今夜もジョギングに行く。　3.5kmをものすごいゆっくりと。　時間はかってないので、正確にはわからないが、このコース、25分くらいかかったな。　相当スローペースだったと思う。
けどこのペースでも走り続けることができれば、神戸マラソンは完走できそう。
ペースを乱さず、なるべく長く走ることが完走へのコツか？

あと2週間。　体調を整えて行かなくては。