国体橋に到着。 右足の靴ずれ感はまだしている。 このままじゃまずいなぁ…… 一度靴下まで全て脱ぎ、足が当たる箇所に、予め予防で絆創膏を貼っておく。 これでなんとかなってくれるといいが……

ここから稜線まではグネグネとした道が続く。 前半は右左右左のグネグネ、後半は前後前後のグネグネの道となっている。
時間があまり無くて焦りたいのだけど、前半でオーバーペースになって後半の体力がなくなってしまったら、さらに時間がかかるのは明白なので、焦る気持ちを抑えつつ、ゆっくりと息が上がらない程度のペースでじわじわと登って行く。
左右のグネグネが終わる地帯で一旦水分補給を。 気温が高くものすごい水分を消耗する。 今日はお茶を2L、水を900ml持ってきているが足りるだろうか。
さすがに2Lだけじゃ足りないと思って水も持ってきているので、まぁ大丈夫だろうけれど。 さすがに暑くても3Lも消費しないはず。
水分補給をしてから稜線を目指して残りの区間を歩いて行く。 そして稜線へ。
この区間では、剣山頂に泊まっていて朝から歩いてきている女性のパーティ、見ノ越からトレイルランニングしてきた、女性達のパーティや、同じく見ノ越から来たであろう男性達のパーティに遭遇した。 二重かずら橋のコースって、あまり人があるかないコースなのだけど、3組も遭遇したのが意外だった。
稜線の合流地点には、「調査員」みたいな名札を下げた人が、登山道の点検を行っていた。
ここにザックを置いて、丸石避難小屋を見に行ってきた。 扉の立て付けがさらに悪くなり、開けるのがかなり困難だった。

ここでも水分補給だけにする。 お腹が空いて食料を食べたかったのだけど、もう1区間、高ノ瀬まで行ってから食料を食べよう。 ここではチョコで我慢するが、お腹の空いている時のチョコは厳しかった。
高ノ瀬までの道、あまり覚えていないのだけど、西から東に歩いてきた時は、岩場っぽいところを下りる時、登山道を外れてそのまま樹林帯の中を下りてしまいそうになったことを覚えている。 しばらくはほとんど勾配のない道を歩いて、前方に高ノ瀬を見ながら進む。 少し下ってから樹林帯の中へ、岩がゴロゴロしている地帯を通過して、樹林帯を抜けてから高ノ瀬への最後の上り。 高ノ瀬に到着してかるくご飯を食べることに。 本格的な休憩はもうちょっと先でしたい。 まだ全行程の3割程度しか終わっていないと思うので。
ここでおにぎりを食べるが、おにぎりがめちゃめちゃしょっぱくて美味しかった。 お腹が空いていたので、こんなにおにぎりが美味しいとは思わなかった。

高ノ瀬から白髪避難小屋までの区間はどんな道だったかほとんど覚えていないのだけど、地図を見る限りアップダウンは少ない。 草原を歩いて行くようなイメージだったっけ? そう思って歩いて行ったのだけど、草原を歩くような区間はわずか数分くらいしかなく、普通のアップダウンのある道だった。 矢筈山の落合峠からのルートのようなかんじだった。
途中で、60歳くらいの男性を追い抜き、白髪避難小屋まで一気に歩く。 白髪避難小屋についたのでここでしっかりと休んでいくことに。 この区間、歩いていてかなり眠かった…… おにぎりを食べてお茶を飲んで、寝転んで、疲れを癒やす。 先ほど抜かした男性も到着。 この男性、三嶺ヒュッテまで行きたかったみたいだが、もう体力的に限界とのことなので、今晩はここに泊まっていくとのこと。 そうとうクタクタの様子だった。

40分くらいゆっくりと休んで、三嶺を目指す。 オレたちもあまりゆっくりしている時間はない。 暗くなる前に下山しなくてはいけないので。
白髪分岐まで少し上って、いざ三嶺方面へ。
韮生越まではかなり急な下りを歩いて行く。 左斜面には黄色い花が咲いていて綺麗なのだが、ガスの中なのであまり遠くまで見えず。 韮生越からは逆に上りとなる。 そのままカヤハゲ(東熊山)まで到着。 水分補給して先を急ぐ。
またまたしばらくの区間は下りとなる。 そして三嶺へ向けての最後の上り。 出だしは緩やかで途中から険しくなって。
そして突然目の前に巨大な岩が出現した。 ここから一気に傾斜が急になる。 じわじわと登って行き、ついに三嶺山頂に到着。 ここまで実に7時間かかっている。

ひとまずヒュッテ前まで移動。 ここで少し休憩をする。
さて、暗くなる前に下山しなくてはならない。 名頃ルートを歩いて行くのだけど、この新ルートは今までに1度、旧ルートでも2度しか歩いたことがなく、道があまりよくわからない。
数年前に旧名頃ルートで13名くらいの遭難事故があったと思うのだけど、それから看板が大量に建てられていたはず。 まぁ迷うことはないだろう。 ここから先はストックを出して、ショックを吸収しながらグイグイと下りていく。 暗くなる前に下りなくてはいけないので……
一気に下りて、尾根道をひたすら下りて、林道までたどり着いた。
ここで道を間違えてしまった。 林道から再び山に入っていく道があったのだけど、気付かずひたすら林道を歩いて帰って来てしまった。 林道を50分くらいあるいて、ようやく名頃駐車場に到着。 着いたのは19時半で、もうライトを使わずに歩ける限界の暗さだった。
さぁ、ここから高松までは遠い…… 時間的には20分も変わらないだろうけど、池田ICから脇町ICまで高速に乗って高松に戻ってくる。
10時半くらいに高松到着し、「天然温泉きらら」で風呂に入って汗を流す。
すっかり時間が遅くなってしまったが、これから飲みに行きたい。 友達をお店の前で下ろして、オレは車を置きに家へ。 自転車に乗ってお店を目指す。
一宮の「花宝」へ。 深夜3時まで営業しているので、この時間から飲むにはここくらいしかお店がない。
お腹が空いていたのでたっぷり食べて。 お酒もたっぷり飲みたかったが睡眠不足と疲労で、そんなに飲まないうちから眠くなってしまう……
何時までいたのかはっきり覚えていないが、多分2時過ぎには帰宅。 友達と帰りは自転車押しながら帰ってきたが、いい感じによって10分くらい歩けて気持ちがよかったなぁ。
本日の登山、まず時間に追われる登山だったのが残念。 さすがに朝10時開始じゃ厳しかった。 が、友達が前日に到着したのが遅かったので、仕方ないといえば仕方ないのだが…… コース的にはひさびさにこのコース歩けて楽しかった。 高ノ瀬~白髪避難小屋の区間を歩くことは殆ど無いので。
高ノ瀬から見えた石立山。 この区間7時間かかるらしいが、実際に歩いたことないので本当にそんなかかるのだろうか?と思ってしまう。 そのうち歩いてみようかな。 せっかく白髪避難小屋までの道の様子もわかっているし。
しかし久々の登山でこのルートは長かった……
本日のコースタイム
10:07 名頃駐車場
10:40 二重かずら橋
11:16~11:25 国体橋
12:25~12:34 稜線合流地点
13:16~13:29 高ノ瀬
13:48 中東山方面分岐
14:13 1732m地点
14:56~15:31 白髪避難小屋
15:39 白髪山方面分岐
16:09 東熊山
17:01 三嶺
18:38 林道
19:26 名頃駐車場
大阪から友達がやってきた
今日は金曜日なのでモーニングへ。 先日この店の前を夜通った時、別の業態で営業しているのを知って、そのことを聞いていたら、息子が夜は営業してるとの事だった。 8月1日にテレビで紹介されているんので、ぜひ見てね、ということだったので、録画しなくてはいけないな。
それと、仏生山のハローズでオレがよく目撃されていることを知った。 喫茶店のマスター夫婦も、実は隣の町に住んでいたらしい。

お昼はグラッチェへ。 ペペロンチーノとドリンクバーを食べてお腹いっぱい。

今日もauショップへ。 書類などを一式準備したので、ようやく契約ができた。 書類完成させた後、法人契約だからか? 審査があるらしく、それで1時間近く待たされた。 が、無事にau契約完了。 懐かしのEZWEBを起動することができた。
夜からは友達が大阪からやってくる。 高松に24時20分くらいに到着するので、それに合わせて迎えに行く。
夕飯を食べてないとのことだったので「ごえもん」でカレーうどんを食べて帰ってくる。
夜は家で軽く飲んで深夜2時半くらいに就寝。 明日は一緒に山に行くので、早く起きなくてはいけないのだけど、起きられるだろうか…
ツインパル長尾へ
8時くらいに起床。 今日は午前中は妻が三女を見てくれているので、午後から面倒を見ることになった。 午前中は家に引きこもってゲームをする。
お昼くらいになって、プールの準備をして、三女を迎えに体育館まで。 長男と三女と、ツインパル長尾に行くことにしてある。 先日行った際は、営業期間前で入ることが出来なかった。 今回はちゃんと調べており、昨日から営業しているのを確認している。
お昼ごはんを食べてないのでまずはお昼ごはん。
三女に何を食べたい? と聞くと「エビ」とか「お寿司」とか言い出す。 お寿司はくら寿司やスシローがあるけど、エビとはどこに行けば食べられるのだろうか?
ひとまず長尾方面に走っていく。 ツインパル手前に入ったことないけど、定食屋があったな。 そこい行ってみよう。
「富丸」というお店に入る。 座敷があるかと思っていたが全てテーブル席だった。
魚唐揚げ定食が食べたかったのだが「出来ない」とのことだったので「あら煮定食」にする。 長男と三女は「エビフライ定食」。
定食はけっこう盛りだくさんで美味しかった。 長男は刺し身についていたワサビを、誤って丸ごと食べてしまい、かなり苦しんでいた。 が、その苦しむ姿を見て笑ってしまった。 多分ワサビ自体食べるの初めてだと思うのだけど、いくら水を飲んでも、鼻にツンとくる痛みは取れないし。

そんなことがあったが、お腹はいっぱいになって、ツインパル長尾へ。 着いたのは14時前なのに、駐車場はほぼ満車だった。 こんなに人がいるのか……
入場料は大人610円、子供410円だった。 浮き輪のレンタルがなく、1,500円も払って購入することになってしまった。 新しい浮き輪に三女は大喜びで、流れるプールに入って遊ぶ。
勝手に動くのが面白いらしく、一生懸命バタ足しながら壁にぶつかりそうになると「危ない危ない」と言って喜んでいた。
水温が思っていたより低く、プールは2時間ちょっとくらいしか滞在しなかったけど、子供たちは大満足だったみたい。
こんな夜も妖怪ウォッチ3をプレイする。 キャラクターが、男の子、女の子と別れており、並行的にストーリーが進んでいく。 なかなかストーリーが進まないような感じがするが、逆にプレイ時間もかかるし充実の内容なのだろうか。
フレッシュアボカドとうにのクリーミースパゲッティ
今日は金曜日なのでモーニングへ。 「八月からの手紙」という本を読んでいて、そろそろ半分くらいまで進んだ。 野球小説なのだけど、時代設定が特殊で1945年前後の設定となっている。
戦前の野球の話や、第二次世界大戦中のアメリカ本土の日本人の話、日本がGHQに占領されている時代などの描写がある。 話はだんだんと面白くなってきた。

お昼はグラッチェへ。 「フレッシュアボカドとうにのクリーミースパゲッティ」を食べる。 手持ちの現金がなかったので、800円くらいの会計だけどカード払いになってしまった。 2年位前まで、スカイラークグループではカードが使えなかったのに、やはり使えるのは便利だなぁ。

夜は会社の人とジョギングへ。 5.1kmを31分38秒で、キロ6分12秒ペース。
明日からは三連休なのだけど、妖怪ウォッチ3が発売するので、ゲーム三昧になりそうだ。
木曜日だけどモーニングへ
今日は木曜日だけどモーニングへ行く。 昨日行けなかったので、代わりに。 科学雑誌ニュートンの8月号がようやく置いてあったので、それを読みながら朝ごはんを食べる。

お昼は車内でお弁当を食べて、本を読んで、昼寝をする。 今日はガス欠にならず。 きちんと昨夜ガソリン入れて帰ったからな……
今日も夜は会社の人たちとジョギングをする。 今日は池の周りの周回コース。 1周1.1kmの池を4周して、会社への往復も含め、合計で5.2kmくらい。 34分かかって、ペースはキロ7分だったけれど、何もしないよりはキロ7分のジョグでもしたほうがいいしな。
会社の人はまだまだへばっていたが、徐々に慣れていってもらい、10月くらいには絶好調になってもらう。 去年はキロ5分半くらいで余裕で走れていたはず。
それくらいの体力を取り戻してもらわなくてはいけない。
家に帰ってからは、「99.9―刑事専門弁護士―」の第7話を見る。 倍速で見ているのだが、スーパープレゼンテーションとかとは違い、セリフがかなり多く早いので、会話のスピードについていくのが辛い。 が、30分程度で1話が見終えることができるので、倍速でスイスイと見ていきたい。
砂場を作る その2
8時過ぎに起床。 今日は山には行かなくなってしまったので、砂場作りの続きでもしようか。 防腐剤の二度塗りをして、穴をもう少し広げる。 最終的には、この木の枠組みを穴にピッタリはまるようにしたい。
穴の拡張をするのと、トリカルネットを何度も下に敷いて大きさを測る。 このトリカルネットが入る大きさまで広げなくては、木の枠が入らない。

防腐剤がある程度乾いた段階で、トリカルネットを防腐剤に打ちつける。 これが底の部分になる。

穴を広げ、なるべく水平になるようにして、木の枠を穴に落としこむ。 何度も測って微調整を繰り返してきたので、ぴったりと収まってくれた。 ここでのやり直しになるとキツイのでよかった……

壁のコンクリートとなるべく平行になるようにし、周りの穴を埋め、木の枠の中に砂を180kg投入して砂場の完成!!

このままだと猫のトイレになってしまうので、猫が入らないようにしなくてはいけない。
網と園芸用の支柱を組み合わせてフタを作る。 これで猫対策もバッチリかな。

こんなで昨日から作っていた砂場が完成した。
作業にかかった時間は4時間くらい。
材料費は
砂 188円×10=1,880円
ホワイトウッド 5,290円+カット代120円=5,410円
防腐剤 1,065円
ハケやヤスリやネジやワッシャー等 1,360円
トリカルネット120cm 856円
ネコよけの網や支柱 542円
合計 11,113円
材料費の半分がホワイトウッド…… 砂場なのでメインは砂で、枠は2番目くらいに重要なものなので仕方ないか。
防腐剤は半分以上余ってしまった。
ネジが70本入くらいのしかなくて、大量に余ってしまった。
ネコよけを作る時、支柱と網を結ぶのに、ラン用のビニールタイというのを購入したが、これも80本くらい余ってしまった……
こういう余った材料を引けば、トータルで1万円くらいになるだろうか。
しかし思ったより早い時間とそれほど金額がかからなくて、砂場ができてよかった。
これで三女も満足して遊んでくれるだろうか。 砂は湿っている状態だったので、乾燥するのに数日かかるかも。
午後からはうどんを食べに、川東のぼっこ屋へ。 その後は空港公園に遊びに行く。 が、今日は何も道具を準備していないので、ベンチに寝転がってスマホいじったり昼寝したりして時間を潰す。 13時半~16時くらいまで遊んだ。 何もしないで座ったり寝たりしていただけだけど、疲れたなぁ…… やっぱりアウトドアのイスに座って木陰で読書をするのが一番だな。
寝すぎて遅刻しそうになる
今日は金曜日なので喫茶店へ。 いつものようにモーニングを食べて本を読んでいる。 が、本を読んでいたらいつの間にか寝てしまっていて、気づいたら9時50分だった。 会社は10時からなので、急いで会計をして会社に向かう。 朝は7時半に起きて、家を8時20分くらいに出ているのに、会社に遅刻するところだった。 なんとかギリギrのところで会社には到着。 せっかく本を読んでいたのに寝てしまうとは……

お昼はグラッチェへ。 「菜園風 冷製カッペリーニ 和風仕立て」を食べる。 美味しかったけど、値段がちょっと高いな…… 残りの時間はアッサムティーを読みながら読書を楽しむ。 今回は寝ずに…… 物語が後半へと進んでいった。

夜は家に帰ってから、録画した番組を見たりして楽しむ。 特に何もしないで終わった一日だったなぁ。