マクドナルドのモバイルオーダー

晴れ朝はマクドナルドでモーニング。 「金曜はマクドナルドに行くぞ」という思いで今日を迎えた。 張り切ってマクドナルドに行き、リニューアル前まではレジで注文してクレジットカード決済していたが、リニューアル後はテーブルでモバイルオーダー&テーブルデリバリー。 普段三女とお昼にマックに行く時は、常にモバイルオーダーなのだが、朝の時間帯は全然混んでないことが多く、レジで注文した方が早かった。 けど、もうモバイルオーダーでいいや。

今夜は綾川競技場で先日一緒に練習した子とトレーニング予定だったのだが、学校での練習がハードなので、今日の綾川は無しになった。
なので自分のジョギングを。 日曜日が5kmの大会なので、軽く走りたい。 普段と気分を変えて、ワークマンのカーボンシューズで走ってきた。 結果、右の膝が非常に疲れたような感じになった。
4.50, 4.49, 4.56, 4.49, 4.49, 4.38, 4.34, 4.23, 4.21, 4.12と、9.6kmを44分53秒で、キロ4分39秒ペースだった。