朝はコメダ珈琲で打ち合わせ的な事を。　いろいろあって、来週この人と飲みに行くことになった。　いつもコメダでは代金出してもらってるのだけど、飲みはさすがに割り勘だろうな……

ゴールデンウィーク中にできなかったパソコン作業が大量にあったので、今日はそれに追われていた……

夜はジョギングへ。　日曜日の登山の筋肉痛がかなり来ていて、今日はペースを落としてゆっくりジョグ。　最初の600mでペースが全くわからずに、このペースじゃキロ6分15秒くらいか？とか思ったけど、ギリギリ5分台だったようだ。
5.54, 5.49, 5.52, 5.50, 5.47, 5.53, 5.53, 5.41と、7.3kmを42分50秒で、キロ5分51秒ペースだった。