9.6kmペース走

晴れ火曜の朝はいつもの店で打ち合わせ。 今日も特に話すことがなかった。
モーニング

今週は別件が忙しくて、PHP8を1秒も触れていないので、こちらを落ち着かせてPHP8をやりたい。 早くやらないと、クラウドに作成しているディスク代が無駄になる。
夜はジョギングへ。 今日は速いペースではなく、適当なペースで走ることにした。
1km目が5.27だったので、それくらいのペースを維持できるように意識しながら。
5.27, 5.20, 5.24, 5.23, 5.27, 5.23, 5.28, 5.23, 5.21, 5.16と、9.6kmを51分54秒で、キロ5分24秒ペースだった。

本当ならば、今は丸亀ハーフの2週間前なので、週末くらいにきつい練習をして、来週調整に回そう、とか考えているはずなのだけど、今シーズンもレースが全く無いだろうから、そういうことを考えられずに悲しい。